Abata

16/05/2025

Dag 2 i Vimmerby

15/05/2025

Utbildning I Vimmerby

29/04/2025

Nu är det Valborg. I morgon. Skulle det då vara som så att du är förälder och kommer att ha dina ungdomar ute på fest, så har jag en rekommendation.
Även om det blir en trevlig kväll, kanske med grill i goa vänners sällskap, så se till att det finns en NYKTER förälder hemma. Detta för att vara tillgänglig för att kunna hämta ditt barn om det behövs.
Det är också en trygghet för barnen att VETA att de kan ringa hem när som helst. Ni ska inte klandra barnen om de ex skulle bli lite för onyktra, utan ta om hand. Diskutera händelsen kan ni göra i lugn och ro senare. Ge dem ett förtroende och be dem inte svika det.
Vi har ju alla varit unga.
Valborg = nattvandring för vuxna.

07/04/2025

Idag firar jag lite, för exakt 36 år sedan startade jag mitt företag.

Då som en bisyssla med enbart kurser i självförsvar. Sedan vid 1993 och vidare blev det heltid och den praktiska delen kompletterades med teori om hot och våld i arbetslivet.
Under åren har har det sedan utvecklats till Arbetstrygghet. Ett koncept för att vara Trygg och säker både i arbetet och privat.

Så nu kör vi på mot 40 år.

07/04/2025

Idag firar jag lite, för exakt 36 år sedan startade jag mitt företag.

Då som en bisyssla med enbart kurser i självförsvar. Sedan vid 1993 och vidare blev det heltid och den praktiska delen kompletterades med teori om hot och våld i arbetslivet. Under åren har har det sedan utvecklats till Arbetstrygghet. Ett koncept för att vara Trygg och säker både i arbetet och privat.

Så nu kör vi på mot 40 år.

03/04/2025

Semestervikarier.
Nu när vi går mot ljusare tider med möjlighet till semesterledigt är det viktigt att planera hur tryggheten ska implementeras på din arbetsplats för semestervikarier och det i god tid. Planeringen är också olika beroende på vilken verksamhet ni har.

Som ordinarie personal så väntar möjligheten att få gå på semester och njuta av sommaren. Då kommer bland annat vikarier att ta över ansvaret på arbetsplatsen.

Det är lite för vanligt att våra vikarier inte får den introduktion de behöver när det gäller att de ska känna en trygghet. På flera arbetsplatser så är man nöjda med att berätta om säkerhetsutrustning mm. Men att få vikarierna att även känna sig trygga kräver en större introduktion. Vikarierna ska få en ordentlig introduktion om riskerna i arbetet, vilka rutiner som finns och vad de ska göra om det händer en händelse/incident som normalt inte ingår i arbetet. Det kan röra sig om försök till bedrägerier och lurendrejerier, inbrott och stölder, hot och våld, aggressioner och utåtagerande.

Gör en riskinventering för sommaren med hjälp av er erfarenhet, tillbudsrapporter, arbetsskadeanmälningar och den intuitiva känslan ni har. Utifrån denna så sätt ihop en introduktionsplan som ger era vikarier en trygghetskänsla. Att få en förklaring varför ni har säkerhetsutrustning och rutiner ökar den egna känslan av att känna sig trygg.

Har ni ett företag så behöver det planeras vilka ska ha tillgång och till vad. Datainloggningar, tillträde till olika lokaler/miljöer. Hur ska inkommande fakturor hanteras och vem har mandat att betala? Vad får skrivas under och av vem? Under sommaren ökar försöken till bedrägerier.

Gäller det butiker så är det bra att titta på inköp, vem kan ge rabatter. Hur fungerar eventuell kontanthantering? Bra uppmärksamhet och bemötande av kunder är förebyggande. Hur ska de hantera rån och stölder? Polisanmälningar och samverkan mellan butiker.

För er som jobbar inom vård och omsorg så handlar det om att gå igenom handlingsplaner hot och våld, bemötandeplaner mot respektive vårdtagare. Även delegeringar mm. Vad gäller för de som jobbar kvällar, nätter och helger om något skulle uppstå, vart vänder de sig för att få hjälp och stöd.

03/03/2025

Nytt nummer av Arbetstrygghet.
Nu presenterar vi nr 1-2025 av vårt nyhetsblad
I innehållet
20 år i vårt kontor
Dags att boka in utbildningar.
Arbetsmiljöutbildning via AFA
Att vara förberedd.
Tankar om lågaffektivt bemötande
Våra utbildningar och tjänster
Är er hjärtstartare uppdaterad

25/02/2025

Att var förberedd.

Ibland så händer det saker du inte har kontroll på. Och då kommer du att reagera, men frågan är hur du agerar.
Om du blir överraskad, rädd, förbannat eller liknande så agerar du med det som du har med dig. Därför är det bra att förbereda sig på olika situationer. Eftersom hjärnan inte ”känner skillnad på dikt och verklighet” så det du tänker, läser, skriver, visualiserar och övar på blir verklighet för hjärnan. Vilket ökar möjligheten att det du vill att du ska göra i olika situationer blir det sätt du agerar på.
Vi övar på halkbanan när vi tar körkort, vilket är ett sätt att öka beredskapen. Fundera på vilka situationer du nu vill förbereda dig på.
-Det kan ju vara hur du vill agera om du kommer hem och det är pågående inbrott.
-Olika situationer när du är ute och eventuellt skulle bli attackerad eller utsatt för rån.
-Utrymning om det skulle börja brinna.
-Om du går vilse i skogen.
-Du kommer till en olycka eller ett hjärtstopp.
-Du råkar halka i diket med bilen.
- Du/ni förlorar den viktiga matchen i din idrott.

-Prata även med barnen hur de ska agera i olika situationer.

Tänk även på vilken utrustning som kan vara bra att anskaffa för de olika situationerna.

18/02/2025

Vad är det jag gör egentligen?
Hittade en video som beskriver min kurs om hot och våld i arbetslivet.

Den är några år, men ger dig möjlighet att förstå mitt kursupplägg.

Share your videos with friends, family and the world

22/01/2025

Att kunna HLR ökar möjligheten att faktiskt hjälpa till när det behövs. Ett hjärtstopp kan hända vem som helst, när som helst och var som helst, så om du har denna kunskap att kunna ta fram om ett hjärtstopp inträffar, ökar din egen handlingsberedskap och trygghet i att agera.

Du behöver bara lägga 2-3 timmar (4 timmar inkluderar även första hjälpen) får att få rätt kunskap att agera.

Du kommer att lära dig att.
-Kontrollera livstecken
-Ta hand om luftvägsstopp
-Utföra Hjärtlungräddning
-Använda en hjärtstartare.

Samla ihop 6-12 st deltagare från arbetskamrater, företagsgrannar eller varför inte familj och vänner och boka en utbildning. Antingen kommer vi ut till er eller så kommer ni till oss.

Frågor och bokning på info@abata.se eller 013-15 11 23

14/01/2025

Idag är det 50 år sedan jag klev in på ju-jutsumattan för första gången. Detta i Linköpings budoklubb som jag fortfarande tillhör.
14/1-1976 lockades jag ner till budoklubbens svettgrotta på Roskildegatan i Linköping. Denna start av ju-jutsu/självförsvar har format mitt liv.

Jag träffade min underbara fru Lotta Klang Bergström i dojon. Även vårt företag har grunden i träningen. Under 80-talet hörde flera olika typer av gruppbostäder mm av sig för självförsvarsträning. Detta blev under åren mer och mer så 1989 startade jag mitt företag som jag fortfarande driver. I början endast självförsvar men det byggdes på med träningskunskap, massage och mental rådgivning från idrotten. Självförsvarsdelen utvecklades till att innehålla mer och mer teori genom universitetsstudier och handlar nu om Hot och våld i arbetslivet. Detta genom min utbildning Jag är trygg.
Företaget fick även ett tredje ben då Lotta började utbilda i HLR och första hjälpen. Lotta utbildade även mig till instruktör. Så dessa tre delar samlar jag i begreppet Arbetstrygghet.

Under åren har jag även tränat och graderat i 7 andra kampsporter förutom Ju-jutsu.

Så det lilla valet att för 50 år sedan gå ner till dojon förändrade mitt liv ordentligt.

22/12/2024

God jul och gott nytt år önskar vi all kunder och vänner.