Yoga Shastra

Yoga Shastra We teach Sivananda Yoga (traditional hatha yoga) and offers classes and workshops in asanas, pranaya Om Shanti

Yoga Shastra started with the wish to pass on the teachings of our Guru's Swami Sivananda and Swami Vishnudevananda. We believe that Yoga is a complete science of self-discipline which balances, harmonizes, purifies, and strengthens the Body, Mind, and Soul of the practitioner. Yoga shows the way to perfect health, mind control and peace with one's Self, the world, the nature and the Divine energy. Yoga gives you the tools to find your way back to your true Self, which is your true nature of peace, happiness and bliss. We are happy to have classes, workshops, courses and special events according to your needs no matter if you are an indivudal person, a small group, an organisation, a company, a school, a hotel or any other constellation! We are happy to travel around the world in order to teach Yoga. So don't hesitate to contact us no matter where your studio, resort, hotel etc happen to be! You can contact us here by sending a message or email us directly to info@yogashastra.org.

Hejsan Linköping! 🌿 Behöver du en paus från vardagens stress och en chans att landa i dig själv?Söndagen den 26 april bj...
23/03/2026

Hejsan Linköping! 🌿 Behöver du en paus från vardagens stress och en chans att landa i dig själv?

Söndagen den 26 april bjuder jag, Carl Lejon, in till en workshop på Helrum där vi fokuserar på att Minska Stressen. Under denna eftermiddag guidar jag dig genom tekniker och meditationer som hjälper dig att hitta lugnet och stärka din inre motståndskraft. Ingen tidigare erfarenhet krävs, bara din vilja att andas och vara närvarande.

Kom som du är, lämna med förnyad energi och verktyg för en mer balanserad vardag.

✨ När: Söndag 26 April
✨ Plats: Helrum, Storgatan 70, Linköping
✨ Anmälan: Boka din plats på www.helrum.se

wellness stresshantering personligutveckling välmående

07/03/2026
03/03/2026

Nästa söndag är det äntligen dags för första sköna yogaförmiddagen här på gården 🌱

Läs mer om mina tjänster inom EMCT/psykoterapi, och yoga/ företagsyoga m.m som även erbjuds digitalt, Bjärka-Säby och i centrala Linköping. Hästträning hos dig.

www.curafrid.se

Välkommen med din bokning via PM eller frida@curafrid.se

23/02/2026

Breathwork i Linköping – nu händer det ✨🌬️
Fredrik Binette gästar Yoga Shastra för en 2h workshop i Modern Breathwork med Silent Disco-hörlurar 🎧 liggande cirkulär andning
det är en aktiv andning som vi gör i rundor.
Breathwork kan upplevas på många olika vis. Ibland tydligt transformerande i stunden.
🗓 15 mars 10.30–12.30
📍 Storgatan 70, Linköping
💰 590 kr
🧘 Ingen erfarenhet behövs
En djup, aktiv andningsresa för kropp & sinne.
📩 Boka via: info@yogashastra.org
workshop

15/02/2026

Happy Sivaratri wishes to everyone 🙏

🧘‍♂️ Asanas | 🌬️ Breathwork | 💧 Djupavslappning🧘 Meditation & YogafilosofiPassar både nybörjare och erfarna. Alla klasse...
09/02/2026

🧘‍♂️ Asanas | 🌬️ Breathwork | 💧 Djupavslappning
🧘 Meditation & Yogafilosofi
Passar både nybörjare och erfarna. Alla klasser hålls på engelska.
📍 Plats: Storgatan 70, centrala Linköping (mitt emot Borggården)
🗓️ Kursstart: 10 februari
☘️ Nybörjare nivå 1 – Tis 17:30–18:45
☘️ Nybörjare nivå 2 – Tis 19:15–20:30
☘️ Fortsättningsnivå– Tor 19:00–20:30
🔗 www.yogashastra.org
📧 info@yogashastra.org

Adress

Storgatan 70
Linköping
58228

Öppettider

Måndag 09:00 - 20:30
Tisdag 09:00 - 20:30
Onsdag 09:00 - 20:30
Torsdag 09:00 - 20:30
Fredag 09:00 - 20:30
Lördag 09:00 - 20:30

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga Shastra postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yoga Shastra:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ