Yoga Shastra

Yoga Shastra Cultivate strength, clarity, and inner peace through tradition. 🌿 We are happy to travel around the world in order to teach Yoga. Om Shanti

Experience yoga in its most authentic form. đŸ§˜â€â™‚ïž

Beyond the physical—specialized Classical Hatha Yoga & Pranayama led by a teacher with 18 years of experience. Yoga Shastra started with the wish to pass on the teachings of our Guru's Swami Sivananda and Swami Vishnudevananda. We believe that Yoga is a complete science of self-discipline which balances, harmonizes, purifies, and strengthens the Bo

dy, Mind, and Soul of the practitioner. Yoga shows the way to perfect health, mind control and peace with one's Self, the world, the nature and the Divine energy. Yoga gives you the tools to find your way back to your true Self, which is your true nature of peace, happiness and bliss. We are happy to have classes, workshops, courses and special events according to your needs no matter if you are an indivudal person, a small group, an organisation, a company, a school, a hotel or any other constellation! So don't hesitate to contact us no matter where your studio, resort, hotel etc happen to be! You can contact us here by sending a message or email us directly to info@yogashastra.org.

Hitta ditt lugn hos oss pÄ Yoga pÄ HelrumVÀlkommen till Storgatan 70 för en mÀngd olika specialiserade klasser ledda av ...
06/05/2026

Hitta ditt lugn hos oss pÄ Yoga pÄ Helrum
VÀlkommen till Storgatan 70 för en mÀngd olika specialiserade klasser ledda av vÄrt engagerade lÀrarteam. Oavsett om du vill börja dagen med en tidig morgonmeditation , fördjupa din praktik i vÄra fortsÀttningsklasser eller ladda batterierna under vÄr mÄnatliga EnergikvÀll, sÄ har vi en plats som vÀntar pÄ dig. För anmÀlan eller mer information, vÀnligen kontakta oss pÄ info@helrum.se

03/05/2026

KĂ€nner du dig trött i huvudet? đŸ˜¶â€đŸŒ«ïž Kapalabhati, eller “den skinande skallen”, Ă€r mitt bĂ€sta knep för att rensa hjĂ€rndimman och fĂ„ ny energi direkt. Det Ă€r mer Ă€n bara andning – det Ă€r en total Ă„terstĂ€llning för systemet. ✹

27/04/2026

Bhramari Pranayama ✹

Minskar stress, Ă„ngest och sömnbesvĂ€r samtidigt som den stĂ€rker rösten och kroppens lĂ€kning. De surrande vibrationerna lugnar nervsystemet direkt och ger ett djupt meditativt lugn. đŸ§˜â€â™€ïžđŸ

25/04/2026
19/04/2026

VĂ„gar du möta dig sjĂ€lv? đŸ”„ Full kraft i studion idag nĂ€r Daniel leder Transformational Breathwork. Vi slĂ€pper taget om det gamla och skapar utrymme för nytt ljus.

​👉 NĂ€sta tillfĂ€lle: 16 maj. Kom som du Ă€r, andas fritt. 🌿

​

18/04/2026

Adress

Storgatan 70
Linköping
58228

Öppettider

MÄndag 09:00 - 20:30
Tisdag 09:00 - 20:30
Onsdag 09:00 - 20:30
Torsdag 09:00 - 20:30
Fredag 09:00 - 20:30
Lördag 09:00 - 20:30

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr Yoga Shastra postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yoga Shastra:

Dela