Kroppscoachen

31/01/2026

🙏

29/01/2026

Har du inte provat NBE-massage än? Då tycker jag att det är dags nu: 💚NBE-massage (Nannic Body Energy) är en avancerad, djupgående behandlingsmetod som kombinerar elektromagnetisk energi med manuell massage för att effektivt mjuka upp muskler, öka cirkulationen och minska smärta. Med hjälp av en ljummen applikator och specialkrämer stimuleras kroppens läkning på cellnivå, vilket ger snabb avslappning. 
Viktiga fördelar med NBE-massage:
* Djupverkande: Värmen från maskinen gör muskler och vävnad elastiska, vilket möjliggör en djupare behandling utan smärta.
* Ökad cirkulation: Förbättrar blod- och lymfcirkulationen samt syreupptaget, vilket reducerar slaggprodukter och mjölksyra.
* Cellulär stimulans: Boostar produktionen av kollagen och hyaluronsyra, vilket stärker huden och ökar dess elasticitet.
* Användningsområden: Passar bra för djupgående muskelbehandling, lymfdränage och som antistressbehandling.
* Resultat: Minskar spänningar och smärta i musklerna samt ger en omedelbar känsla av välbefinnande. 
Behandlingen anses vara mycket behaglig och säker, och används ofta för att behandla stela muskler och problemområden.

28/01/2026

Därför ska man skaffa en Bemer när man fortfarande mår bra. Det är lättare att underhålla en ung och frisk kropp än att vända på de negativa effekterna av åldrande. Är du nyfiken på detta så kan du höra av dig. Jag har behandlat mig själv under flera år. Effekterna är fascinerande 🧡

VAD HAR MIKROCIRKULATIONEN MED ÅLDRANDE ATT GÖRA? 🤔

Den gradvisa försvagningen av mikrocirkulationen leder till ackumulering av avfallsmaterial och gifter i och runt cellerna samt till otillräcklig tillförsel av syre och näringsämnen jämfört med cellernas behov. Med stigande ålder och en försvagning av mikrocirkulationen, störs funktionen hos cellerna och påverkar därmed vävnader och organ som bildas av dem. 😓

Utifrån detta föreslår författaren till artikeln A Microcirculatory Theory of Aging att åldrandet är en process av kontinuerlig försvagning av mikrocirkulationen i kroppen.

FORSKNING STÖDER TEORIN

Många studier visar att mikrocirkulationen faktiskt försvagas med åldern: både antalet mikrokärl och blodflödet i mikrokärlen kan minska. Mätningar har gjorts, t ex av mikrocirkulationen I hjärnan, huden och ögonen.

Dålig mikrocirkulation förknippas även med flera olika kroniska sjukdomar, allt från kardiovaskulära sjukdomar till diabetes och demens.

STÖTTA DIN BLODCIRKULATION 😊🧡👍

Alltså är det värt att fundera på vilka medel du kan använda för att upprätthålla en god blodcirkulation och i synnerhet mikrocirkulation – eller för att förbättra en redan försämrad sådan. Det är definitivt värt att ha en hälsosam livsstil för att hjälpa den: att inte röka, regelbunden motion och en varierad kost. Dessutom är det värt att använda BEMER-terapi 🧡, som stimulerar den försvagade mikrocirkulationen!

Bra mikrocirkulation stödjer våra cellers funktion och därmed vår hälsa holistiskt – i alla åldrar 🥰!

Källor:
1. Kunlin J. A Microcirculatory Theory of Aging. Aging and Disease, vol 10, number 3;676-683, June 2019.
2. Gutterman D. ym. 2016. The Human Microcirculation, Regulation of Flow and Beyond. Circ Res. 2016; 118: 157-172. doi: 10.1161/CIRCRESAHA.115.305364.

27/01/2026

18/01/2026

Så tacksam för mina fina kunder 🙏❤️

18/01/2026

💦

17/01/2026

Tacksam för XS Amino+ 🙏💖🍉

Raise your hand if XS Muscle Multiplier is part of your daily routine 🙋

18/12/2025

Önskar att det fanns en Be〽️er i varje hem. Är du det minsta nyfiken på vad det är så tar du kontakt med mig och jag visar och förklarar 🧡

Enligt en studie hjälpte BEMER-terapi, som förbättrar mikrocirkulationen 🧡, vid diabetisk perifer neuropati 😌👍 när terapin gavs som komplement till läkemedelsbehandling.

Symtom på diabetisk perifer neuropati uppträder vanligtvis i fötterna och inkluderar ökad smärta, nedsatt känsel, balansproblem och vibration samt svårigheter att kontrollera kroppshållningen. Stickningar och domningar i fötterna förekommer också ofta.

👉 Resultat, som observerades för patienter som fick BEMER-terapi, var att ledningshastigheten i vadnerverna ökade och graderingen som indikerar neuropatins svårighetsgrad minskade signifikant.

👉 Hos dem som enbart fick medicin såg man inte dessa förbättringar.

Eftersom neuropati orsakas av försämrad blodcirkulation hos nerverna, är det lätt att förstå att BE〽️ER-terapi, som förbättrar blodcirkulationen, kan vara till hjälp för patienter med neuropati som också studien visade.

Källa: Shanb A., Youssef E., Al Baker W. Al-Khamis F., Hassan A. Jatoi N. (2020). The Efficacy of Adding Electromagnetic Therapy or Laser Therapy to Medications in Patients with Diabetic Peripheral Neuropathy. Journal of Lasers in Medical Sciences 2020 Winter;11(1):20-28.

08/12/2025

Hur är det egentligen med rapsolja och andra fröoljor? Många influerare på sociala medier går ut och säger att det inte är nyttigt, medan myndigheterna och pressen säger att det är nyttigt.

07/12/2025

“En allvarlig sjukdom var början till allt. Det var anledningen till att jag blev intresserad av BEMER-terapi och nu, 16…

25/11/2025

05/11/2025

✨ Ge dig själv en nystart innan Nyår ✨

Vi närmar oss årets slt – och istället för att vänta till januari för att ta tag i hälsan, varför inte börja redan nu? Du kan skapa mer energi, bättre balans och en kropp du trivs i – lagom till det nya året. 🌿

Healthpointe handlar inte bara om viktminskning. Det handlar om att återställa balansen i kroppen – att minska stress, få stabil energi och stötta en bättre hormonbalans. När kroppen får rätt näring och rytm händer det något på djupet – du mår bättre, tänker klarare och känner dig mer i kontroll.

Det bästa är att du slipper vara hungrig eller träna hårt på gym.

Programmet bygger på vanlig, god mat och enkla rutiner som passar in i vardagen – oavsett om du har ett hektiskt schema eller bara vill hitta tillbaka till mer balans.

Att börja nu, innan Nyår, gör skillnad:

🌱 Du får mer energi och fokus inför vintern

🌱 Du slipper “börja om” i januari – du är redan igång

🌱 Du känner dig lättare, lugnare och mer i balans under december

🌱 Du går in i 2026 med stolthet och ny kraft

Och du behöver inte göra det ensam. 💚

Jag finns med dig hela vägen – med stöd, pepp och vägledning så att du känner dig trygg, motiverad och inspirerad genom hela programmet.

Gör något bra för dig själv redan nu.

Din kropp kommer att tacka dig – och du kommer att känna skillnaden. ✨

Låter det som en bra plan? Ta gärna med några vänner och gör detta tillsammans 😊

Skicka sms på 070-2598236 om du vill veta mer.

Med vänlig hälsning, Anna 🍁