Peak of Mind

Hem
Sverige
Linköping
Peak of Mind

Mag. Företaget drivs av Emil Andersson

Idrottspsykologisk rådgivare i Norrköping Dolphins, IFK Norrköping akademi & Linköping Hockey Club ungdom 🧠🏀⚽️🏒

Boka rådgivning eller föreläsning mot idrotten eller näringslivet: emil@peakofmind.se

Följ mig gärna på instagram

Fil.

18/04/2025

Lägesrapport april 2025, plus och minus:

- Drömjobb - att jobba som idrottspsykologisk rådgivare på heltid ✅

- Mot ungdomarna och deras tränare i tre av Sveriges största elitföreningar:
• ✅
• ✅
• ✅

- Ge idrottspsykologiska förutsättning till över 600 spelare och 260 ledare varje år i dessa tre föreningar (ink. Projektet Fotbollsfamiljen) ✅

- Jobba med idrottspsykologi med egna företaget Peak of Mind mot massa olika grupper, sporter och individer ✅
• Mot näringsliv, organisationer och skolor ✅
• Typ hur mycket frihet som helst✅

- Jobba med idrottspsykologi med Project Beach där vi gett ut en bok och föreläser om den✅

Men också…

- Utmaningar i jobbet✅
- Ovisshet och osäkerhet ✅
- Konstant behöva leta nya uppdrag ✅
- Låååångt ifrån att bli miljonär✅

- Vill jag och kommer jag utan tvekan att fortsätta✅

———
Hur ser er lägesrapport ut? 👋🏽😃

09/04/2025

I måndags började Nora sin 8 veckors praktik hos mig (och IFK Norrköping). Säg gärna hej till henne i kommentarerna 👋🏽😃

——

Hej! Jag heter Nora Werme och är 23 år gammal. Jag pluggar min sista termin på programmet Psykologi - inriktning idrott och motion på Halmstad Högskola, där jag just nu utför min praktik hos Emil och Peak of Mind samt IFK Norrköping.

Idrott har alltid haft en central plats i mitt liv. Hemma har vi följt sport tillsammans så länge jag kan minnas, vilket har gett mig ett starkt intresse för alla typer av idrotter. För mig ligger handbollen allra närmast hjärtat. Jag har själv spelat i många år och det har format mig både fysiskt och mentalt. Genom idrotten har jag lärt mig värdefulla saker såsom lagarbete, respekt och disciplin. Jag anser att idrotten spelar en avgörande roll i samhället då den skapar gemenskap, glädje och sammanhållning, vilket är en av många anledningar varför jag älskar idrott.

Jag har även ett stort intresse för psykologi och är därför väldigt tacksam att jag får utföra min praktik hos Peak of Mind. Praktiken kommer bland annat att innehålla föreläsningar och workshops med olika idrottare och lag, vara med på möten och få insyn i hur ett eget företag drivs. Dessutom kommer jag få hjälpa till med marknadsföring samt få inblick i hur man jobbar med idrottspsykologi i praktiken, vilket är något jag ser väldigt mycket fram emot.

17/03/2025

Allt har sitt slut. Efter 7 fina och roliga år i (SIPF) styrelse, varav de sista åren som vice ordförande, har jag valt att lämna över stafettpinnen till nya förmågor. ⌛️

Men oj vad många underbara människor jag fått träffa och jobba med som också brinner för samma sak som mig - idrottspsykologi. ♥️Jag är sjukt tacksam för det.

Här är ett axplock av minnen från dessa 7 åren😍

Lita på att jag kommer följa SIPF i framtiden, gå på konferenser och läsa tidningen FLOW som jag de senaste åren varit huvudredaktör för.

Föreningsliv är fint 😍

Se mer om FLOW på svenskidrottspsykologi.se

06/03/2025

Fotbollspsykologi i praktiken - på planen, på träningar och matcher ⚽️🏃🏽🟩

Förra året fick jag möjlighet att gästa fotbollspsykologikurs och prata för deltagarna om hur man kan tillämpa fotbollspsykologi på planen, utifrån hur vi gör i akademi.

Jag lade upp ett inlägg om det efteråt och efter det inlägget har jag fått oväntat många kommentarer och frågor om vad det var för övningar och vart man kan hitta den folder jag, Marcus Egnell och Daniel Ekvall gjorde.

Superkul att det verkar finnas en efterfrågan både från andra idrottspsykologiska rådgivare och från tränare att vilja utvecklas och veta mer om fotbollspsykologi i praktiken.

Därför delar jag foldern här så att fler kan aktivt jobba med fotbollspsykologi i vardagen på planen och på så sätt utveckla spelare 😃

För Instagram: se länk min biografi

För Facebook och Linkedin: se denna länkhttps://www.svenskalag.se/dokument/0ae273af-8a2c-4cd8-a2b8-68583c17a203/Fotbollspsykologi%20i%20praktiken.pdf

Denna digitala folder innehåller exempel på enkla övningar man kan göra för att applicera fotbollspsykologi mer konkret i träningar och matcher. Detta är bara några exempel, fotbollspsykologi som ”nästa aktion” och ”att göra lagkamrater bättre” går att applicera i nästan alla övningar - va kreativa!

Om ni vill veta mer om fotbollspsykologi så läs och bok (se sista bilden) eller hör av er👊🏽

Hoppas den kommer till användning och om ni tror att en viss person skulle vara intresserad av denna så skicka gärna inlägget till hen eller tagga personen i kommentarerna

Lycka till!💪🏽🏃🏽‍♀️

24/02/2025

Effekter av selektering inom idrott är ett väldigt hett ämne just nu.

Välkomna på idrottspsykologisk konferens om just detta tema! 🔥se mer info om konferensen på SIPF- Svensk Idrottspsykologisk Förenings sociala medier eller svenskidrottspsykologi.se.

Konferensen riktar sig till en bred publik, inte bara personer som jobbar med idrottspsykologi.

Hoppas vi ses där! 🙌

11/02/2025

I reportaget i Aftonbladet 31/1 så nämner jag att idrottspsykologi också är relevant för företag, kommuner och skolor, i en anpassad form såklart! 💼🏘🏡

🗣”Personer i arbetslivet ska också prestera under press och samarbeta med varandra. Jag
behöver såklart anpassa efter kontexten men psykologin bakom är ofta densamma. Tränare
och idrottslag byts ut mot chefer och arbetslag”.

🗣”Genom konkreta beteenden kan man aktivt och systematiskt jobba med psykologi för att
ge sig själv och gruppen de bästa möjliga förutsättningarna för att prestera, utvecklas och
må bra.”

Psykologi kommer alltid att finnas med både på jobbet, i skolan och i privatlivet. Med tanke på det, tycker jag det är högst relevant att mer aktivt och systematiskt jobba med det utifrån metoder som visats sig effektiva i forskningen.

Om du vill ha min hjälp med just detta - hör av dig! Emil@peakofmind.se🤝🏽

06/02/2025

I fredags 31/1 kunde man läsa denna intervju med mig i Aftonbladet🗞

Kul att få vara med i tidningen och att få sprida ordet om idrottspsykologi, inte bara för prestationens skull utan även för välmåendet, motivationens och trivselns skull! ♥️😃

08/05/2024

IFK Norrköping - en svensk klassiker. Här hittar du allt som rör föreningen. Ett liv, ett lag!

01/05/2024

Hur kan man tillämpa fotbollspsykologi på planen i vardagen? ⚽️🟩

Denna fråga får jag ibland från tränare. På just detta temat fick jag för två veckor sen möjligheten att gästföreläsa digitalt på Svenska Fotbollförbundets nya tränarutbildning inom fotbollspsykologi som leds av Rasmus Liljeblad.

Jag berättade om processen om hur vi jobbar med fotbollspsykologi på planen i IFK Norrköpings Akademi 🔵⚪️Både hur vi tänkte inför, hur vi gjorde och hur det blev dvs från idé till genomförande till utvärdering. Daniel Ekvall, Marcus Egnell och jag har tillsammans tagit fram en folder med förslag på några fotbollspsykologiövningar tränare kan göra på träningen, som jag berättade om under föreläsningen.

Genom instruktioner och vinklingar av övningar går det att ha ett fotbollspsykologiskt perspektiv på de flesta övningar. Att spelare tränar på sina fotbollspsykologiska färdigheter på planen är det vi vill, över tid kan det ge väldigt stora effekter!

Kursdeltagarna verkade kunniga och taggade på att lära sig mer om fotbollspsykologi i praktiken - då är det extra roligt att gästprata😃👏🏽

Adress

Vasavägen 47
Linköping
58233

Telefon

+46709700537

Webbplats

http://www.peakofmind.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Peak of Mind postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Peak of Mind: