Irelation - psykoterapi, handledning och utbildning

13/06/2025

Vid sidan av arbetet inne på psykoterapimottagningen och uppdragen som kringresande handledare och utbildare har jag förmånen att också få arbeta utomhus med natur- och skogsterapi. Det blir ovärderlig återhämtning och naturkontakt för både mig och deltagarna.

I veckan var det skogsavslutning i vårens veckogrupp, den femtonde i ordningen som jag nu har hållit i skogsterapi och skogsbad. Det är med lika stor förundran och tacksamhet som jag får följa alla dessa människor vecka för vecka, med skogen som rum och himlen som tak 🌲🍀🌈🌦✨🙏

13/02/2025

Vibrerande ägg med blinkande discoljus på en psykoterapimottagning? 🤔 Vid behandling med EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) används både ögonrörelser och andra former av bilateral stimulering för att på djupet nå förändring vid psykisk traumatisering och andra lidanden. Nyfiken på denna evidensstarka psykoterapimetod? Du kan läsa mer på https://emdr.se/vad-ar-emdr/

02/09/2024

Nu är det snart åtta år sedan jag slutade som samordnare för Nätverkslaget i Linköping och gick över på heltid till arbete i min egen psykoterapimottagning. Att ibland fortfarande få konsultuppdrag att leda nätverksmöten där människor från familj, släkt, bekantskap och olika yrkeshjälpare behöver få hjälp att tillsammans komma vidare framåt i svåra situationer är därför speciellt fina och viktiga inslag i vardagen för mig. ❤️

22/05/2024

Beröm- och firandefasen. Hänförelsefasen. Den klarifierande och sammanfattande fasen. Hallelujafasen. 🥳🤩💫🍰🏆Kärt barn har många namn när det kommer till slutfasen i nätverksspiralens grupprocess. Den här våren har det i alla fall varit beröm- och firandefas i samband med avsluten av två grundläggande nätverksledarutbildningar. Jag önskar de nyutbildade nätverksledarna stort grattis och lycka till i det viktiga arbetet att leda lagom annorlunda, goda och effektiva nätverksmöten med verkliga förutsättningar till ett förbättrat samarbetsklimat mellan deltagarna.