Hälsocompaniet

19/06/2024

Hjärnskakning är en vanlig skada bland alla åldrar inom och utanför idrotten. Den kan vara svår att diagnostisera även för terapeuter som har erfarenhet.
Det är viktigt att de omhändertas på rätt sätt från start annars kan det leda till katastrofala konsekvenser.

I detta fall så var spelaren tillbaka 100% redan till nästa match som var 3 dagar senare.

Vi kommer att skriva och gå djupare i vad Hjärnskakning är, screening och riktlinjer för att omhänderta och rehabilitera framöver!

16/05/2024

Vi välkomnar Marcus Andersson Osteopat på Lednära kroppsvård. Han har varit verksam i Mjölby i ett flertal år men ska nu börja flytta över sin verksamhet till Linköping. Han kommer att vara hos oss onsdagar. Här kan ni läsa mer och boka tid😎 https://www.bokadirekt.se/places/lednara-kroppsvard-58388

Vi tänkte också säga att vi är nu kopplade till SOS international för dem som vill gå via sjukvårdsförsäkring.

06/03/2023

Semestern står för dörren! Kör hela nästa vecka sen åter 10/4. Har lagt upp extra tider i Tranås på Tisdag fm 13/3 och Onsdag 15/3 för dem som behöver.

Välkomna!

01/02/2023

Har du länge velat lära dig meditation på allvar? Joina Rajesh och hans meditationskurs på 8 torsdagar. Start: 9/2. 06.40-07.30

26/01/2023

Nu drar vi igång kursen "Optimal hälsa" igen! Det finns fortfarande chans att hoppa in och ta en plats.

Läs mer om upplägget här:
https://www.halsocompaniet.se/behandlingar/optimal-halsa/

Välkomna!

21/02/2022

🌞🌊🍸Semester 2/3 och åter i tjänst 24/3 i Linköping och 30/3 i Tranås. Det finns lediga tider kvar för de som vill passa på att ta en behandling innan. Hittar ni inget som passar tveka inte att höra av er.

Välkomna!

http://www.halsocompaniet.se/kliniker/

09/12/2021

Året börjar gå mot sitt slut. Vi kommer att ha extra öppet de två kommande lördagarna i Linköping. För er som vill köpa present/värde kort för att utnyttja nästa år kan göra det snabbt på distans. Kontakta Per@halsocompaniet.se eller 0735260590.

02/10/2021

Sverige spelar semifinal i lag-EM efter vinst över hemmanationen Rumänien. Mattias Falk vann 3-1 i sista matchen och tackar Naprapat Junior Orantes efteråt. Stort lycka till idag!

16/09/2021

Att lyckas kunna meditera regelbundet kan ge mängder med hälsofördelar både psykiskt och fysiskt. Det är inte lätt och kräver mycket träning. Kul att köra igång på allvar!

12/08/2021

Kul när en av världens bästa hockeyspelare just nu tackar en naprapat för det träningsupplägg som starkt bidragit till att göra honom till den han är....starkt jobbat Joakim Dettner

ÖRNSKÖLDSVIK. Det haglar troféer och utmärkelser över Victor Hedman. En dryg månad efter sin senaste Stanley Cup-triumf tilldelas 30-åringen nu Guldpucken, priset som går till Sveriges bästa ishockeyspelare. – Det betyder oerhört mycket, säger Tampa Bays backess i en stor intervju med S...

07/08/2021

Vacay☀️.Ta hand om kropp och själ. Åter 18/8.

31/05/2021

Här kommer tre övningar som integrerar allt ifrån skulder/höftstabilitet till skulder/höftrörlighet.

Övning 1 och 2 är alternativa varianter av sidoplankan.

Övning 3 är en primär höftböjar stretch. Genom att lyfta upp armarna så får du lite mer lats/bröstmuskel stretch på köpet. Men det kanske mer viktiga är att du får även en ökad stretch i den anteriora fascia linjen som sammankopplar hela kroppens framsida dvs från fot till huvudet. För att få mer stretch och effekt I den- vinkla foten så vristen är i marken samt böj bak huvudet mer.