YogaHuset Linköping

29/10/2025

Crystal bowl sound meditation & restorative yoga
Workshop sön 2 nov kl 15.30-17.30

Välkommen till en workshop fylld med djup vila och avslappning till ljudet av crystal singing bowls

Vi börjar workshopen med lite information om den restorativa yogan och om hur vi använder bolster, klossar och filtar i olika positioner. Sen skiftar vi in i själva klassen där du guidas in i djup avslappning, enkel närvaro och återhämtning för hela dig. Kristallskålarnas vibrationer vävs kontinuerligt in genom klassen.

Vi avslutar i en längre vila med ljudbad/sound meditation med kristallskålar.

BRA ATT VETA
* Kom själv eller ta med en vän som behöver unna sig lite extra omsorg.
* Inga förkunskaper krävs.
* Huset öppnar 30 minuter innan klassen startar.
* Du yogar utan träningsskor i mjuka kläder på din egen yogamatta eller så kan du låna matta av oss.
* Ta gärna med dig en sjal el dyl, som du kan linda mjukt runt huvudet och över ögonen.
* Ta även med en extra tröja och kanske ett par sockor så att du inte blir sval när du varit en stund i stillhet.

Pris 395 kr

BOKA HÄR: https://yogahuset.com/workshops

28/10/2025

Halvtermin - 1790 kr/ 10 klasser!
Välj klasser fritt på schemat · 25 klasser/ vecka · Giltigt tom 1 feb

Köp här: https://yogahuset.com/terminskort

Med vårt halvterminskort kan du välja klasser fritt från hela schemat och behöver inte anmäla dig till en specifik kurs. Vi har 25 klasser varje vecka och vårt flexibla system gör att du kan komma när det passar dig utan föranmälan, ta bara med det kort som du får vid din första klass.

Du är välkommen som du är och får ditt 10 ggr kort vid din första klass, säg bara till läraren. Kortet gäller för alla klasser på schemat tom söndag 1 februari 2025, med undantag för vecka 51-1 då vi har stängt för jul- & nyår.

Friskvårdsbidrag
Vill du använda Epassi/ Wellnet så gör du köpet från respektive portal och du behöver därefter inte boka hos oss. Vi får info om ditt köp och förbereder ditt kort. För övrig friskvårdsredovisning laddar du ner kvittot som pdf från Mina sidor efter ditt köp.

Är du nybörjare eller osäker på vilka klasser som passar dig bäst?

Kontakta då mig, Jessica, för personlig guidning via mail hej@yogahuset.com eller tel 0733-662055.

Välkommen!

04/10/2025

Välkommen till YogaHuset!
Vi har Linköpings största utbud av yoga med 25 klasser/ vecka i flera olika yogaformer. Vårt vackra kulturhus rymmer två luftiga, ljusa yogasalar, ett mysigt vardagsrum och omklädningsrum med duschar för både damer & herrar.
Vi har yoga för både nybörjare och vana yogis och våra elever är både unga, gamla, runda, smala, långa och korta. Några är viga, andra är stela. Nån står på huvudet, en annan har höftprotes. Vissa vill nå inre stillhet, andra vill nå sina tår.
Alla har dock varit totala nybörjare, även vi lärare. Så, för dig som aldrig yogat tidigare - vi vet hur det känns & vi finns här för att guida dig.
Du kan yoga även om du känner dig stel, gammal och otränad. Yoga är inte akrobatik. Inte heller flum. Yoga är friskvård. Du vänder fokus inåt och jobbar varsamt igenom kroppen i takt med dina lugna, medvetna andetag.
Träningen kommer över tid stärka & mjuka upp kroppen, dämpa stress och ge ett ökat inre lugn, vilket i sin tur aktiverar självläkning. För all läkning sker i vila.
Yoga är ingen mirakelmetod. Men det kan faktiskt kännas så.

*********
YogaHuset är till salu och du hittar mer information om försäljningen här: https://yogahuset.com/yh2

30/09/2025

I lördags kom Corren och hälsade på i YogaHuset. Vi pratade om yogaverksamheten, vår framtidsvision och visade runt i vårt fantastiska hus. Så här blev reportaget 😊

Nästan 600 personer kommer varje vecka till Yogahuset i Linköping för att delta i olika kurser. Makarna Magnus och Jessica Hammarström har hållit igång...

26/09/2025

YogaHuset är redan en viktig oas för många, men har potential att erbjuda så mycket mer. Vi öppnar därför upp för nytt ägande i god tid så att YogaHuset får bästa möjliga förutsättningar inför framtiden. Under tiden pågår verksamheten precis som vanligt och du kan lugnt vara kvar på mattan. Läs mer här: https://yogahuset.com/yh2 Med värme, Jessi & Magnus

07/09/2025

✤ PROVA-PÅ VECKA 8-14 september ✤ Endast 100 kr/ klass ✤

✤ Prova "YOGA FÖR NYBÖRJARE" tors 11 sep kl 18.40-20.00
Den här klassen är perfekt för dig som är ny för yoga och som inte vet vilken yogaform du ska välja. Du testar helt förutsättningslöst, men det finns plats för dig i gruppen om du vill fortsätta. Boka och betala din prova-på klass via länken nedan.

✤ Prova VALFRI ANNAN KLASS under vecka 37
Kolla schemat och betala din klass via länken nedan. Skicka oss även ett mail på hej@yogahuset.com så att vi vet vilken klass du vill testa.

Boka: https://www.yogahuset.com/provapa

Schemat: https://www.yogahuset.com/schemaht25

Du yogar barfota/ med strumpor i mjuka kläder och vi har alltid yogamattor till utlåning. Kom ca 10-15 min innan klassen startar, ring på dörrklockan och visa kvittot för din lärare.

Varmt välkommen!

YogaHuset · Snickaregatan 42 · Linköping · 0733662055

02/09/2025

NYHET på schemat: "Stressa ner & stanna upp" drop-in onsdag kl 12.00-12.50 med Kristin

I den här klassen gör vi en varsam form av Hatha yoga - inkännande och långsam, med fokus på mjuka rörelser som lugnar och vitaliserar både kropp, hjärna och nervsystem. Den här klassen hjälper dig att bli lugnare, mer klartänkt och närvarande. Du kommer inte bli svettig.

Läraren lämnar salen kl 12.50, ca 5 min in i vilan, men du väljer hur länge du vill ligga kvar. Här finns alltså utrymme för extra lång avslappning och du avslutar klassen på egen hand när du känner dig redo.

Kanske vill du förlänga känslan av stillhet och sitta ner i vardagsrummet en stund innan du lämnar huset? Bläddra i en bok eller ta en kopp te. Du är helt enkelt välkommen att landa i våra lugna, vackra lokaler så länge du behöver.

INGEN FÖRANMÄLAN, det finns alltid plats.
Pris: 170 kr/ klass · 1480 kr/ 10 ggr
Pris YOGI+ medlem: 85 kr/ klass · 740 kr/10 ggr

Du kan alltid betala via Swish på plats eller köpa
kort/ enstaka klasser i förväg via hemsidan.

VÄLKOMMEN!

https://yogahuset.com/dropindag

25/08/2025

Välkommen till YogaHuset!
Vi har Linköpings största utbud av yoga med 25 klasser/ vecka i flera olika yogaformer. Vårt vackra kulturhus rymmer två luftiga, ljusa yogasalar, ett mysigt vardagsrum och omklädningsrum med duschar för både damer & herrar.

Vi har yoga för både nybörjare och vana yogis och våra elever är både unga, gamla, runda, smala, långa och korta. Några är viga, andra är stela. Nån står på huvudet, en annan har höftprotes. Vissa vill nå inre stillhet, andra vill nå sina tår.

Alla har dock varit totala nybörjare, även vi lärare. Så, för dig som aldrig yogat tidigare - vi vet hur det känns & vi finns här för att guida dig.

Du kan yoga även om du känner dig stel, gammal och otränad. Yoga är inte akrobatik. Inte heller flum. Yoga är friskvård. Du vänder fokus inåt och jobbar varsamt igenom kroppen i takt med dina lugna, medvetna andetag.

Träningen kommer över tid stärka & mjuka upp kroppen, dämpa stress och ge ett ökat inre lugn, vilket i sin tur aktiverar självläkning. För all läkning sker i vila.

Yoga är ingen mirakelmetod. Men det kan faktiskt kännas så.

18/08/2025

Välkommen tillbaka - idag öppnar vi igen!
Den 18-31 augusti är det Vårschemat som gäller och den 1 september startar Höstterminen. Alla höstens kurser är öppna för anmälan, så boka din plats på hemsidan idag!

HÄNDER I HUSET utöver ordinarie schema vecka 34
Ons 20/8 Senioryoga-prova-på kl 14-15
Lör & sön 23-24/8 Prova-på helg alla yogaformer

Boka Prova-på klasserna på hemsidan - Drop-in kräver ingen föranmälan. Välkommen!

https://yogahuset.com

09/08/2025

GRATIS Senior prova-på: Onsdag 20 aug kl 14-15
BOKA HÄR: https://yogahuset.com/seniorht25

TROR DU ATT DU ÄR FÖR GAMMAL FÖR ATT YOGA? TÄNK OM!
Till vår Senioryoga kommer över 120 seniorer varje vecka. De vittnar om ökad rörlighet, styrka och balans, men framhåller ofta att den viktigaste effekten är den mentala. Hur yogan dämpar oro, stress och nedstämdhet. De uppskattar även den spontana, sociala samvaron före och efter klasserna.

Prova förutsättningslöst, inga förpliktelser. Du lånar yogamatta av oss och behöver bara ta med dig mjuka kläder. Träningsskor behövs inte, du yogar antingen barfota eller i strumpor. Inga förkunskaper krävs, totala nybörjare är hjärtligt välkomna och du behöver heller inte vara vig eller vältränad.

Bra att veta är dock att vi gör flera rörelser sittande och liggande på golvet, så vi yogar inte sittande på stol.

OBS! Förbokning krävs. Begränsat antal platser, först till kvarn.

Klicka här för att boka: https://yogahuset.com/seniorht25 eller maila till hej@yogahuset.com

HITTA HIT
YogaHuset ligger på Snickaregatan 42 i Linköping (gamla Slöjdis). Vid frågor, ring 0733662055.

VARMT VÄLKOMMEN!/ Jessica & Magnus med lärare

24/07/2025

Testa vår yoga 23-24 augusti! Både totala nybörjare & vana yogis är hjärtligt välkomna. Vi håller 90-min klasser i våra olika yogaformer så att du kan hitta den som passar dig bäst just nu. Vi har matta du kan låna och det kostar bara 100 kr/ klass. Ta med en vän eller kom själv! Du bokar här: https://www.yogahuset.com/prova-pa-helg Välkommen till YogaHuset! ·························································· Snickaregatan 42 · Linköping hej@yogahuset.com · 0733662055

15/07/2025

Höstens kurser öppna för anmälan!
Gå en yogakurs hos oss i höst och möt vintern lite mjukare, lugnare och gladare. Terminen startar 1 september. 100% Nöjd-kund-garanti. Läs mer och boka på
https://www.yogahuset.com/kursstartht25

Välkommen!

PS. Vi har fortfarande sommarstängt, men den 18 augusti slår vi upp portarna igen. Vi yogar då enligt vårens schema i 2 veckor (v 34-35) och den 1 september startar höstterminen.

VÄLKOMMEN!