14/01/2025
Vi gillar verkligen fil i vår familj! Både Malte och jag äter fil varje dag, fast lite olika sort, ni kan nog gissa vilken som är hans! Och OBS Ingen reklam för ICA, råkade bara vara den som fanns hemma!
Bra mat (som fil) är del av mina hälsosamma dagliga rutiner. Lite som det här med att regga, bra att få till en bra rutin. Så mycket viktigare att det blir KONTINUITET ✅ än att det blir PERFEKTION ❌! Det här pratar vi mer om i veckan! Regga är veckans tema och jag har med mig ett väldigt bra exempel på det här med kontinuitet. Missa inte!! 🙋🏻♀️
Ni var många redan förra veckan så nu är vi ju igång! Fick du inte till det då då kör vi nu, så här kan vi ses i veckan:
📌 ONSDAG 17.00, workshop 18.00
📌 TORSDAG 16.30, workshop 17.30
📌 FREDAG 7.30, workshop 9.15
📌 FREDAG livesänd workshop 12.00
📌 LÖRDAG livesänd workshop 9.30
Alla våra livesändningar finns i appen. Vi ses! ❤️