STARK YOGA - Camilla Silver

24/03/2026

Vi har blivit med ny logga för Stark Yoga... vi har passat på att skriva ner lite tankar på vad den symboliserar! In och läs vettja! :-)

Om du tittat noga på vår nya symbol har du kanske lagt märke till att den inte föreställer något konkret. Ingen lotusblomma, ingen meditationssiluett, inga korslagda ben. Bara tre enkla element: två mjuka bågar och en punkt.

22/03/2026

Ljuset, dofterna, blommorna och det mjuka skira gröna, vi bjuder in till försommar-termin 🧘🏻‍♀️

Den 13 april startar nya kurser hos oss på starkyoga i både Ljusdal och Hudiksvall 🌿

☀️Andning, rörelse och fokus ☀️

Du är hjärtligt välkommen 🤗

www.starkyoga.se

17/03/2026

Från vecka 16 startar försommarterminen med yogakurser som sträcker sig över 8 veckor ☀️

Försommartermin… smaka på det ordet 🥰 Allt vaknar till liv efter vinterns slummer, snart kommer en spirande grönska och fåglarnas vackra sång är redan igång.
Tillsammans yogar vi in försommaren, väcker våra kroppar till mjukhet och glädje.
Yogan öppnar upp, gör kroppen starkare och smidigare, rensar upp mentalt skräp och gör oss mer fokuserade och klarare i sinnet 💚

Vi har kurser i Ljusdal och Hudiksvall.

HUDIKSVALL
🧘🏻‍♀️Ashtanga yoga lugn tisdagar kl 17.00
🧘🏻‍♀️Ashtangayoga fortsättning tisdagar kl 18.30

LJUSDAL
🧘🏻‍♀️Ashtangayoga fortsättning måndagar kl 17.30
🧘🏻‍♀️Yinyoga måndagar kl 19.15 (även online)

🧘🏻‍♀️Morgonyoga tisdagar kl 08.30

🧘🏻‍♀️Ashtangayoga lugn onsdagar kl 17.00
🧘🏻‍♀️Ashtangayoga fortsättning onsdagar kl 18.30

🧘🏻‍♀️Ashtangayoga lugn torsdagar kl 18.00 (även online)

🌸🌸🌸

Terminen är vecka 16-23 🌿

Du hittar mer info på www.starkyoga.se

Varmt välkommen med din anmälan ✨ yoga är ljuvligt! Du kan anmäla dig via hemsidan eller skicka ett meddelande 🤗

14/03/2026

Eftermiddagspasset 😁 rörelseglädje med tema vatten. Vi blev bland annat härliga geckoödlor på väggen. Efter en dag med yoga och föreläsningar blev det en skön avslutning med Marmaterapi på varandra ✨🙌✨

14/03/2026

Nu är vi igång med helgens fördjupningskurs i Ashtanga yoga
❤️❤️❤️ vilket underbart gäng yogisar vi har 💫
Ljuvlig Mysore följt av mumsig frukost 🌿 .yogi bakade fantastiskt gott surdegsbröd! 💜
Vilken glädje! 🤗✨

09/03/2026

Ashtanga Yoga Workshop - med öppna hjärtan och glada kroppar! 13-15 mars i Ljusdal 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Finns ett fåtal platser kvar 🥰

Helgen erbjuder

Ett utforskande av asanas du kanske inte brukar möta i din vardagliga praktik.

Andningsövningar (pranayama) och vediska mantran som stärker kropp, sinne och fokus.

En introduktion till ayurveda och Ojas – vår inre självläkande superkraft.

Meditation som verktyg för balans och läkande närvaro.

Info och anmälan starkyoga.se ✨✨✨

03/03/2026

Kulning och yoga  - ropa ut, lyssna in

Helgkurs i Järvsö ❤️
Välkommen till en helg med kvinnokraft och gemenskap där vi kopplar ihop gamla traditioner av yoga med kulning och musikaliskt uttryck.

Det blir en helg av kraft och vila där du får chansen att hitta din unika röst och landa i kroppen för att ropa ut och lyssna in.
‍
Under denna kurshelg får du ta del av musik som har ljudit i skogarna genom århundraden när kvinnor kommunicerat med varandra och sin kreatur över stora avstånd genom att “kula”.

Röstövningar och melodier varvas med historik och visor om livet på fäboden. Du behöver inga förkunskaper för att delta men det är inget hinder att vara med om du tidigare prövat att kula eller yoga. Under lördagen får du chans att vandra de gamla fäbodstigarna mellan Stensvallen och Kalvsvallen. Kanske får vi se vittran eller höra hennes svar när vi ropar/kular. 

När: 8-10 maj 2026
Var: vik’s gamla skola
Pris: UTAN boende: 3450 kr (vi erbjuder enklare boende på skolan för 400kr)

Vad ingår: Sång/lockrop, yoga, vandring, 2 middagar, 2 frukost,

För info och anmälan:
Starkyoga.se

19/02/2026

✨✨✨NY KURSSTART ✨✨✨

torsdag 5 mars i Hudiksvall 🥰 Ashtanga yoga för nybörjare

Nyfiken på en fysisk yoga? Flöde, styrka, balans som ger stabilitet och en mjukare kropp 🧘🏻‍♀️

Andning som ger fokus och lugn 🌿

Varmt välkommen! ✨🙏🏼✨

16/02/2026

Ny post på hemsidan, ett smakprov ur min bok Själen Viskar ☺️🙏🏻

En inbjudan till ditt hjärta Du är inbjuden till en resa genom, och vidare bortom, tid och rum. I den här boken utforskar vi vårt väsens olika rum, eller lager, som vi strävar efter att integrera i våra liv.

14/02/2026

VI HAR SÅ MYCKET KUL PÅ GÅNG! 🤩

Ashtangayoga Workshops, inspirationsdag ayurveda och Manju & Sathu i Stockholm ✨

Kulning & yoga, en jordande kraftfull kurs. Uråldriga traditioner möter varandra 💖

Vi ser så mycket fram emot att möta dig ✨🙏🏼✨

28 februari
Ayurvedisk inspirationsdag
Bollnäs

13-15 mars
Ashtanga Yoga Workshop – med öppna hjärtan och glada kroppar!
Ljusdal

24-26 april
Fördjupningshelg i Ashtangayoga och den vediska traditionen.
Falun

8-10 maj
Kulning & Yoga – ropa ut, lyssna in!
Järvsö

Vi älskar yoga! 🥰