Snacka om

Hem
Sverige
Ludvika
Snacka om

Podcast & föreläsningar

www.snacka-om.se

19/12/2025

När auktoritet kliver in i rummet
och självkänslan tar två steg bakåt utan att fråga.

18/12/2025

Idag spelade vi invårt julavsnitt, alltså det avsnittet som släpps dagen innan julafton. Vad snackade vi om? Jo, just julafton. Hur märklig och fin den faktiskt är.

Låt oss bli en del av din jul i år genom att lyssna på vårt snack. Vi hörs snart.

17/12/2025

“Tänk om de kan klona oss nu?”

Också vi: har redan lämnat ut all info frivilligt.

Skratt blandat med lätt panik 😂

16/12/2025

Det finns ingen omotivation.
Bara felriktad motivation. Håller du med?

16/12/2025

I avsnitt 49 snackar vi om trygghet och obekvämhet, två motpoler som står för två olika riktningar. Tryggheten är bekväm och ofta förutsägbar. Det obekväma är, just det - obekvämt, och istället oförutsägbart.

I avsnittet snackar vi om dessa två ytterligheter. Är det verkligen så att tryggheten håller oss kvar i det som vi egentligen inte behöver? Är det då dags att ta steget ut i det obekväma, för att på riktigt sätta igång en förändring hos sig själv?

I avsnittet snackar vi också om vår utmaning som vi gjorde förra veckan, där vi satt stilla på en stol i 60 minuter utan distraktioner. Obekvämt, ja. Men förändrade det oss?

Lyssna, så får du veta.

15/12/2025

Tankarna gör lite som de vill.
Fri vilja är typ att följa efter på ett värdigt sätt.

14/12/2025

Kontrollförlust är inte bara ett ord.
Det är känslan av att vara slav under ett beteende du inte längre styr.

Vad behöver du släppa för att ta tillbaka kontrollen?

13/12/2025

När man säger “f**k it” och struntar i sina beslut…
och sen inser att ansvar inte bara handlar om mig, utan om alla runt mig också.

12/12/2025

Hur återtar man kontrollen när allt känns spretigt?
Kroppen skriker, sinnet drar.

Det börjar med ett beslut. Men det förändrar allt.

10/12/2025

När maktlösheten slår till och man hinner tänka
“Jaha… var det så här livet slutade.”

Har du någon gång känt att nu är det över?

09/12/2025

I avsnitt 48 snackar vi om känslan av maktlöshet. När vi tappar kontrollen över det som vi annars upplever ha full koll på, vad händer med oss då?

I avsnittet snackar vi om att tappa kontrollen. Allt från livsavgörande ögonblick som när vi tror att ett plan ska störta - till små stunder som när wifi:t inte fungerar. Varför är det så läskigt att tappa kontrollen, och vad säger det om oss själva?

Vi snackar om vikten av acceptans och att flyta med i det som sker istället för att slåss emot nuet. I avsnittet stället vi också frågan om vi verkligen har en fri vilja, eller kommer alla våra tankar egentligen från någon annan plats än oss själva?

Lyssna. Tänk. Dela.

Adress

Ludvika

Telefon

+46761340002

Webbplats

http://www.snacka-om.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Snacka om postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Ludvika?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande