Yogaliv

28/02/2026

Ta en promenad till Södra Hamnplanen i Luleå på söndag och hälsa på In Touch Massage & Studio och ta del av erbjudanden och lotteri. Kanske du vinner en yogaklass med mig! 🧘‍♀️

Program för Luleå on Ice hittar du här: https://www.lulea.se/uppleva--gora/evenemang/lulea-on-ice/program-2026---svenska.html

26/02/2026

Ett retreat med fokus på dig? Ja! Det är på gång! Följ Your Time för att hålla dig uppdaterad och Melderstein Herrgård för att kolla in vart retreatet är. ❤️

25/02/2026

Hej, om du har bokat Hatha Slow & Yin denna lördag, 28/3, så har du fått ett mejl av mig. Kolla inboxen/skräpposten. Tyvärr ställs yogan in. Hälsningar Emma

23/02/2026

Jättemysig lördagmorgon med yoga på Melderstein Herrgård. Tack till er alla som kom och yogade med mig och tack Katarina för att jag får komma och hålla yoga på din underbara herrgård! ❤️🙏❤️

Händer här näst:

🧘‍♀️ Hatha Slow & Yin på In Touch Massage & Studio i Luleå lördagar mellan 10.00-11.30.

🧘‍♀️ Nästa yoga på Melderstein Herrgård är söndag 29/3 mellan 10.00-11.30.

Mer information och bokning hittar du på min Peach 🍑 https://peach.nu/yi3Feuyknx6e6gMmID4A

Foto cred till Kristin. ❤️

Ser fram emot att träffa er alla på yogamattan!
Emma, Yogaliv

21/02/2026

Tack för era hjärtvärmande ord! Det betyder otroligt mycket för mig när ni tar er tid att skriva en recension. Det hjälper en småföretagare att växa! 🙏💖

20/02/2026

3 platser kvar på söndagens yoga på Melderstein Herrgård denna helg. Varmt välkommen för en välgörande stund för kropp och själ. 🧘‍♀️💕

Boka din plats på yogamattan här:

Välkommen på yoga på Meldersteins herrgård! Den här yogaklassen bjuder in till stillhet och återhämtning genom balanserande och lugnande andningsövningar som hjälper dig att landa i kroppen och stunden. Vi rör oss genom mjuka, långsamma flöden som varsamt löser upp spänningar och skapa...

15/02/2026

Händer här näst: yoga på Melderstein Herrgård

Den här yogaklassen bjuder in till stillhet och återhämtning genom balanserande och lugnande andningsövningar som hjälper dig att landa i kroppen och stunden. Vi rör oss genom mjuka, långsamma flöden som varsamt löser upp spänningar och skapar närvaro. Sedan kommer en längre stund yinyoga, där du vilar i positionerna mellan 3–5 minuter för att ge kroppen tid att slappna av på djupet. Innan Savasana guidas du genom en avslappning som förbereder både kropp och sinne för total vila.

Detta är en kombinerad yogaklass och innehåller Hatha Slow och Yin. Passar alla - oavsett tidigare erfarenhet av yoga.

Boka din plats här: https://peach.nu/activities/mnbwv791MvpzXhSx6TFQ

Varmt välkommen!
Emma, Yogaliv

Välkommen på yoga på Meldersteins herrgård! Den här yogaklassen bjuder in till stillhet och återhämtning genom balanserande och lugnande andningsövningar som hjälper dig att landa i kroppen och stunden. Vi rör oss genom mjuka, långsamma flöden som varsamt löser upp spänningar och skapa...

14/02/2026

Önskar alla kärlek och inre frid denna hjärtedag! Jag är varm i hjärtat och är drabbad av hjärtsvämning (som jag för många år sedan fick lära mig att det heter av en klok gumma). 💖 På förmiddagen samlades en grupp med kvinnor på yogamattorna för mjuk och kärleksfull self care med yoga, andning, affirmationer, meditation och journaling. Tack för att vi delade denna stund på hjärtedagen tillsammans! 🙏

Namaste ❤️ Emma

13/02/2026

Boka din plats på yogamattan här:
https://peach.nu/activities/zYmIWAnpNnJfJ9ZnfU25

12/02/2026

På Alla hjärtans dag bjuder yogan in oss att stanna upp och rikta kärleken inåt. Detta är en stund att hedra relationen till oss själva – kroppen, andetaget och hjärtat som slår trofast genom varje ögonblick.

Känner du dig kallad?
Välkommen att läsa mer om Alla hjärtans yoga här: https://peach.nu/activities/zYmIWAnpNnJfJ9ZnfU25