Yogaliv med Emma

26/05/2026

🌸 Händer här näst...
Lördag 13 juni kl 9.00-10.30 yoga "sommarro" på In Touch, Nygatan 10 i Luleå.

🌸 Därefter...
4 tisdagar i juli kl 10.30-11.30 på Melderstein herrgård. Passa på att äta lunch efteråt i restaurangen. (Mer info och bokning kommer).

Missa ingen information om sommarens yoga genom att registrera din mejl här och få utskick från Yogaliv/Peach:

Registrera dig här (gratis/gör en bokning) för att få information om kommande yogaklasser med Emma på Yogaliv i Luleå/Råneå. Kom ihåg att uppge ditt för- och efternamn samt e-post. Tips! Ladda ner Peachappen och registrera dig kostnadsfritt för att följa dina yogalärare. Emma på Yogali...

26/05/2026

Tema: Sommarro
Det lilla extra: te och tilltugg/frukt

När? Lördag den 13 juni
Var? In Touch, Nygatan 10, Luleå
Klockslag? 9.00-10.30 (90 minuter)

Vad? Mjuka rörelser från hathayogan, vilsamma positioner från yinyogan, andningsövningar/breathwork, sjungande kristallskålar/sound healing.

Med vem? Emma Johansson från Yogaliv

Kontakt: yogalivinorr@gmail.com
Mer info/Boka här: https://peach.nu/activities/QcMAzUJWGoBkGmcVsaZ1

24/05/2026

Morgonen bjöd på skurar och yogaklassens tema blev sommarregn. ✨️ "Sommarregnets dropparna syr silvertrådar mellan himmel och jord" blev den ledande meningen för stunden. Jag älskar att väva in vackra fraser i mina yogaklasser! 💖✨️

Nästa gång vi ses på Melderstein Herrgård är i juli då jag har yoga i kapellet på tisdagar kl 10.30. Mer information och platsbokning kommer snart. Håll utkik här på Facebook och Peach/Yogaliv med Emma.

Tack till er som spenderade stunden på Melderstein Herrgård med mig idag! 🙏

/Emma

22/05/2026

Tack till alla er som bokar yoga med mig! 🫶 Ni gör det möjligt för mig att göra det jag älskar!

3 platser finns kvar på söndagens yoga på Melderstein Herrgård kl 10.00. Ser fram emot att träffa er för en härlig stund på yogamattan! 💕

Är någon av de kvarstående platserna din? Då bokar du här:

Välkommen på yoga på Meldersteins herrgård! Den här yogaklassen bjuder in till stillhet och återhämtning genom balanserande och lugnande andningsövningar som hjälper dig att landa i kroppen och stunden. Vi rör oss genom mjuka, långsamma flöden som varsamt löser upp spänningar och skapa...

17/05/2026

Söndag 24 maj kl 10.00 på Melderstein Herrgård ✨️🧘‍♀️✨️ Mer information om yogan och bokning hittar du här:

Välkommen på yoga på Meldersteins herrgård! Den här yogaklassen bjuder in till stillhet och återhämtning genom balanserande och lugnande andningsövningar som hjälper dig att landa i kroppen och stunden. Vi rör oss genom mjuka, långsamma flöden som varsamt löser upp spänningar och skapa...

16/05/2026

Underbar start på helgen! 🧘‍♀️☀️
Vi ses igen den 13 juni kl 9.00 på In Touch Massage & Studio 💖

16/05/2026

Yogamatta finns till dig också! 💖

15/05/2026

Imorgon lördag 16 maj träffas vi kl 9.00 för en återhämtande stund med yoga, andning och sound. ✨️ Platser finns kvar - är någon av dem din?

Boka på Peach/Yogaliv med Emma 🍑

Varmt välkommen!
Emma 🌱

Kontakt: yogalivinorr@gmail.com

13/05/2026

Mjukna in i våren med yoga och sound healing ✨️ På lördag kl 9.00 träffas vi på In Touch Massage & Studio för en stund på yogamattan. Välkommen att släppa taget om fysiska och mentala spänningar med hjälp av mjuka rörelser och vilosamma yogapositioner. Andetaget kommer att vara ditt ankare som håller dig grundad i nuet och vibrationerna från de sjungande skålarna kommer att bjuda in till ytterligare ett djup i avslappningens lager.

🍑 Längtar du efter en återhämtande stund så är det här du bokar den: https://peach.nu/activities/QcMAzUJWGoBkGmcVsaZ1

Finns några platser kvar! Är någon av dem din? ✨️🧘‍♀️✨️

Varmt välkommen! 💖
Yogaliv med Emma

11/05/2026

Välkommen lördag 16 maj kl 9.00 och lördag 13 juni kl 9.00 till In Touch Massage & Studio på Nygatan 10 i Luleå!

Det här är stunden för dig som söker djupgående avslappning och återhämtning. 🧘‍♀️💕

Vi yogar mellan 9.00-10.30. Kom som du är! Allt du behöver finns på plats.

Information om stunden:

🧘‍♀️ RÖRELSE
I ditt space på yogamattan kommer du att få möta mjuka rörelser från Hatha Slow (dynamisk yoga i långsamt tempo). Här får kroppen ta ut sitt rörelsebehov som en förberedelse för en djupare avslappning.

🌬 ANDETAGET
Du gör sedan en mellanlandning i andningen för att vända dina sinnen inåt och fördjupa upplevelsen av närvaro i kroppen.

🦥 STILLHET
Därefter bjuds du in till några av yinyogans positioner (passiv yoga där positionen hålls 3-5 minuter) där du får möjlighet att ta plats i din kropp och fördjupa din relation med icke-görandet.

🎶 VIBRATIONER
Du avslutar med Savasana (positionen som hjälper kroppen att integrera det fysiska och mentala arbetet som skett under stunden). Jag kommer att spela på sjungande kristallskålar för att hjälpa dig in i djupare avslappning och därefter sker den avslutande vilan.

💬 TYSTNAD
Savasana sker i tystnad för att du ska få möjlighet till en nästintill ljudlös stund vilket kan vara ett värdefullt och återhämtande tillfälle då vi ständigt lever i samhällets brus.

Har du frågor är du varmt välkommen att kontakta mig på yogalivinorr@gmail.com eller 070-5524812.

Länk till platsbokning: https://peach.nu/activities/QcMAzUJWGoBkGmcVsaZ1

Varma hälsningar
Emma, Yogaliv ☀️🌱

✨️YOGA, VIBRATIONER & TYSTNAD✨️ Yogaliv med Emma på In Touch Massage & Studio på Nygatan 10 i Luleå När? ☀️Lördag 16 maj kl 9.00 ☀️Lördag 13 juni kl 9.00 Om stunden... 🧘‍♀️ RÖRELSE I ditt space på yogamattan kommer du att få möta mjuka rörelser från Hatha Slow (d...