Samtalsrum Erica Edfast

01/06/2024

Jag är så tacksam att jag fick möjligheten att lära mig mer EFIT av denna fantastiska terapeut och lärare, Ali Barbosa från Mexico.

01/06/2024

05/02/2023

Så roligt att kunna gå en kurs online med Susan Jonsson och Leanne Campbell - fantastiskt duktiga terapeuter och föreläsare! Mycket inspirerande!

22/09/2019

Inspirerad efter två fantastiska kursdagar med Zoya Simakhodskaya och Michel Moran från New York, om att hjälpa par med sexuella problem.

05/03/2019

En intressant intervju med Rebecca Jorgensen om vårt behov av känslomässig kontakt med vår partner och hur vi kan stärka den kontakten och öka tryggheten i relationen.

One of the challenges of our busy lives is staying truly connected to your partner. That loss of connection can leave you feeling fatigued, stressed and inevitably unhappy. Dr. Rebecca Jorgensen shares some simple tips for keeping and growing that special connection.

13/09/2018

Psykisk ohälsa bland unga är ofta friska reaktioner på normala påfrestningar och bör inte medicineras, skriver läkarna Sven Bremberg och Göran Högberg

07/09/2017

Hemma igen efter inspirerande utbildningsdagar (Fördjupningskurs i Emotional Focused Couple Therapy) hittade jag detta inlägg om att kommunicera sina behov till sin partner.

One thing we know from the research on the science of love, is communicating our needs to our partner is really important. It's not just any needs though, it's

13/02/2017

Så här inför alla hjärtans dag vill jag dela med mig av fem tips för att få kärleken att hålla!

Ungefär 1200 par gifter sig varje år i Norrbotten. Men statistik visar också att ungefär 500 par skiljer sig. Här kommer råden hur du får kärleken att hålla.

22/09/2016

Med boken ”Hjärnstark” vill psykiatrikern Anders Hansen belysa hur viktigt det är för hjärnan att vi rör på oss. Vi blir mindre deprimerade och oroliga – och fungerar dessutom bättre tankemässigt.

21/09/2016

Kan vetenskap förklara romantisk kärlek? Är livslånga relationer möjliga? Kan vi lära oss kärlek? Lyssna på dr Sue Jonsons föredrag så får du svaren.

Vill ni som par lära er mer, anmäl er till parkursen "Håll om mig" i Luleå. Se mer på www.samtalsrum.se

www.drsuejohnson.com We know what love is, why it matters, what it does for us, and what responses make or break our love relationships. This quiet revolutio...

09/09/2016

INBJUDAN TILL PARKURS
Välkommen till åtta kvällar
3/10 – 21/11 kl.18-20

Samtalsrum erbjuder en kurs för par som vill komma varandra närmare, öka tryggheten och tilliten till varandra. Kanske bryta negativa mönster som ni ibland fastnar i.

Kursen bygger på Sue Johnsons bok Håll om mig.
Innehållet i programmet beskrivs som sju livsavgörande samtal om kärlek. Genom att hålla dessa samtal med sin partner händer något avgörande med relationen. Samtalen gör skillnad. En väl fungerande kärleksrelation handlar mycket om att vara känslomässigt lyhörd och tillgänglig för varandra. Då ökar tryggheten, tilliten, närheten och intimitet i relationen.

Läs mer om kursen på http://samtalsrum.se/parutbildning.html

07/09/2016

Boktips!

Ett tips på en bra bok till er som vill ta hand om er parrelation. Medan vi fortfarande älskar, skriven av den danske parterapeuten Mattias Stolen Due.

PS. Fram till den 11 september hittar du boken hos Adlibris för endast 99 kronor!

31/08/2016

Vill ni veta mer om Samtalsrum och vad jag har att erbjuda? Besök min hemsida!

Ny design och ännu mer innehåll men självklart samma adress - www.samtalsrum.se

31/08/2016

Jag samarbetar med ViSiDA,
företagshälsovård och har mitt samtalsrum i deras lokaler i Luleå.

Visida - Norrbottens ledande företagshälsovård med kontor i Luleå och Boden. Tillsammans med dig skapar vi säkerhet på din arbetsplats. Företagshälsa, Utbildningar och Hjärtstartare är det vi kan erbjuda ditt företag.

29/08/2016

Välkommen till denna nyskapade sida!

Livet är inte alltid en rak, stenfri väg att gå på. Vi möter ständigt nya utmaningar och ibland kan det kännas extra tungt. Det kan handla om perioder av oro och stress, sorg, depression, problem i relationer eller en skilsmässa. När livet krisar fungerar inte alltid våra vanliga strategier för att hantera tillvaron och då kan det vara bra med professionellt stöd för att komma vidare.

Jag är legitimerad psykoterapeut och har arbetat med parterapi sedan 2008. Jag erbjuder individuell psykoterapi, parterapi och familjeterapi i Luleå. Min grundtanke med Samtalsrum är att skapa ett tryggt rum som möjliggör utforskande, bearbetning och nya insikter och möjligheter.

Min ambition med denna Facebook-sida är inte bara att ge information om vad jag kan erbjuda dig, utan också att dela tips och idéer på vad du själv kan göra för att må bra, ta hand om din relation och annat som är relaterat till psykisk hälsa.

Jag hoppas att ni känner er välkomna och att ni får lite inspiration av denna sida. Har ni frågor så tveka inte om att höra av er och kika gärna in på www.samtalsrum.se för mer information!