Pausa by Lisa Benitez

28/05/2026

Nu finns bokningsbara tider för juni månad ute på min bokadirekt sida.

Du bokar enkel din tid via länken i bio eller så skickar du ett DM till mig så hittar vi en tid som passar dig 🌻

18/05/2026

07/05/2026

Fullmåne 1/5 i skorpionens tecken.

Den här fullmånen bär på stark energi för transformation, avslut och klarhet. Det är en tid för att våga möta det som gömts under ytan, släppa taget, känna på djupet och låta transformationen börja. Det som inte längre tjänar dig får stanna i det förflutna ✨

25/04/2026

Nu kan du boka in gravidmassage hos mig. ✨🤰

Ge dig själv en stund av lugn och återhämtning under graviditeten. Massagen utförs i en trygg och bekväm sidoliggande position med stödjande kuddar, så att du kan slappna av helt.

Behandlingen hjälper till att minska spänningar, lindra trötta och ömma muskler.

Varmt välkommen att boka din stund av avkoppling 🤎

20/04/2026

Känner du dig stressad din kropp känns spänd och stel?
Hos mig får du landa, andas och bara vara en stund.

Jag erbjuder massage och Reiki som hjälper dig att släppa på spänningar och hitta tillbaka till din energi ✨

Varmt välkommen att boka din tid via DM eller via länken i bio 🤎

02/04/2026

Fullmåne 2/4 i vågens tecken.

En påminnelse om att hitta balans mellan jag och vi.
Relationer står i fokus.
Släpp det som inte längre är i harmoni och välj det som känns sant för dig utan att tappa bort dig själv i andra ✨

02/04/2026

Jag önskar dig en fin påsk. Hoppas du får en lugn helg med tid för återhämtning, vila och bara få landa en stund.

🤎

30/03/2026

Hot stone massage är en magisk behandling för kroppen ✨

Den kombinerar varm terapeutisk massage med djupverkande värme från lavastenar. Värmen mjukar upp stela och ömma muskler, ökar blodcirkulationen och hjälper kroppen att släppa på spänningar.

En stund där både kropp och sinne får återhämta sig 💆‍♀️

29/03/2026

Reiki Healing – väck din inre energi

Känner du att något inom dig längtar efter mer? Mer lugn, mer klarhet, mer balans?

Reiki är en kraftfull men varsam energihealing som hjälper dig att öppna upp ditt flöde, balansera dina chakran, frigör blockeringar, höjer din vibration och återknyter till din inre kraft.

Under behandlingen leds du in i ett djupt avslappnat tillstånd där energin får arbeta fritt – precis där du behöver det som mest.

Varmt välkommen att boka din tid via länken i bio ✨

18/03/2026

Våren är på ingång – en tid för nystart.
Börja den med massage och Reiki.

Massagen hjälper kroppen att släppa spänningar,
medan Reiki låter din energi flöda fritt igen.
Hitta tillbaka till ditt naturliga flow.

Reiki är en mjuk och kraftfull behandling som skapar balans – på djupet.

Boka din tid via länken i bio.
Varmt välkommen 🤎

03/03/2026

🌕 Fullmåne i Jungfrun 3/3

Dagens fullmåne handlar om klarhet, balans och att släppa det som inte längre fungerar.

När fullmånen lyser upp jungfruns energi får vi syn på vad som fungerar i våra liv och vad som dränerar oss.

Jungfruns energi hjälper oss att:
✨ rensa
✨ skapa struktur
✨ prioritera hälsa och välmående