Carinas massage

18/09/2025

Heidi Laine från Tampere, Finland, gick igenom en tuff period under 2019 och 2020, då hon diagnostiserades med flera skador…

18/09/2025

Hur påverkar BEMER mikrocirkulationen? Se själv.

På bara 8 minuter hjälper BEMER till att förbättra cirkulationen på mikronivå – stödjer syretillförsel, koldioxidborttagning och kroppens naturliga återvinningsprocesser.

14/09/2025

Senioryoga 5 onsdagar med start den 29/10-25
kl:10:00 - 11:00
på Östra Mårtensgatan 15, 3 vån. Stora salen.

Pris: 750kr

Vi rör oss med mjuka lugna rörelser där fokus ligger på styrka, rörlighet och andning. På så sätt aktiveras lymfsystemet som är kroppens avfall - och reningsverk. Det hjälper kroppen att hålla sig balanserad genom att stötta kroppens rening, immunförsvar och att hålla vätskenivåer i balans. Vi avslutar varje tillfälle med avslappning/meditation.
Alla kan delta, du utgår från dina förutsättningar.

Vid för få anmälda ställs aktiviteten in.

Hoppas vi ses!
Välkommen! 🤎✨
Carina

10/09/2025

https://vimeo.com/946477653/c09865e155?share=copy

Utforska hur BEMER EVO kan revolutionera din hälsa med dess avancerade fysikaliska vaskulära terapi. Denna enkla men effektiva teknologi är designad…

07/09/2025

31/08/2025

Välkommen att boka in en prova på BEMER behandling hos mig på Carinas massage. Bokning via:
Boka direkt Carinas massage, 0793115294 eller info@carinasmassage.se

Hoppas vi ses!
Välkommen!

🍎NYA HÄLSANS HUS PÅ 🍎
KULTURNATTEN I LUND
20 september kl 9-21

Nya Hälsans Hus deltar som vanligt på detta årliga fantastiska event i Lund 🍀🍀

VI KOMMER ATT ERBJUDA
✅ Prova-på-behandlingar
✅ Inspirationsföredrag
✅ Klasser t ex yoga

🍎PROGRAM & ANMÄLAN
Vi öppnar dörrarna kl 9 och avslutar kvällen kl 21.

Vi återkommer inom kort med program och hur du gör för att boka en plats på något av våra erbjudanden. Så håll utkik på vår Facebook-sida!

Hoppas vi ses!

Varmt välkommen! 🍎🍎

28/08/2025

23/08/2025

Kulturnatten i Lund den 20 september.

Välkommen att boka in dig på en kostnadsfri prova BEMER terapi

https://www.bokadirekt.se/places/carinas-massage-48005

Sätt ett kryss i kalendern – lördag 20 september fyller Kulturnatten 40 år! Det började 1985 med ett 20-tal arrangemang och nu har det vuxit till flera hundra programpunkter, tack vare alla engagerade Lundabor. Låt oss bli nostalgiska tillsammans, vilket är ditt bästa minne från Kulturnatten? Dela gärna med dig! Skriv direkt i tråden eller mejla visitlund@lund.se som sammanställer allt till Kulturnatten.

Bilden föreställer affischerna från 1985 och 1991 av lundakonstnären Andrzej Ploski.

15/08/2025

Drick lite extra nu i värmen💚💦

Särskilt på sommaren bör man tänka på att blodcirkulation fungerar bättre när vätskebalansen är bra 💦🧡!

Uttorkning minskar blodets totala volym och gör det tjockare eftersom vätskeinnehållet i blodet minskar. Detta belastar i sin tur hjärtat, som måste slå snabbare. Ibland kan detta till och med kännas som hjärtklappning.

Cirka 50% av blodets volym ska vara vatten 💧 vilket är huvudkomponenten i blodplasman. Tillsammans med den flytande plasman inklusive de röda blodkropparna som den bär med sig, transporteras syre 🫧 och näringsämnen 🧀🥦 till vävnaderna och koldioxid och avfallsprodukter bort från vävnaderna. De vita blodkropparna som ansvarar för vårt immunförsvar och hormonella signaler transporteras också tillsammans med blodet.

En väl fungerande blodcirkulation är därför enormt viktig för vår hälsa 🧡!

En vuxen person bör få i sig 2 - 3 liter vätska per dag. Ungefär hälften av detta bör man få i sig genom att dricka företrädesvis vatten och den andra hälften genom mat. Svettning och bastubad ökar vätskebehovet.

Kom ihåg att dricka tillräckligt med vatten, så kommer din blodcirkulation att tacka dig! BEMER-behandling ger ytterligare hjälp för att främja blodcirkulationen 🥰