Sidasih Yoga

Sidasih Yoga Yoga oavsett erfarenhet & med dina förutsättningar. Tillåt dig att landa utan krav & prestation.

YOGA OCH SKRIV 9-10 maj:Då vårsolen skiner på oss här i Skåne tänkte vi bjussa på ”ett boka-tidigt erbjudande” ända fram...
05/03/2026

YOGA OCH SKRIV 9-10 maj:
Då vårsolen skiner på oss här i Skåne tänkte vi bjussa på ”ett boka-tidigt erbjudande” ända fram till 31 mars! Du får 100kr rabatt per person på ordinarie pris. ☀️
Sortens rum är begränsade så är det först till kvarn som gäller. Det finns 3 alternativ att välja på, se bild och mer info på våra hemsidor.

I priset ingår alla yoga och skriv-pass, lunch, middag, övernattning och frukost. Dessutom har Fredrik på Karlsgården utlovat spektakulärt fikabak😍

Har vi tur så blommar rapsen och vi kan vara ute vissa pass.

Så passa på att säkra din plats för en unik upplevelse genom yoga och skrivövningar, en egen stund för dig.

Österlens Karlsgård står även för ett spektakulärt fikabak 😍 Det tackar vi för!Österlens Karlsgård: Nu när våren börjar ...
02/03/2026

Österlens Karlsgård står även för ett spektakulärt fikabak 😍 Det tackar vi för!

Österlens Karlsgård: Nu när våren börjar visa sig bredvid de snart helt bortsmälta snödrivorna längtar vi lite extra till yoga- och skrivretreatet som hålls hos oss i maj! 🧘✍️

Det ska bli en så himla spännande helg. Mitt fikabakande kommer bli spektakulärt!

In och kika på eventet om ni är sugna på både kunskap, avslappning och mys när Österlen står i full vårskrud. 🌱

Vi hörs! 👋

YOGA OCH SKRIV - retreat på Österlen 9-10 maj Hitta din skrivarglädje med yoga Unna dig tid och plats att skriva och yoga. Vi guidar dig till flöde i både yoga och skrivande. Anmälan öppen.

17/02/2026
Mer info om Österlens Karlsgård! Välj mellan 3 olika boende för att passa in på dina preferenser! Du hittar mer bilder p...
11/02/2026

Mer info om Österlens Karlsgård! Välj mellan 3 olika boende för att passa in på dina preferenser! Du hittar mer bilder på deras hemsida. Sen är det bara att boka! 😍

Här på Karlsgården ligger snön i stora drivor lite överallt just nu, och det är svårt att tänka sig att våren faktiskt är på väg. Men bakom kulisserna planerar vi för fullt! ❄️✨

Den 9–10 maj välkomnas ni nämligen på Yoga- och Skrivretreat här på Karlsgården. Så kul!

Det är yogaintruktör Karin Thelin (Sidasih Yoga) och skribent Sofie Bergkvist(Bergkvist Ord & Text) som håller i trådarna under helgen och guidar er genom olika avslappnande yogapass och kreativa skrivarsessioner.

Vi på Karlsgården ser fram emot att få sköta om er på vårt vis – med det allmänna huserandet och den där lugna atmosfären som en gammal gård på landet kan ge. Vi står för ramen och husrummet, så att ni kan fylla helgen med att låta Karin och Sofie hjälpa er släppa spänningar och hitta flöde, både i kroppen och i huvudet. Jag sitter redan och planerar vad jag ska baka till frukost och fika. 🧘‍♀️✍️

Det spelar ingen roll om du är superförtrogen med både solhälsningar och skrivblock, eller om du är en nyfiken nybörjare kring på båda delarna. Här finns inga krav, bara tid för dig själv i en miljö där man verkligen kan andas ut.

All info om programmet och anmälan hittar du här:
https://fb.me/e/7lBJfNPeg

(Obs. Anmälan görs till Sidasih Yoga)

Varmt välkomna till oss i maj (när all denna snö kommer vara utbytt grönskande vidder igen)! 🌸

Redo för en privat-yogakund! Ibland vill du kanske fokusera på specifika områden i kroppen. Kanske sugen på en egen klas...
06/02/2026

Redo för en privat-yogakund! Ibland vill du kanske fokusera på specifika områden i kroppen. Kanske sugen på en egen klass av mjuk MediYoga. Eller varför inte landa en stund in i YinYoga/ Hormonyinyoga 😌 Lyx, lyx!
En PT yogasession hos mig är som att boka tex en massage. Vi går igenom dina önskningar & behov för att sen få en specifik anpassad klass eller fler. Bara för dig.

Vill ni hellre boka mig till en grupp så går även det utmärkt! Se förslag under www.sidasih.se/presentkort 🙏🏾

YOGA och SKRIV - retreat på Österlen, 9-10 maj 2026. Jag och fantastiska Sidasih Yoga Yoga har startat ett nytt samarbet...
03/02/2026

YOGA och SKRIV - retreat på Österlen, 9-10 maj 2026.
Jag och fantastiska Sidasih Yoga Yoga har startat ett nytt samarbete. Genom att kombinera våra kunskaper om yoga och skrivande kan vi erbjuda något alldeles unikt i form av övningar som hjälper till att släppa spänningar och hitta flöde både i kroppen och i skrivandet. Nu går det att anmäla sig till retreat på Österlens Karlsgård. Läs mer och boka redan nu via länken!

YOGA OCH SKRIV - retreat på Österlen 9-10 maj Hitta din skrivarglädje med yoga Unna dig tid och plats att skriva och yoga. Vi guidar dig till flöde i både yoga och skrivande. Anmälan öppen.

Jag & Sofie ORD & TEXT har stora planer ihop…
20/01/2026

Jag & Sofie ORD & TEXT har stora planer ihop…

Nytt samarbete på gång! Jag och proffsiga planerar event ihop där vi kombinerar våra kunskaper på ett nytt sätt. Ska bli så spännande och roligt! Håll utkik efter uppdateringar.

Här är hela programmet nästa lör! Passa på att prova nåt nytt som hålls av mina kollegor. Eller varför inte MediYoga med...
17/01/2026

Här är hela programmet nästa lör! Passa på att prova nåt nytt som hålls av mina kollegor. Eller varför inte MediYoga med mig😉🙏🏾 ~ Karin

ÖPPET HUS - Nya Hälsans Hus
24 januari 2026

Nedan ser du vårt program 🤎

VÅRA ÖPPET HUS AKTIVITETER INKL PRIS
🍀 Klasser t ex yoga och qigong - 80 kr
🍀 Inspirationsföreläsningar - 80 kr
🍀 Prova-på behandlingar - 180 kr

Antalet platser är begränsade. Anmäl dig till de aktiviteter du vill delta på via kontaktuppgifter som står under respektive aktivitet nedan.

Varmt välkommen!
Vi på Nya Hälsans Hus 🤎🤎🤎

……………………………………………

🍀 KLASSER I STORA SALEN 🍀

🤎 Prova på Powerful Medical Qigong (PMQ)
Marcus Carlsson
kl 9:00-09:45
qigong@artbymac.se
0701 - 411770
https://www.bokadirekt.se/places/qigong-art-56183

🤎 Yogaflow & Restore
Cathrin Wallgren
kl 10:00-10:45
cathrin1@yahoo.com

🤎 Lymf YinYoga
Soha Afskar
kl 11:00-11:45
https://www.bokadirekt.se/places/livetsterapi-48710
072 - 315 55 08

🤎 Kundalini yoga
Christine Morel
kl 12:00-12:45
christine@aura-soma.nu

🤎 MediYoga
Karin Thelin
kl 13:00-13:45
yoga@sidasih.se
070 - 4681548

🤎 Bodylove breath
Sofia Sjöblom
kl 14:00-14:45
sofia@aifos.se

🤎 Gong bad/ Ljudmeditation
Edita Juchneviciute
kl 15:00-15:45
edita@harmonioasen.com
0708 - 94 6716

🤎 Par Yoga
Soha Afskar & Robin Gramstad
kl 16-17
https://www.bokadirekt.se/places/livetsterapi-48710
072 - 315 55 08

🤎 Meditation & Ljudbad
Soha Afskar & Robin Gramstad
kl 17.15-18.15
https://www.bokadirekt.se/places/livetsterapi-48710
072 - 315 55 08
……………………………………………

🍀 INSPIRATIONSFÖRELÄSNINGAR 🍀

🤎 Mindfulness
Christel Lilja
kl 10:00-10:45
christel.lilja@nyinsikt.com

🤎 Ayurveda och att leva enligt dygnsrytmen
Han Mannaert
kl 10:00-10:45
ayurhan.info@gmail.com

🤎 Sorgbearbetning
Christel Lilja
kl 11:00-11:45
christel.lilja@nyinsikt.com

🤎 Nada behandling
Alice Jepsson
kl 11:00-11:45
alicejeppsson2@gmail.com

🤎 Ärr, nya som gamla, låt inte ärr stoppa din läkning
Karina Gustafson
kl 12:00-12:45
https://www.bokadirekt.se/places/freeofpain-20538
070- 66 55 383

🤎 Mjuk Yoga & medveten andning
Maria Sillén
kl 12:00-12:45
maria@yogini-ia.com

……………………………………………

🍀 PROVA-PÅ BEHANDLINGAR 🍀

🤎 AnsiktsLyftningsMassage eller ÄrrvävnadsMassage
Karina Gustafson
- kl 13:00-13:25
- kl 13:30-13:55
- kl 14:00-14:25
https://www.bokadirekt.se/places/freeofpain-20538
070- 66 55 383

🤎 Lymfmassage med BEMER terapi
Carina Frogner
- kl 10:00-10:30
- kl 10:45-11:15
- kl 11:30-12:00
- kl 12:15-12:45
- kl 13:00-13:30
https://www.bokadirekt.se/places/carinas-massage-48005
info@carinasmassage.se
079 - 3115294

🤎 Holistisk coaching – enskilt
Sofia Sjöblom
- kl 12:15-12:45
- kl 13:00-13:45
sofia@aifos.se

🤎 Hridaya Basti - Heart Basti
Han Mannaert
- kl 12:15-12:45
- kl 13:00-13:30
- kl 13:45-14:15
- kl 14:30-15:00
- kl 15:15-15:45
ayurhan.info@gmail.com

🤎 Dr.Tan balansakupunktur mot smärta i Rörelseapparaten
Alice Jepsson
- kl 9:45-10:30
- kl 12:15-13:00
- kl 13:15-14:00
- kl 14:15-15:00
- kl 15:15-16:00
https://www.bokadirekt.se/places/de-qi-akupunktur-och-myoreflexterapi-131108
alicejeppsson2@gmail.com

🤎 Reiki Shamanskt Healing
Reiki Shamanskt Healing
Robin Gramstad
- kl 12:30-13:00
- kl 13:15-13:45
- kl 14:00-14:30
- kl 14:45-15:15
https://www.bokadirekt.se/places/energirikt-liv-132298
mejl@energiriktliv.se

🍀 ÖVRIGA FRÅGOR 🍀
bokningar.nya@gmail.com

Välkomna att prova på bl.a MediYoga på Nya Hälsans Hus🌟 Lör 24 jan 13.00, endast 80kr! Anmälan krävs: yoga@sidasih.se el...
17/01/2026

Välkomna att prova på bl.a MediYoga på Nya Hälsans Hus🌟 Lör 24 jan 13.00, endast 80kr! Anmälan krävs: yoga@sidasih.se eller 070-4681548

Stressat sinne eller stel kropp? Sömnsvårigheter, nedstämd eller oro? MediYoga är en lugn yogaform med enkla rörelser. Även om yogan kan kännas utmanande.

MediYoga är den terapeutiska yogaformen uppbyggd på recept av övningar, dosering i tid med en holistisk syn med mantran, andning, meditation & rörelse för kropp & sinne.

Hos mig anpassar du alltid till dina förutsättningar: på stol, golv eller stående. Bolster, kuddar, filtar & matta finns att tillgå.

Vårterminen startar sen på mån 26 jan 17.30-18.30.
~Karin

06/01/2026

ÖPPET HUS - Nya Hälsans Hus
24 januari 2026

VÅRA ÖPPET HUS AKTIVITETER ÄR
🍀 Klasser t ex yoga och qigong
🍀 Inspirationsföreläsningar
🍀 Prova-på behandlingar

🤎 BOKA DAGEN
Vi återkommer inom kort med programmet för dagen.

Hoppas vi ses!
Vi på Nya Hälsans Hus 🤎🤎🤎

Adress

Särklandsgatan 12
Lund

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sidasih Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Sidasih Yoga:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram