08/05/2025
Vetegrässaft är en riktig liten näringsbomb! Här är några av de mest omtalade hälsofördelarna med vetegrässaft:
💚 Rik på näringsämnen. Vetegräs innehåller:
🌱 Klorofyll – hjälper till att syresätta blodet och stödjer avgiftning.
🌱 Vitamin A, C, E, K & flera B-vitaminer som är viktiga för immunförsvar, hud, energi och nervsystem.
🌱 Mineraler som järn, magnesium, kalcium, zink och selen.
💚 Antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper:
🌱 Bekämpar fria radikaler som skadar cellerna.
🌱 Kan minska inflammation i kroppen, vilket är kopplat till många kroniska sjukdomar.
💚 Stöttar avgiftning och blodrening:
🌱 Klorofyllen i vetegräs liknar hemoglobin och kan hjälpa kroppen att producera friskt blod.
🌱 Kan stödja levern i dess avgiftningsarbete.
💚 Förbättrar matsmältningen:
🌱 Enzymer i vetegräs hjälper kroppen att bryta ner maten och ta upp näringsämnen mer effektivt.
🌱 Vissa upplever mindre uppblåsthet och bättre tarmfunktion.
💚 Ökad energi och mental klarhet:
🌱 Många rapporterar att de känner sig piggare och mer fokuserade efter att ha druckit vetegrässaft regelbundet.
💚 Stärkande för immunförsvaret:
🌱 Kombinationen av vitaminer, antioxidanter och klorofyll kan hjälpa kroppen att stå emot infektioner och stress.
Vill du veta mer om fördelarna med vetegräs - hur man odlar det hemma och gör egen saft - välkommen till min kurs "Råsaft Detox". Läs mer och anmäl dig här; https://facebook.com/events/s/rasaft-detox-ge-din-kropp-en-n/1811525472747705/
