Lev NU, Sverige

23/09/2025

15/09/2025

BAS KURS i MINDFULNESS MBSRt
24-25/9, Malmö Sverigehälsan
Två dagar där du får uppleva och får mer kunskap om vad mindfulness är och vad det kan ge. Kursen vänder sig till både privatpersoner och till alla som arbetar inom människor vårdande yrken. För ökad existentiell hälsa, inre hållbarhet och hållbart yrkesliv. Mindfulness förebygger empatiutmattning och inbjuder till ökad närvaro, embodiment och självkännedom.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-bas-2-dgr/

06/09/2025

INSTRUKTÖRSUTBILDNING I MINDFULNESS
Start 5–6/11, Malmö Sverigehälsan
Exklusivt erbjudande: 50% rabatt om du går kursen igen.

Utbilda dig i Mindfulness, MBSR för Katarina leg Psykoterapeut som är en erfaren utbildare med omfattande erfarenhet av meditation och Mindfulness. Kursen vänder sig till alla inom människor vårdande yrken som jobbar individuellt eller med grupper. För ökad existentiell hälsa, inre hållbarhet och hållbart yrkesliv. Mindfulness förebygger empatiutmattning och inbjuder till ökad närvaro, embodiment och självkännedom.
Exklusivt erbjudande. Har du tidigare gått en Instruktörsutbildning i Mindfulness på Sverigehälsan? Uppdatera och fördjupa dina kunskaper för halva priset.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-instruktor/

05/09/2025

TRAUMASENSITIVT FÖRHÅLLNINGSSÄTT 2 DAGAR
13-14/9, Stockholm
Lär dig att arbeta på ett traumasensitivt sätt och vad det innebär att vara trauma-informerad och. Kursen riktar sig till dig som arbetar inom människovårdande yrken och arbetar individuellt eller med grupper.
Kursledare och utbildare: Med Dr. Camilla Sköld www.cfms.se och psykoterapeut Mumina Katarina Lundblad www.levnu.net
https://cfms.se/kurser/kurs-i-traumasensitivt-forhallningssatt-steg1/

05/09/2025

Josephine vann 5 dagars tyst retreat på Mundekulla.
Josephine Carlsson är vinnaren av årets tävling för elever som gått grundläggande psykoterapiutbildning via Sverigehälsan. Grattis! Vinsten var fem dagars tyst retreat, ett samarbete mellan Mundekulla Retreatcenter, Katarina Lundblad www.levnu.net, Camilla Sköld www.cfms.se och Sverigehälsan. Vi vill stödja terapeuter att bottna djupare i sig själva, bli mer självmedkännande och embodied, kroppsmedvetna för att förebygga empatiutmattning och sekundär traumatisering.

31/08/2025

29/08/2025

29/08/2025

BAS KURS i MINDFULNESS MBSRt
24-25/9, Malmö Sverigehälsan
Två dagar där du får uppleva och får mer kunskap om vad mindfulness är och vad det kan ge. Kursen vänder sig till både privatpersoner och till alla som arbetar inom människor vårdande yrken. För ökad existentiell hälsa, inre hållbarhet och hållbart yrkesliv. Mindfulness förebygger empatiutmattning och inbjuder till ökad närvaro, embodiment och självkännedom.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-bas-2-dgr/

27/08/2025

Kurserna är upplevelsebaserade, vi gör övningar, utforskar och delar upptäckter och insikter. Katarina är leg psykoterapeut med omfattande egen och klinisk erfarenhet av meditation,
mindfulness, självmedkänsla, embodiment och trauma arbete. Hon arbetar kroppsbaserat och traumainformerat.
Välkommen

23/10, Möt skam och självkritik med självmedkänsla
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mot-skam-och-sjalvkritik-med-sjalvmedkansla/

12/11, Embodiment, Att komma närmare sig själv genom kroppen
https://levnu.net/utbildningar/kurs-embodiment-att-komma-narmare-sig-sjalv-genom-kroppen/

HumaNova, Lund
17.30-20.30
295 kr

27/08/2025

8 veckors kurs online i Självmedkänsla, Mindful Self Compassion. Bli vän med dig själv. Odla inre trygghet och tillit, inre stryka och hållbarhet med självmedkänsla. Kursen vänder sig till alla som vill lära sig mer om självmedkänsla och att skapa inre trygghet. Värdefullt för dig som arbetar med andra människors hälsa för att öka inre hållbarhet och existentiell hälsa. Förebygger empatiutmattning. Vi ger originalprogrammet och du får en steg 1 internationell behörighet. Kursen är traumasensitiv.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-sjalvmedkansla-8-veckor/