Lev NU, Sverige

Lev NU, Sverige ”Lift the veil that obscures the heart. There you will find what you have been looking for”. Kabir Sessioner, kurser & retreater

Lev NU drivs av Katarina Lundblad, leg psykoterapeut, leg hälso-och sjukhuskurator, utbildare i mindfulness, MBSR, mindfulness och Mindful Self-Compassion, Självmedkänsla.

11/05/2026

Hjärtats Väg, Tyst Retreat 2-7/9
Meditation & Natur
Early Bird 1000 kr tom 2/6
För trettonde året håller vi 5 dagars tyst retreat på Mundekulla. Tystnaden hjälper oss att stanna upp, komma tillbaka till oss själva och uppleva värdefull gemenskap med andra.
Vi bjuder in vårt hjärta att öppna sig i tillit. Kursledarna Mumina Katarina Lundblad www.levnu.net och Camilla Sköld cfms.se har omfattande erfarenhet av retreater och att leda retreater.
Välkomna
Läs mer https://levnu.net/utbildningar/mindfulness-retreat-hjartats-vag/

Breathwork, Tyst retreat, 6-8/11Early Bird tom 6/8I Syninge, strax norr om StockholmFör dig som vill kunna ta hand om si...
06/05/2026

Breathwork, Tyst retreat, 6-8/11
Early Bird tom 6/8
I Syninge, strax norr om Stockholm
För dig som vill kunna ta hand om sig själv för att kunna ta hand om andra, både privat och professionellt. Vänder sig till alla som längtar efter fördjupad kontakt med sig själv. Vi använder oss av rebirthing/breathwork, rörelse och olika kroppsmedvetenhetsövning, embodiment för att öppna upp och släppa. Vi jobbar traumasensitivt. Kursledare Camilla Sköld, www.cfms.se och Mumina Katarina Lundblad, www.levnu.net.
https://cfms.se/kurser/breathwork-retreat/

5 dagars tyst retreat på Mundekulla 2-7/9, Early Bird 1000 kr tom 2/6.För tolfte året håller vi tyst retreat på temat Me...
03/05/2026

5 dagars tyst retreat på Mundekulla 2-7/9, Early Bird 1000 kr tom 2/6.
För tolfte året håller vi tyst retreat på temat Meditation, Mindfulness och Natur. Tystnad hjälper oss att stanna upp, komma tillbaka till oss själva och uppleva meningsfullhet tillsammans med andra. Det bidrar till inre och yttre hållbarhet och till vår existentiella hälsa. Vi bjuder in naturen och vårt hjärta till det som är större än oss själva. Kursledarna har omfattande egen erfarenhet av meditation och av att hålla retreater. Vi jobbar kroppsbaserat och traumasenstivt.
Varmt Välkomna Mumina Katarina Lundblad, www.levnu.net och Camilla Sköld, cfms.se
Läs om retreaten här https://levnu.net/utbildningar/mindfulness-retreat-hjartats-vag/

Lyssna på ditt hjärtas röstEarly Bird 800 kr tom 21/8 Start 30/9Kursen vänder sig till alla som har en längtan att komma...
29/04/2026

Lyssna på ditt hjärtas röst
Early Bird 800 kr tom 21/8
Start 30/9
Kursen vänder sig till alla som har en längtan att komma hem till sig själv och lyssna på sitt hjärta. Att med nyfikenhet och kärleksfullt utforska sig själv och vad vi längtar efter, vad vi verkligen längtar efter. Vi integrerar övningar i compassion, embodiment, medveten närvaro, rörelse och inquiry, meditativa utforskande frågor. Vi inbjuds till att om och om igen tillåta det som är. https://levnu.net/utbildningar/lyssna-pa-ditt-hjartas-rost/

8 v kurs i Mindful Self-Compassion, SjälvmedkänslaEarly Bird 1000 kr tom 31/7Start 14/98 v kurs online i Mindful Self-Co...
26/04/2026

8 v kurs i Mindful Self-Compassion, Självmedkänsla
Early Bird 1000 kr tom 31/7
Start 14/9
8 v kurs online i Mindful Self-Compassion, Självmedkänsla. Kursen vänder sig till alla som vill lära sig om compassion och är för både privata och för professionella. Godkänd som egenterapi hos de flesta utbildningsinstitut. Bli vän md dig själv. Odla inre trygghet och tillit, inre hållbarhet och resiliens. Compassion förebygger empatiutmattning och sekundärtraumatisering. Vi ger originalprogrammet och du får en internationell steg 1 kompetens. Vi jobbar trauma informerat.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-sjalvmedkansla-8-veckor/

5 dagars tyst retreat på Mundekulla, 1-6/5 med fokus på Självmedkänsla, Inquiry och Rörelse. Mumina Katarina och Camilla...
18/04/2026

5 dagars tyst retreat på Mundekulla, 1-6/5 med fokus på Självmedkänsla, Inquiry och Rörelse. Mumina Katarina och Camilla har omfattande erfarenhet av att leda retreater. De arbetar kroppsbaserat och trauma informerat.
https://levnu.net/utbildningar/varretreat-sag-ja/

Instruktörskurs Start 16-17/4, Online. Utbilda dig i mindfulness för Katarina Lundblad leg Psykoterapeut, utbildare i mi...
19/03/2026

Instruktörskurs Start 16-17/4, Online.
Utbilda dig i mindfulness för Katarina Lundblad leg Psykoterapeut, utbildare i mindfulness och compassionbaserade program. Katarina har omfattande erfarenhet av att utbilda i mindfulness. Kursen vänder sig till professionella och privatpersoner som jobbar både individuellt och med grupper. För ökad inre hållbarhet, resiliens och återhämtning. Mindfulness förebygger empatiutmattning, öppnar för djupare närvaro, embodiment och självkännedom.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-instruktor/

Retreat Självmedkänsla– Säg ja1-6 mai 2026Early Bird t.o.m. 1 februari 2026Självmedkänsla och InquiryAtt öva på att säga...
19/03/2026

Retreat Självmedkänsla
– Säg ja
1-6 mai 2026
Early Bird t.o.m. 1 februari 2026

Självmedkänsla och Inquiry
Att öva på att säga ja till det som är, stund för stund, och möta sig själv med medkänsla, värme och närvaro.
Retreatens innehåll vilar på ett antal centrala teman som tillsammans skapar en helhet och fördjupande upplevelse. Självmedkänsla och trygghet genomsyrar hela processen och bjuder in till ett vänligt och tillåtande förhållningssätt till det som är. Genom medveten närvaro tränar vi uppmärksamhet och förmåga att vara närvarande i nuet möter vi det sårbara med varsamhet och respekt.

Läs mer https://www.mundekulla.se/sv/sjalvmedkansla-sag-ja-retreat

Adress

Klostergatan 9
Lund

Öppettider

Måndag 08:00 - 18:00
Tisdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 18:00
Lördag 08:00 - 18:00
Söndag 08:00 - 18:00

Telefon

+46702012310

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lev NU, Sverige postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lev NU, Sverige:

Genvägar

Dela

Typ