Lev NU, Sverige

Lev NU, Sverige ”Lift the veil that obscures the heart. There you will find what you have been looking for”. Kabir Sessioner, kurser & retreater

Lev NU drivs av Katarina Lundblad, leg psykoterapeut, leg hälso-och sjukhuskurator, utbildare i mindfulness, MBSR, mindfulness och Mindful Self-Compassion, Självmedkänsla.

5 dagars tyst retreat på Mundekulla 2-7/9, Early Bird 1000 kr tom 2/6. För tolfte året håller vi tyst retreat på temat M...
08/03/2026

5 dagars tyst retreat på Mundekulla 2-7/9, Early Bird 1000 kr tom 2/6.
För tolfte året håller vi tyst retreat på temat Meditation, Mindfulness och Natur. Tystnad hjälper oss att stanna upp, komma tillbaka till oss själva och uppleva meningsfullhet tillsammans med andra. Det bidrar till inre och yttre hållbarhet och till vår existentiella hälsa. Vi bjuder in naturen och vårt hjärta till det som är större än oss själva. Kursledarna har omfattande egen erfarenhet av meditation och av att hålla retreater. Vi jobbar kroppsbaserat och traumasenstivt.
Varmt Välkomna Mumina Katarina Lundblad, www.levnu.net och Camilla Sköld, cfms.se
Läs om retreaten här https://levnu.net/utbildningar/mindfulness-retreat-hjartats-vag/

5 dagars tyst retreat på Mundekulla, 1-6/5 med fokus på Självmedkänsla, Inquiry och Rörelse. Early Bird 1000 kr tom 1/2....
28/02/2026

5 dagars tyst retreat på Mundekulla, 1-6/5 med fokus på Självmedkänsla, Inquiry och Rörelse. Early Bird 1000 kr tom 1/2. Mumina Katarina och Camilla har omfattande erfarenhet av att leda retreater. De arbetar kroppsbaserat och trauma informerat.
https://levnu.net/utbildningar/varretreat-sag-ja/

BASKURS I MINDFULNESS 5-6 mars, Online Upplevelsebaserad kurs där du får grunderna i Mindfulnessbaserad Stressreduktion,...
21/02/2026

BASKURS I MINDFULNESS 5-6 mars, Online
Upplevelsebaserad kurs där du får grunderna i Mindfulnessbaserad Stressreduktion, MBSR. Kursen vänder sig både til professionella och privatpersoner. För ökad inre hållbarhet och existensiell hälsa, resiliens och återhämtning.
Mindfulness förebygger empatiutmattning, inbjuder till ökad närvaro, embodiment och ökad självkännedom.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-bas-2-dgr/

TRAUMA INFORMERAT FÖRHÅLLNINGSSÄTT 25-26/4Lär dig mer om vad ett trauma informerat förhållningssätt innebär. Kursen rikt...
15/02/2026

TRAUMA INFORMERAT FÖRHÅLLNINGSSÄTT 25-26/4
Lär dig mer om vad ett trauma informerat förhållningssätt innebär. Kursen riktar sig till dig som arbetar inom människovårdande yrken, med samtal och/eller mindfulness och självmedkänsla individuellt och i grupp. Vi jobbar kroppsbaserat och med direkt upplevelse. Kursledare och utbildare: med Dr Camilla Sköld wwww.cfms.se och psykoterapeut Mumina Katarina Lundblad, www.levnu.net
Läs mer https://cfms.se/kurser/kurs-i-traumasensitivt-forhallningssatt-steg1/

Välkomna
14/02/2026

Välkomna

På alla hjärtans dag vill vi tipsa om våra webinars med Katarina Lundblad som handlar om självmedkänsla. ❤ Upptäck hur s...
14/02/2026

På alla hjärtans dag vill vi tipsa om våra webinars med Katarina Lundblad som handlar om självmedkänsla. ❤ Upptäck hur självmedkänsla kan minska stress, självkritik och empatitrötthet! Finns under inspelade webinars på vår webbplats. 🥰

Instruktörskurs Start 16-17/4, Online.Utbilda dig i mindfulness för Katarina Lundblad leg Psykoterapeut, utbildare i min...
14/02/2026

Instruktörskurs Start 16-17/4, Online.
Utbilda dig i mindfulness för Katarina Lundblad leg Psykoterapeut, utbildare i mindfulness och compassionbaserade program. Katarina har omfattande erfarenhet av att utbilda i mindfulness. Kursen vänder sig till professionella och privatpersoner som jobbar både individuellt och med grupper. För ökad inre hållbarhet, resiliens och återhämtning. Mindfulness förebygger empatiutmattning, öppnar för djupare närvaro, embodiment och självkännedom.
https://levnu.net/utbildningar/kurs-mbsr-instruktor/

”Mindfulness är att uppmärksamma med avsikt, i ögonblicket, utan att värdera”, Jon Kabat-Zinn 🌷 Vår baskurs i mindfulnes...
10/02/2026

”Mindfulness är att uppmärksamma med avsikt, i ögonblicket, utan att värdera”, Jon Kabat-Zinn 🌷

Vår baskurs i mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) följer originalprogrammet utvecklat av Jon Kabat-Zinn och ger dig grunderna i mindfulness. Nu finns det platser kvar på baskursen på distans den 5-6 mars.

Programmet är evidensbaserat och används globalt för att hantera stress, ångest, nedstämdhet och smärtproblematik. MBSR är särskilt effektivt i att hjälpa individer att öka sin medvetenhet om kroppens signaler och känslomässiga tillstånd.

Utbildningen leds av Katarina Lundblad. Katarina är legitimerad psykoterapeut och hälso- och sjukvårdskurator och certifierad lärare i mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) vid Center for Mindfulness, medicinska kliniken i Massachusetts och medlem i Mindfulness-Based Teacher Association Sweden.

Går du eller har gått en utbildning på Sverigehälsan så får du 1000 kr (inkl. moms) i rabatt. (Gäller endast starten på distans 5-6 mars 2026.) Ange vilken utbildning du gått i formuläret när du anmäler dig.

Bild från höstens baskurs i mindfulness i Malmö.

Säg ja! Kom med. Varmt välkomna.
28/01/2026

Säg ja!
Kom med. Varmt välkomna.

Adress

Klostergatan 9
Lund

Öppettider

Måndag 08:00 - 18:00
Tisdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 18:00
Lördag 08:00 - 18:00
Söndag 08:00 - 18:00

Telefon

+46702012310

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lev NU, Sverige postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lev NU, Sverige:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ