Samastro Friskvård

Hem
Sverige
Lundsbrunn
Samastro Friskvård

Samastro Friskvård erbjuder skräddarsydda behandlingar för din hälsa och välbefinnande. Upplev naturlig läkning och återfå din energi.

Metoderna inkluderar akupunktur, akupressur, koppning, medicinsk laser, PRP-behandlingar och hyperbarisk kammare.

18/03/2026

Huset är färdigt – varmt och fyllt av omtanke 💛
CareBody Home Chaiyaphum (แคร์บอดี้ โฮม ชัยภูมิ) är ett äldreboende som har byggts med stor omsorg i varje detalj.
Vi har genomfört en välsignelseceremoni för att skapa lycka och välgång, och är nu redo att öppna upp för att erbjuda nära och personlig omsorg för äldre.

Här får de boende leva i en lugn och fridfull miljö, omgivna av öppna fält och vacker bergsutsikt – där varje dag präglas av trygghet, frisk luft och gemenskap, utan att behöva vara ensam längre 🌿✨

Vi arbetar med ett helhetsfokus kring välmående och livskvalitet, där omsorg kombineras med stöd inom rörelse, återhämtning och livsstil.

Vid behov sker samverkan med legitimerad vårdpersonal såsom läkare, sjuksköterskor och fysioterapeuter.

Genom etablerade medicinska samarbeten finns även möjlighet till individuellt bedömda tilläggsinsatser inom avancerat hälsostöd, såsom intravenösa näringsprotokoll och behandlingar inom regenerativ medicin, inklusive stamcellsbaserade terapier, alltid efter medicinsk ordination och extern specialistbedömning.

Verksamheten bedrivs med arbetssätt och rutiner inspirerade av etablerade riktlinjer och kvalitetsprinciper med fokus på säkerhet, etik och hög omsorgsstandard.
Vårt mål är att arbeta förebyggande och långsiktigt – med fokus på att bevara det friska och stärka varje individs livskvalitet.

Vi välkomnar ansökningar från dig som är intresserad av en plats hos oss.
För den som önskar finns även möjlighet att undersöka om hemkommun eller ansvarig aktör kan vara med och finansiera vistelsen, vilket i många fall kan vara ett kostnadseffektivt alternativ jämfört med traditionella lösningar.

📲 Kontakta oss gärna för mer information

14/03/2026

Jag är tillbaka i Sverige den 25 mars och bokningen är öppen.

Många tänker på hälsa som träning och kost.

Men ibland behöver kroppen mer riktat stöd för att återhämta sig – särskilt efter perioder av stress, infektion eller hög belastning.

I min mottagning arbetar jag därför med mer avancerade former av näringsstöd och regenerativa metoder som syftar till att hjälpa kroppens egna system fungera bättre.

Allt anpassas individuellt efter personens situation och behov.

Om du vill ge kroppen bättre förutsättningar framåt är bokningen öppen nu.

13/03/2026

Det är mycket som skakar i världen just nu.

Energipriser.
Inflation.
Osäker ekonomi.

När tiderna blir mer osäkra märker jag att en sak blir ännu viktigare – människors hälsa.

För ett företag kan några få sjukskrivningar göra stor skillnad.
För en familj kan en person som inte orkar jobba eller fungera i vardagen påverka allt.

Samtidigt ser jag motsatsen varje vecka.

När människor får tillbaka energi, bättre återhämtning och mindre smärta händer något annat också:

De tänker klarare.
De arbetar bättre.
De hittar lösningar.

Friska människor bygger starkare företag.

Det är också därför jag arbetar så mycket med förebyggande hälsa och återhämtning – inte bara när något gått riktigt fel.

Jag är tillbaka i Sverige igen från 25/3 och tar emot bokningar.

Om du känner att kroppen börjar säga ifrån, eller om du driver företag och vill investera i hälsa innan problem uppstår – hör av dig.

12/03/2026

När jag pratar med företagare i Skaraborg hör jag ofta samma sak:

“Det svåraste just nu är inte kunder – det är att få allt att fungera när människor blir sjuka eller slitna.”

Sjukskrivningar kostar mycket mer än de flesta tror.

Inte bara pengar.

Det kostar energi, planering och ibland hela projekt.

Samtidigt ser jag något annat hos företag där människor mår bättre.

När personalen har energi och kroppen fungerar:

– problemlösningen blir bättre
– arbetstempot jämnare
– samarbetet lättare

Friska människor bygger starkare företag.

Därför arbetar jag inte bara med behandling utan också med att hjälpa människor tillbaka till bättre funktion och återhämtning.

Jag är tillbaka i Sverige den 25/3 och bokningen är öppen.

Om du driver företag eller själv känner att kroppen börjar säga ifrån – ta hand om det i tid.

10/03/2026

Jag är tillbaka i Sverige den 25/3 och bokningen är redan öppen.

En sak jag märker varje år efter influensasäsongen är att många inte riktigt “kommer tillbaka”.

Du är inte sjuk längre, men kroppen känns inte normal heller.

Det kan vara:

– hosta som sitter kvar
– snuva som aldrig riktigt försvinner
– trötthet som inte släpper
– lungor som känns lite tunga

Många tänker att det bara tar tid.

Ibland gör det det.
Men ibland behöver kroppen lite hjälp att återställa sig.

Om du känner igen dig – boka en tid när jag är tillbaka 25/3.

Och om du har en vän som fortfarande hostar efter vintern… skicka detta till dem.

09/03/2026

Känner du dig stel i kroppen när du vaknar – trots att du inte tränat hårt?

Det är vanligare än många tror.

Stress, stillasittande och långvarig belastning kan göra att kroppen börjar lagra spänningar i muskler och bindväv.

Resultatet blir ofta:

• stela axlar
• spänd nacke
• trött kropp
• återkommande värk

Problemet är att många försöker behandla symtomen.

Men när man istället stimulerar kroppens cirkulation och cellernas återhämtning kan kroppen börja reparera sig själv.

Det är då saker börjar hända.

Hos Samastro Friskvård arbetar jag med metoder som används inom prestationsmedicin och idrottsvärlden för att hjälpa kroppen återfå sin funktion.

För många handlar det inte om att pressa kroppen mer.

Det handlar om att hjälpa den fungera som den är byggd för.

08/03/2026

Många tror att deras problem sitter i axeln.
Men ofta sitter problemet i stress, nervsystemet och bröstryggen.
Under de senaste åren har jag arbetat med klienter i Thailand som sökt hjälp för:
• axelsmärta
• spänd bröstrygg
• tyngdkänsla i kroppen
• kronisk trötthet
• stress och emotionell belastning
Det intressanta är att samma mönster återkommer hos människor över hela världen.
När kroppen är under långvarig belastning börjar nervsystemet skapa spänningar i axlar, nacke och bröstrygg.
Till slt känns kroppen tung, stel och energin försvinner.
Problemet är att många bara behandlar symtomen.
Inom Sport Science, integrativ medicin och funktionsmedicin arbetar man istället med att förstå varför kroppen reagerar som den gör.
Det är samma principer som används inom elitidrott där målet är att:
• återställa kroppens funktion
• förbättra återhämtning
• optimera prestation
Min filosofi är enkel:
Varför ska bara elitidrottare få tillgång till den typen av kunskap?
Hos Samastro Friskvård – Sport Science & Performance arbetar vi därför med analys och behandling som hjälper kroppen att återfå balans, energi och funktion.
Den kunskap jag använder bygger på arbete med klienter både i Sverige och internationellt – bland annat i Thailand.
Nu tar jag med mig den erfarenheten tillbaka till kliniken i Sverige.
📍 Samastro Friskvård

06/03/2026

Från 25/3 är jag tillbaka i Sverige igen.

En sak många män börjar märka efter 40 är att sömnen förändras.

Inte för att man inte är trött – utan för att man vaknar.

Ofta flera gånger per natt.

Det påverkar mer än man tror:

– energi
– fokus
– återhämtning

Det här är något många upplever men få pratar om.

Om du känner någon som skulle känna igen sig – skicka detta till dem.

06/03/2026

Internationellt case: från höftoperation till snabb och stabil återhämtning

I slutet av januari genomgick en av mina klienter från USA en höftoperation för en skada på labrum (hip labrum tear). Han bor och arbetar i USA och är själv legitimerad fysioterapeut, men valde ändå att ta hjälp av mig för att optimera sin läkning och återhämtning efter operationen – med målet att kunna komma tillbaka till arbete och normal funktion så snabbt och säkert som möjligt.

Den här typen av operation kräver vanligtvis noggrann rehabilitering och en gradvis återgång till belastning under de första veckorna.

Redan efter några veckor har återhämtningen gått snabbare än förväntat.

Klienten har gått från två kryckor till en krycka och är nu på väg mot full belastning, samtidigt som följande har observerats:

• Minimal inflammation
• Inga komplikationer i operationssåret
• Inga tecken på infektion eller systemiska problem
• Stabil energi och successivt förbättrad rörlighet

I mitt arbete kombinerar jag klinisk erfarenhet som sjuksköterska, integrativ och funktionell medicin, samt sport science och prestationsmedicin för att optimera kroppens biologiska förutsättningar för läkning.

I detta fall har vi arbetat med en strategisk postoperativ återhämtningsplan som inkluderar:

• Strukturerad rehabilitering och gradvis belastningsprogression
• Daglig BPC-157 för att stödja mjukvävnadens reparationsprocesser
• TB-500 en gång per vecka för att stimulera vävnadsremodellering
• Magnesium, vitamin D3 och vitamin C för att stödja kollagenbildning och cellulär återhämtning

Det mest glädjande är att även hans behandlande läkare har uppmärksammat hur bra återhämtningen går och uttryckt både glädje och viss förvåning över hur snabbt och stabilt rehabiliteringen har utvecklats.

Skador i höftens labrum kan vara komplexa eftersom både ledkapsel, brosk och omgivande mjukvävnader behöver tid att återhämta sig. Operationen är ofta bara början – det som verkligen avgör resultatet är hur kroppen stöttas under läkningsprocessen efteråt.

När medicinsk kunskap, rehabilitering och biologisk optimering kombineras kan kroppen ofta återhämta sig betydligt bättre än många tror.

Vi fortsätter följa utvecklingen noggrant under de kommande veckorna.

05/03/2026

✨ Vill du vakna med perfekt hud – utan smink?
Nu erbjuder vi BB Glow Treatment – den populära hudbehandlingen från Korea 🇰🇷.
Min fru är certifierad av Bangkok Beauty International Academy, och arbetar med tekniker direkt från skönhetsindustrins hemland – Korea.
💎 Ger huden en naturlig glow
💎 Jämnar ut hudton och pigmentering
💎 Minskar akneärr och ojämn hud
💎 Mindre behov av smink
Behandlingen använder Nano Microneedling, som hjälper aktiva serum att arbeta djupare i huden.
✨ Resultat: fräsch, jämn och glowande hud direkt
📩 Skicka DM eller boka via sam@samastro.net

Adress

Djupedal Kardalen 1
Lundsbrunn
53392

Telefon

+46735646784

Webbplats

http://www.samastro.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Samastro Friskvård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Samastro Friskvård:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Lundsbrunn?

Dela

Typ

Medicin och hälsa

Friskvård!

Hej! Efter att ha spenderat många år inom ishockey och taekwon-dons värld har jag haft förmånen att bli tränad av den yttersta elitens tränare i båda idrotterna. Jag har fått lära mig allt ifrån kroppens biomekanik ner till cell nivå, ända till vad vi stoppar i oss i kostväg och hur det påverkar vårat fysiska tillstånd men också vårat mentala tillstånd.

Vid kroniska och "spontana" skador arbetar jag med laser och kroppens rörlighet. Laser aktiverar och effektiviserar kroppens läkningsprocess och kortar ner läkningstiden med minst 50% .

Laser använder jag i olika styrkor och våglängder på akupunktur-punkter, perfekt behandling för den nål rädda personen eller om personen i fråga äter blodförtunnande medicin.