Närhälsan Lysekil vårdcentral

01/08/2025

Sommaren är här – och tyvärr även insektssticken...
Ett stick från geting, bi eller humla gör ont, men är oftast ofarligt. Med rätt egenvård lindrar du besvären snabbt.

Swipea för att få koll på vanliga symtom, vad du kan göra själv – och när du ska söka vård.

På 1177 hittar du fler råd om hur du hanterar insektsstick:
https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/getingstick-och-bistick/

31/07/2025

Just nu är trycket extra högt på vissa av akutmottagningarna i Västsverige. I flera delar av regionen ökar befolkningen kraftigt under semesterperioden, inte minst i…

29/07/2025

Vart bär det av i sommar – fjällen,
skärgården eller bara häng i hängmattan?
Oavsett resmål har du Närhälsan med dig i fickan.

Chatta med din vårdcentral direkt i mobilen.
Enkelt, tryggt och smidigt – var du än är.
Närhälsan har aldrig varit närmare.

25/07/2025

Om du får en fästing är det viktigt att ta bort den så fort som möjligt, eftersom de ibland kan sprida sjukdomar som borrelia och TBE. Kontakta en vårdcentral om du har en rodnad som kommer en till fyra veckor efter ett fästingbett. Ibland räcker det att du chattar eller videosamtalar med en läkare för att få vård.

Sök vård på vård- eller jourcentral om du får feber, huvudvärk och är tröttare än vanligt, eller om du har ont i muskler och leder en tid efter ett fästingbett.

Ring 112 om du har huvudvärk, är stel i nacken och känner dig väldigt sjuk, eller om du blir förlamad i ansiktet eller annan del av kroppen.

Läs mer om fästingbett och se filmen på 1177.se.
https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/fastingbett/

22/07/2025

Vistas du för länge i solen kan du bränna dig och få solskador, en del får soleksem. Om du bränt dig eller fått soleksem ska du låta bli att sola några dagar för att låta huden läka. Lindra klåda och sveda med receptfri kräm eller salva med hydrokortison.

Om du bränt dig kan du kyla med kallt vatten, kylbalsam eller en fuktgivande hudlotion.

På 1177.se kan du läsa mer om solskador.

18/07/2025

Vet du vad du ska göra om någon håller på att drunkna? Du ska ropa på hjälp och ringa 112, eller be någon annan ringa. Försök sedan att få upp personen ur vattnet. Gör hjärt-lungräddning medan du väntar på ambulansen om personen inte andas.

En person som håller på att drunkna på djupt vatten kan lätt dra ner dig i djupet. Det gäller även om det är ett litet barn. Försök att hitta något att kasta ut som personen kan ta tag i, till exempel en livboj eller en åra. Om du behöver simma ut till den som behöver hjälp kan du ha med dig något föremål som kan flyta och som du kan ha mellan dig och personen.

På 1177.se kan du läsa på för att vara bättre förberedd om olyckan skulle vara framme. Var rädd om dig!

15/07/2025

Om du badar i vatten som har blommande alger kan du få algförgiftning. Det kan också hända om du råkar svälja vatten eller äta fisk från sjöar med algblomning. Algförgiftning kan orsaka klåda, huvudvärk och illamående med kräkningar och diarré. Barn som leker vid strandkanten och får kallsupar är ofta mest utsatta.

Besvären brukar komma några timmar efter att du har badat i eller fått i dig vatten med blommande alger. Magsjukan brukar vara kvar i något eller några dygn. Därefter kan du känna dig sjuk ytterligare någon dag.

Ring telefonnummer 1177 om du misstänker algförgiftning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom och hjälp med var du kan söka vård om du behöver det. Läs mer på 1177.se
Var rädd om dig!

https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/algforgiftning/

11/07/2025

Solljus kan vara både bra och dåligt för vår hälsa. Det gör att din dygnsrytm regleras och att kroppen bildar det viktiga D-vitaminet.
Alla behöver skydd mot för mycket sol, oavsett ålder. Barns hud är mycket känsligare än vuxnas och behöver extra skydd. Undvik solen när den är som starkast, mellan klockan 11 och 15.
På 1177.se finns råd för både gamla och unga. Var rädd om dig!
https://www.1177.se/.../sol.../sa-skyddar-du-dig-mot-solen/

08/07/2025

Här är lite tips på bra att ha-grejer att ta med på resa:
Plåster, kompresser och tejp för att fästa kompresser, sårtejp, elastisk binda för att linda stukningar, skavsårsplåster, bedövande hudsalva om du behöver göra rent skrubbsår, vätskeersättning, solskyddsmedel, myggmedel, kylbalsam och hydrokortisonkräm för att lindra solsveda och insektsbett, medel mot turistdiarré och mot förstoppning, febernedsättande och smärtstillande läkemedel, febertermometer, kondomer, allergitabletter och handsprit.

Vi på Närhälsan önskar dig trevlig resa!

04/07/2025

Maneter finns både i svenska och utländska hav och det kan göra väldigt ont om du nuddar eller kommer nära vissa maneters trådar. Vissa utländska maneter kan ge reaktioner som kan vara livshotande. Sök vård genast vid kontakt med maneter utomlands.

Så här kan du lindra besvären:
• Skölj bort bränntrådarna med vatten.
• Använd havsvatten i första hand då kranvatten kan göra att mer gift frisätts.
• Gnugga inte med en handduk.
• Lindrigare sveda kan dämpas med varmt vatten.

På 1177.se finns fler råd. Var rädd om dig!
https://www.1177.se/.../bett-stick-och.../brand-av-manet/

01/07/2025

Ska du resa långt med små barn kan det behövas extra förberedelser för att resan ska bli så säker och bekväm som möjligt. Ta reda på om det finns särskilda smittrisker, vilka vaccinationer som behövs och hur du söker vård på resmålet.
Packa med ett litet reseapotek. Förutom läkemedel kan det exempelvis vara vätskeersättning och solskyddsmedel. Barn som behöver ta D-vitamin i form av D-droppar ska ta det varje dag året runt, även om ni reser till ett soligt land.
På 1177.se finns fler råd kring att resa med små barn.
Vi på Närhälsan önskar trevlig resa!
https://www.1177.se/.../allmanna-reserad/resa-med-sma-barn/

27/06/2025

Villa sökes. I Lysekil eller i närområdet. 2 vuxna, 3 barn.

Vi har anställt två spanska läkare, som flyttade hit med sin familj i december 2024. Huset som de först fick hyra var bara till uthyrning till 31/8.
Vi letar därför efter ett nytt hus med inflytt 1/9, eller ngn vecka tidigare.

Har du huset de söker?
Maila i så fall:
guillermoguzmanheredia@gmail.com
monikdutroch@gmail.com

19/06/2025

Glad midsommar! När din vårdcentral är stängd och du behöver hjälp under helgdagarna kan du vända dig till våra jourcentraler eller vår digitala jourmottagning i appen Närhälsan Online. På lördagar, söndagar och helgdagar är vårdcentralen stängd. Då har jourcentralen öppet istället. Om en helgdag infaller måndag till fredag har jourcentralen öppet som en lördag/söndag.

05/06/2025

I över 10 år har vi arbetat mot målet att starta en familjecentral. Det har varit inte varit lätt alla gånger, vägen har varit krokig men sakta sakta har den gått framåt. Vi är så stolta att målet äntligen går att ana i horisonten- 2026 kommer bli året då vi startar🥳
Med vänlig hälsning
Elin

Lysekils kommun planerar att öppna en familjecentral under andra kvartalet nästa år, i samarbete med Närhälsan Lysekil och Capio vårdcentral. Familjecentralen ska samla stöd- och vårdverksamheter för barnfamiljer på ett och samma ställe, för att öka tillgängligheten och underlätta tid...

23/05/2025

Det man vill bli bra på måste man träna på.
Därför hade vi idag en oförberedd akutövning.

Vi ber om ursäkt till er patienter som idag fick vänta lite extra på vårdcentralen för att få hjälp på grund av detta.

Tack Robert och Heartbeat HLR för bra övningar.

08/05/2025

HLR räddar liv

Förra veckan hade vi HLR-utbildning för att kunna ta hand om våra patienter på bästa vis.

Tack Heartbeat HLR för en toppenutbildning.

30/04/2025

Vi har haft problem med vårat telefonsystem under veckan. Felsökning pågår.
Möts ni av meddelandet ”fullt idag” prova ring igen. Är det något som inte kan vänta välkomna in till oss.

23/04/2025

Välkomna att boka tid för vaccination mot bältros hos oss.

Du bokar enkelt din tid på https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/

Pris för vaccinet är 2120 kr. (Det rekommenderas en andra spruta efter 2-6 månader sedan första dosen, för bästa skydd)

På 1177.se finns information och råd om hälsa, sjukdomar och hur du kan må bättre. Hitta vård. Logga in för att till exempel boka tid, förnya recept eller läsa din journal.

02/04/2025

Idag finns vi på seniormässan på Skaftö folkets hus. Undersköterskorna Jenny och Anna finns på plats. Välkomna!

01/04/2025

27/03/2025

Se upp för bedrägeriförsök!

För närvarande pågår bedrägeriförsök där personer ringer runt och uppger att de ringer från Närhälsan. Vi på Närhälsan ringer inte upp våra patienter utan att du har en pågående kontakt med oss. Till exempel ber vi aldrig om kontouppgifter, Mobilt BankID eller liknande känslig information. Känner du dig osäker, lägg på luren och ring upp din vårdcentral själv. Då är du säker på att du pratar med oss.