Totum Humanum - Livscoach

Totum Humanum - Livscoach En livscoach är en professionell vägledare och coach som arbetar för att hjälpa individer att nå sin fulla potential inom olika aspekter av livet.

Genom en livscoach får du en unik möjlighet att utforska dina drömmar, mål och utmaningar. Kompetensbeskrivning
Legitimerad Sjuksköterska examinerad från KI, fokus på anatomi, fysiologi, patofysiologi, farmakologi, näringslära och omvårdnad. Certifierad Livscoach/hälsocoach PT certifierad från PT-school, jobbat med enskilda klienter och mot elitlag med huvudsakligen personliga tränings och kostupplägg, fettmätningar. I arbetsuppgifterna ingick kostföreläsningar till föreningar och företag. Anställd som ambulanspersonal från 1982 – 2013 Anställd som sjuksköterska inom rättspsykiatrin region Stockholm 2012 –


Idrottsliga meriter:
lagsporter och individuella sporter under ungdomsåren Höjdhopp och senare spjutkastning på ungdoms och juniorelitnivå med landslagsmeriter 1972 - 1982 tävlat inom bodybuilding på veteran-SM 2016 och 2017 Svart bälte inom karate Tränar på avancerad amatörnivå sedan många år

18/12/2025

Ett mål utan en plan är endast en illusion

06/12/2025

Reflektera kring var du är nu, definiera vart du vill om 1, 3 och kanske 5 år, agera

en livscoach kan hjälpa dig på traven till ditt nya liv.

21/10/2025

Går du i tankar om ett karriärbyte men känner en osäkerhet, funderar du på att börja träna men vet inte riktigt hur du ska hitta tid och den riktiga inre glöden?

Är det något i ditt liv som skaver men inte riktigt finner motivation att ta ett ordentligt tag i problemet?

Hör av dig till mig för ett inledande samtal, en livscoach kan vara svaret på dina frågor.

Totum Humanum - Livs/hälsocoach

Enkla tips från mig som hälsocoach👍
20/10/2025

Enkla tips från mig som hälsocoach👍

Det svåra i en livsstilsförändring relarterat till hälsa.
26/09/2025

Det svåra i en livsstilsförändring relarterat till hälsa.

20/09/2025

Seneca 4 fkr - 65 ekr:

” våra planer sviker oss eftersom de saknar mål. När en man inte vet vilken hamn han seglar mot är ingen vind den rätta”

Bra att ha i minnet när man söker en livsstilsförändring. Hör av dig till mig för ett inledande samtal inför din livsstilsförändring.

18/09/2025

En livscoach viktigaste uppgift:

” Att hjälpa människor att bestämma sig är en av de viktigaste gåvor vi ger andra - utan ett beslut kommer man inte vidare i sin förändring”

15/09/2025

” Förändringens dörr kan bara öppnas innifrån”

Ett samtal med mig som livscoach kan förändra det som skaver i ditt liv och öppna ditt sinne för en förändring, hör av dig för ett inledande samtal.

Ett verktyg att använda i din verktygslåda. Jag som hälsocoach har fler på lager. Kontakta mig för ett inledande samtal ...
13/09/2025

Ett verktyg att använda i din verktygslåda. Jag som hälsocoach har fler på lager.

Kontakta mig för ett inledande samtal inför ditt nya jag. En livsstilsförändring tar tid men är värt varje nedlagd sekund.

När man tror att träning är det jobbiga….. de flesta misslyckas med kosten tyvärr.Jag kan hjälpa dig med rätt kost utif...
27/08/2025

När man tror att träning är det jobbiga….. de flesta misslyckas med kosten tyvärr.

Jag kan hjälpa dig med rätt kost utifrån din kroppstyp, ålder, aktivitetsnivå och målsättning - hör av dig för ett första samtal 🍽

En quickfix är ingen lösning på ett ”välfärdsproblem”, hör av dig till mig som livscoach/hälsocoach för en mer hållbar l...
19/08/2025

En quickfix är ingen lösning på ett ”välfärdsproblem”, hör av dig till mig som livscoach/hälsocoach för en mer hållbar lösning och ett hälsosammare liv.

13/08/2025

Önskar du en livsstilsförändring? är det något som skaver i ditt liv?
hitta ditt varför bli medveten om din autopilot och omkonstruera den låt det ta tid fokusera på helheten framför detaljer var beredd på att det kommer bli tufft

hör av dig så vi tillsammans finner din väg mot ett välbefinnande.

Adress

Södergatan 55 A
Märsta
19547

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Totum Humanum - Livscoach postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ