Enovy Massage

Hem
Sverige
Märsta
Enovy Massage

Dedikerad att vägleda Dig mot Ditt ultimata välmående. Hälsa | Skönhet | Näring

12/07/2025

Dags att sluta ignorera smärtan😳

Hör du till dom som normaliserat smärtan du lever med?

När smärta blivit ett normalt tillstånd, är det inte bara kroppen som påverkas, utan också psyket, nervsystemet och livskvaliteten i stort.
För de som lever med en sådan “normaliserad” smärta kan massage faktiskt göra mer än man tror. Här är några sätt massage kan hjälpa:

✴️ Avslappning av spända muskler

Kronisk smärta får ofta kroppen att gå in i ett försvarsläge: muskler spänns, andningen blir ytligare, och kroppen håller sig “på helspänn”. Massage kan hjälpa muskler att slappna av.

✴️ Stimulera kroppens egna smärtlindrande system

Massage ökar frisättningen av endorfiner, kroppens egna “må-bra”-hormoner, som fungerar som naturliga smärtstillare. Det aktiverar också det parasympatiska nervsystemet, som ger lugn och återhämtning.

✴️ Förbättrad blodcirkulation

När cirkulationen förbättras transporteras syre och näring lättare till vävnaderna, samtidigt som slaggprodukter och inflammatoriska ämnen avlägsnas mer effektivt — något som kan minska smärta över tid.

✴️ Neurologisk återkoppling

När hjärnan vant sig vid att smärta är “normalt” kan den fastna i ett smärtmönster.
Massage ger annan sensorisk input — beröring, tryck, värme — vilket kan “störa” smärtsignalerna och hjälpa hjärnan att omprogrammera sig till ett annat tillstånd.

✴️ Emotionellt stöd

Massage innebär också mänsklig kontakt och närhet, vilket i sig kan ha en läkande effekt för människor som känner sig isolerade eller nedstämda på grund av sin smärta.

När smärtan blivit din vardag, låt massage bli ditt andrum.

https://www.bokadirekt.se/places/enovy-massage-17097

Varmt välkommen 🔸 Yvonne

🔸🔸🔸

11/07/2025

När vi tänker på massage…

Är det lätt att fokusera på strukturen ”knuten”, fascian, muskulaturen och spänningsmönstret vi försöker lösa upp.

Men under allt detta och sammanflätat i varje lager av levande vävnad finns något ännu viktigare, nervsystemet.

Långsamma strykningar längs med ryggraden och ett lugnt vaggande av korsbenet är inte bara tekniker för att bemöta och bedöma strukturen, det är ett sätt att påminna kroppen om att det är okej att slappna av och släppa på det som inte längre gagnar dig.

För mig är det intuitivt🫶🏻ett hantverk som alltid finjusteras.

Det är när du känner dig trygg…din kropp naturligt släpper taget.
Det är då magin sker.

En varm kram till er alla så ger mig förtroendet och tilliten till finjustering av ditt helande.

Yvonne

🤍🩶🤍

🤍🩶🤍

25/06/2025

💝Tack för att du är med – och gör skillnad!💝

Ett stort tack till dig som tagit del av kampanjerbjudandet på vårt högkvalitativa kollagen Beauty💞

Du har inte bara satsat på din egen skönhet och hälsa – du har också bidragit till något större.

Genom ditt köp har du varit med och sponsrat ”Hour of Life” till stödet för barn via PM We Care och World Vision – där varje insats räknas och gör verklig skillnad.

✨ “We give one hour of life” – och tack vare dig har vi gjort just det!

💬 Missade du erbjudandet – eller behövde du fundera lite till?

Ingen fara, då jag är överväldigade av responsen så kommer en ny leverans redan till veckan, och först till kvarn gäller!

Mer om erbjudandet hittar du i tidigare inlägg
👉 &

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

17/06/2025

Visa dig från din bästa sida?

Låt då kollagentillskottet, Beauty💞bli din bästa vän och upplev strålande hud, vackert hår & starka naglar.

Beauty rutin💞

▫️Min rutin varje dag🍷
▫️Uppbyggnad av elasticitet i huden, minimerar fina linjer.
▫️För vackert hår.
▫️Starka naglar.
▫️Medgörliga leder💃
▫️Skönhet - inifrån & ut.
▫️Med fruktig bärsmak, mums🍷

Fitline Beauty ger vår hud ett nytt välmående, inifrån🤍

Kollagenpeptider och naturliga växtextrakt bidrar till att ge dig strålande vacker hud.
En speciell kombination av vitaminer och mineraler stödjer din bindväv.
Koppar och zink hjälper till att skyddar dina cellerna mot oxidativstress.

Hög biotillgänglighet genom det exclusiva NTC, Nutrition Transport Concept.

Just nu kan du beställa via mig,
🎉3 Beauty för endast 1195:- (ord.pris 1815:-)🎉

Hojta till i 💬 eller DM’a mig

Så kommer en leverans hem till dig💞

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

14/06/2025

Det är något speciellt..

Med en massage som stannar hos dig långt efter att sessionen är slut.

Det är inte bara beröringen - det är omsorgen, bekvämligheten, ögonblicket du gav dig själv!

När var ditt senaste besök för massage?

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

12/06/2025

Svårt att välja behandling?

✅ Välj klassisk massage om du:

• Känner dig stressad eller spänd och vill slappna av.
• Har lättare stelhet eller trötthet i kroppen.
• Vill öka blodcirkulationen.
• Söker en mer avkopplande behandling.
• Inte har några specifika skador eller problem.

🟢 Perfekt som friskvård eller för att “underhålla kroppen” regelbundet.

Naturligtvis pratar vi ihop oss innan massagen om dina önskemål och vad du vill få ut av behandlingen🤗

Vi ses väl?

Yvonne

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

10/06/2025

Så tacksam🌷

För alla stjärnor och omdömen ni skriver som alla kan ta del av.

Varmt tack er massör//Yvonne

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

12/05/2025

Idag är det Massagens dag💞

En påminnelse om att ta hand om både kropp och själ. Massage är inte bara en stunds avkoppling – det kan minska stress, lindra smärta, öka blodcirkulationen och ge ny energi.

Oavsett om du bokar en professionell behandling eller ger dig själv några minuter med lugnande beröring, så gör du något gott för dig själv.

Ge din kropp lite extra kärlek , den förtjänar det!

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸
Foto
🔸🔸🔸

24/04/2025

7 tips till dig som behöver🫶🏻

Som massör får jag ofta frågan om jag inte blir trött av att massera hela dagarna.
Och visst händer det😉

Så här kommer sju tips till oss;
📌variera din arbetsställning, stå och sitt.
📌micropauser, sträck på dig, rulla axlarna, ta djupa andetag.
📌drick vatten.
📌motionera 30 min/dag.
📌glöm inte att äta, fyll på med energi.
📌sömn bästa återhämtningen👍
📌boka en massage🥰

Är någon av dessa förslag något du gör idag?

Ha en fin dag//Yvonne

🔸🔸🔸

🔸🔸🔸

Adress

Märsta

Telefon

+46703635927

Webbplats

http://enovymassage.se/, https://www.fitline.com/sv/sv?TP=6027125, https://belter.se/min-butik/enovymassage/, https://ww

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Enovy Massage postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ

Massage