Närhälsan Krokslätt BVC

11/09/2025

Idag är vi alla från BVC på utbildning, vår telefon är därför stängd idag. Vi är tillbaka imorgon (fredag) igen och svarar på meddelanden från 1177 och telefon då. Akuta ärenden hänvisas till 1177, vårdcentralen eller BUM. I akutsituationer är det som vanligt barnakuten som gäller.

Ha en fin dag!

05/09/2025

Kämpar du med någon form av ångest? Då vill vi verkligen att du fortsätter att läsa 🌸

Sedan ett tag tillbaka har vår vårdcentral fått den stora förmånen att kunna erbjuda våra listade patienter att vara med i studien Moving on. Studien fokuserar på effekten av fysisk aktivitet som behandling mot ångest. Det är helt gratis att medverka och du kommer under tre månader att erbjudas ett individuellt anpassat träningsprogram med stöd av kunniga fysioterapeuter. Det finns också möjlighet för de som inte kan eller vill träna lika intensivt att under tre månader få hjälp att ändra på ohälsosamma vanor genom eHälsolyftet med stöd av vår fantastiska vårdsamordnare Nadira.

Vi vet ju redan att fysisk aktivitet har bra effekt på psykisk ohälsa hos de flesta av våra patienter men i och med denna studien kommer vi kunna mäta den effekten i primärvård på ett väldigt tydligt sätt för att kunna skräddarsy våra behandlingsrekommendationer i framtiden. Superkul tycker vi att få denna unika möjlighet att erbjuda er en sådan bra behandling!

Är du nyfiken och vill veta mer så prata med din sjuksköterska eller läkare på vårdcentralen eller hör av dig till vår rådgivningstelefon, chatt eller 1177 så hjälper vi dig att snabbt komma igång 🏃‍♂️‍➡️

04/09/2025

Stress kan bero på många olika saker och ibland är det svårt att veta varför man är stressad. Det finns en hel del du kan göra själv för att minska stress. Det är viktigt att få pauser från stressen, där du kan vila och få ny energi.

Att återhämta sig kan till exempel vara något av det här:
• Vila.
• Gör något som du tycker är kul.
• Var i naturen.
• Ta en promenad.
• Umgås med personer du mår bra av.
• Få massage.

Behöver du hjälp så finns vi på Närhälsan. På våra mottagningar Ungas psykiska hälsa kan du som är 6-18 år få hjälp. https://www.narhalsan.se/vardcentral/ungas-psykiska-halsa/

02/09/2025

Nu på torsdag är det äntligen uppstart för ny föräldragrupp, för er som fått inbjudan via brev.
Har du missat att anmäla dig kan du fortfarande göra det antingen genom att ringa till oss/lämna ett telefonmeddelande på tel. 010-473 30 26/27/28 eller skicka ett meddelande via 1177's e-tjänster. Varmt välkommen med! 💫🫶🏻

26/08/2025

Om du hittar levande löss kan du behandla med lusmedel som finns att köpa på apoteket. Finns det levande löss kvar efter behandling är du välkommen att kontakta oss på barnavårdscentralen eller vårdcentralen.

22/08/2025

Känner du dig stressad, nedstämd eller orolig? Mottagningen Ungas psykiska hälsa hjälper dig som har psykiska besvär och är mellan 6-18 år eller om du är förälder. Här hittar du mer information om Ungas psykiska hälsa: https://www.narhalsan.se/vardcentral/ungas-psykiska-halsa/

20/08/2025

Det finns många fördelar för hälsan när du rör på dig. All form av rörelse kan påverka din hälsa positivt. Du blir piggare, starkare och minnet kan förbättras. Dessutom sover du bättre och risken för sjukdomar och benbrott minskar.
På 1177.se kan du få tips på hur du på ett enkelt sätt kan öka din fysiska aktivitet i vardagen och hur du kommer igång. Här finns flera filmer med träningsprogram som du kan göra hemma. Du hittar också tips på hur du kan få barn att röra sig mer. Så glöm inte att röra på dig!

19/08/2025

Nu är vi alla tre tillbaks från vår sommarsemester och vi är snart tillbaka till vanliga rutiner igen på BVC 🫶🏻

För er som påbörjade föräldragrupp innan sommaren, kommer det i dagarna ut inbjudan till resterande föräldragruppstillfällen i september. Inom kort kommer även inbjudan ut till ny föräldragrupp för er som fått ert första barn under april, maj och juni månad 🥰🧑‍🍼🌸

15/08/2025

Äntligen svampsäsong! Augusti - september är högsäsong för de flesta av våra matsvampar i Sverige. Svampförgiftning är vanligast under den här perioden. Den vanligaste orsaken till svampförgiftning är att matsvamp förväxlats med giftig svamp. Du kan bli illamående och kräkas efter att du har ätit svamp men det behöver inte alltid betyda att svampen är giftig. Man kan må dåligt av svamp utan att vara förgiftad.
Du ska alltid ringa till Giftinformationscentralen för rådgivning om du misstänker att du eller ditt barn har ätit någon svamp som kan ha varit giftig. Kom ihåg att spara svampen, eftersom den kan behövas för identifiering. Kontakta veterinären om du misstänker att din hund fått i sig giftig svamp.
På 1177.se kan du läsa mer om vad du kan göra. Var rädda om er!
https://www.1177.se/.../akuta-rad.../svampforgiftningvgr/

12/08/2025

Sommarvärmen är inte bara härligt för oss människor, även bakterier stormtrivs när temperaturerna går uppåt. Därför är det viktigt att vara extra noggrann med hygien och att hantera livsmedel på rätt sätt för att undvika att bli sjuk.
Se till att hålla varm mat varm och kall mat kall. Och våga lita på dina sinnen – titta, lukta och smaka på maten. Det går att göra mycket för att hålla maten fräsch, undvika magsjuka och slippa slänga mat i onödan.
På livsmedelsverket.se hittar du bra tips på hur du kan hantera din mat under sommaren för att slippa bli sjuk.
https://www.livsmedelsverket.se/.../mat-_i_sommartider...

08/08/2025

Skrubbsår, hundbett eller bara lite otur?
Sommaren bjuder på äventyr – men ibland också sår.
De flesta läker fint hemma, men vissa kräver vård.

Swipea igenom karusellen för att få koll på:
- När du kan ta hand om såret själv
- När du ska söka hjälp

Spara inlägget – så är du förberedd om olyckan är framme!

Läs mer om sårvård på 1177.se:
https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/sar-och-blamarken/behandling-av-sma-sar/

07/08/2025

Vi ansvarar för att du har tillgång till en bra sjukvård och vi skapar förutsättningar för en god hälsa för alla i Västra Götaland. Våra andra uppdrag är att arbeta med kultur, kollektivtrafik, til...

05/08/2025

Bränt dig på en brännässla? Då känner du säkert till den brännande, stickande och pirrande känslan i huden där du har bränt dig. Huden kan även rodna eller få blåsor. De allra flesta som har bränt sig på brännässlor behöver inte söka vård. Besvären brukar gå över av sig själv, men du kan behöva lindra med till exempel kylbalsam, lokalbedövande salva eller hydrokortisonkräm.

På 1177.se kan du läsa på hur du snabbt kan dämpa klådan och lindra smärtan efter brännässlor på sommarbara ben.

https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/brand-av-brannassla/

I Närhälsan ingår vårdcentraler, barnavårdscentraler och rehabmottagningar. Vi finns på hundratals platser runt om i Västra Götaland och om du blir sjuk eller skadar dig är det oss du kontaktar först.

01/08/2025

Sommaren är här – och tyvärr även insektssticken...
Ett stick från geting, bi eller humla gör ont, men är oftast ofarligt. Med rätt egenvård lindrar du besvären snabbt.

Swipea för att få koll på vanliga symtom, vad du kan göra själv – och när du ska söka vård.

På 1177 hittar du fler råd om hur du hanterar insektsstick:
https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/getingstick-och-bistick/

31/07/2025

Just nu är trycket extra högt på vissa av akutmottagningarna i Västsverige. I flera delar av regionen ökar befolkningen kraftigt under semesterperioden, inte minst i…

29/07/2025

Vart bär det av i sommar – fjällen,
skärgården eller bara häng i hängmattan?
Oavsett resmål har du Närhälsan med dig i fickan.

Chatta med din vårdcentral direkt i mobilen.
Enkelt, tryggt och smidigt – var du än är.
Närhälsan har aldrig varit närmare.

28/07/2025

De senaste veckorna har det fötts många nyfödda och vi kan därför komma att behöva omboka någon tid för er som har lite äldre bebisar, för att prioritera besök för de allra minsta. Vi meddelar er om detta blir aktuellt.

Behöver ni komma i kontakt med oss kan ni nå oss på telefon (010-4733026) eller skicka ett meddelande via 1177's e-tjänster ♥️

26/07/2025

11/06/2025

Hos oss på BVC är det alltid någon i tjänst varje vardag under hela sommaren.

Våra telefonnummer:
Julia 010-473 30 26
Marlén 010-473 30 27
Hanna 010-473 30 28

Telefontid vardagar kl. 09-09:30 & 13-13:30

Vi önskar er en riktigt härlig sommar! 🥰☀️

07/05/2025

I dagarna skickar/lämnar vi ut inbjudan till ny föräldragrupp för er som fått ert första barn mellan mitten av februari och under mars. Mer info finns i inbjudan. Vi hoppas att så många som möjligt vill vara med och få möjlighet att träffa andra föräldrar med barn i samma ålder 🫶🏻🌸

25/04/2025

Har ni planer på att resa i sommar? 🌎✈️

Inför en resa utanför Norden så är det viktigt att se över ditt barns vaccinationer.

Om ditt barn är under 18 månader och ännu inte hunnit få sin vaccination mot mässling, påssjuka och röda hund, vill vi gärna att du tar kontakt med oss minst en månad innan resan. Vi kan då göra en bedömning om det är aktuellt att ditt barn får denna vaccination innan resan. 💫

22/04/2025

Vi hoppas att ni haft en fin påskhelg! 🐣
Föräldragruppen fortsätter med nästa tillfälle på fredag. Ha en fin vecka! 🌸

02/04/2025

Skulle du ha svårt att komma fram på telefontiden kan du lämna ett meddelande på våra telefonsvarare, eller skicka ett meddelande via 1177 ❤️
https://www.narhalsan.se/hitta-mottagning/molndal/narhalsan-krokslatt-barnavardscentral/