Birding Therapy

14/01/2026

🎵 I really can’t fly 🎵
🎵 Baby, it’s cold outside 🎵
🎵 I’ll stay tucked in tight 🎵
🎵 Baby, it’s cold outside 🎵
🎵 This wintery day’s been 🎵
🎵 All frost and soft wing 🎵
🎵 So calm and so white 🎵
🎵 I’ll keep my feathers warm through the night 🎵

14/01/2026

Winter may not be the season I love most, maybe that’s the lack of snow talking in Malmö 🙃 but it has its own magic, especially when it comes to birding, where bare branches, soft light, and close-up encounters turn even the coldest days into something quietly beautiful.

03/01/2026

Gott nytt år! Här är en liten samling av Malmös rovfåglar från mina turer runt vår vackra stad ❤️ från fält, kuster och parker. Hoppas bilderna ger lite inspiration inför ett nytt år med kikaren i hand. Vi ses där ute på en Birding Therapy fågelpromenad. Följ oss för mer och dela gärna😊

28/11/2025

En av mina favoritbilder i år: Svartvit flugsnappare (Pied Flycatcher) njuter av en buffé av flugor för att öka fettreserver inför den långa och farliga höstflyttning till Västafrika.

27/11/2025

The elegant Chiffchaff (gransångare)

26/11/2025

A common winter visitor in Malmö, the Redwing (rödvingetrast)

25/11/2025

Den här hösten har det varit en stor inflöde av svartmesar i södra Skåne.

24/11/2025

De som säger att fåglar som denna stare är färglösa har inte tittat tillräckligt noga 🙂

23/11/2025

Fotoexperiment med fågelsilhuetter

19/11/2025

Några av de rovfåglar jag lyckades fotografera runt om i Malmö i 2025.

16/10/2025

26/09/2025

Regardless of whether you have kids or not, I strongly recommend going to this event. Go and enjoy a wholesome weekend in one of Malmö's beautiful parks.