Din kraft

27/10/2023

Går just nu en kurs om ceremoniell kakao, och oj så mycket det finns att veta om plantan som jag inte var medveten om!
Så fint att få ta del av kunskap delad från urbefolkningen i Guatemala, deras koppling och vördnad för naturen och växtligheten. 🌱Så mycket läkning och healing som erbjuds från jorden, om vi bara är uppmärksamma och öppna för den. Så många effekter och så mycket stöd vi kan få från en enda planta.
Ser fram emot att hedra och servera Kakao i ritual och ceremoni framöver! ✨️

24/09/2023

15/09/2023

Ja, tyvärr behöver jag ställa in denna söndagens yogapass på Ayurvediskt center. Ser fram emot att köra igen nästa vecka, den 24/9 🥳 Då är det fullt fokus på vårt tredje öga och intuition som gäller!

31/08/2023

1 september imorgon, då drar väl höstterminen igång på riktigt?
Nya rutiner som skapas eller gamla rutiner som bara rullar på som de ”alltid” gjort? Lika bra att ställa in sig på goda hälsosamma vanor med en gång.

Regelbunden rörelse, andning, meditation och närvaro i mig själv - det är helt klart ett av mina recept på att må bra!

Den 5 september drar jag igång en 10 veckors kurs i Kundaliniyoga på Medborgarskolan i Malmö. Parallellt fortsätter kursen på Ayurvediskt center några veckor till.

Varmt välkommen!

25/08/2023

Öppet hus på Ayurvediskt Center, nästa helg 2 september. Kom och prova på några av våra kurser, kolla in vår fina lokal eller är en god ayurvedisk lunch. Allt är gratis!

31/07/2023

På söndag drar jag igång en åtta veckors kurs i Kundaliniyoga!

Kom och njut av sensommaren i närvaro med kropp och själ. Kom och fyll på med livskraft!

18/07/2023

🌜Tre glada efter vår första gemensamma kakaocermoni i nymånetid 🌜

Så inspirerande det är att komma samman med andra och dela en upplevelse. Nya människor och redan nära. Stort tack till er som kom ikväll!

Vi fick regn och sol och blåst och strand. Och ett skvalpande hav. Kakao som stöttade kontakten med våra hjärtan och innersta längtor, och nymånens hjälp att skapa och manifestera framåt. Jag själv fick öva på att hålla guidad meditation live vilket jag är mycket tacksam för 🙏🏼
Utmaning—> transformation!

Detta gör vi om 💥

16/07/2023

Kundaliniyoga med Din kraft! 🍀🐍

Under hela resten av året kommer det finnas möjlighet att Kundaliniyoga med mig minst en gång i veckan. Under tre olika perioder från 6 augusti-19 december kommer jag finnas antingen på Ayurvediskt center eller Medborgarskolan i Malmö. Det ska blir så roligt och jag ser så mycket fram emot att få dela dessa kvällar med er! 💜

Välkommen att utmana dig själv i höst! Fysiskt, mentalt och själsligt. Välkommen att växa, hitta lugn och DIN alldeles egna inneboende skapande kraft 🔥

Just nu finns möjlighet att boka plats på Medborgarskolans kurs, så in och kolla in den! Snart även på Ayurvediskt center.