Isa Kjellsdotter, livsstil

Isa Kjellsdotter, livsstil Tiden är sällan perfekt, du gör tillfället! Kost, träning, återhämtning ,personlig utveckling. Gräset är grönt där du vattnar�

Att stanna uppe sent för att vi kan För att vi vill När vi låter oss stanna kvar i känslan vi älskar Värmen När vi tar o...
01/11/2025

Att stanna uppe sent för att vi kan
För att vi vill
När vi låter oss stanna kvar i känslan vi älskar
Värmen
När vi tar oss tid att fördjupa oss i samtalets magi
Det är varmt & vackert.

Natten, med sin mjuka tystnad och med efterdyningar från dagens och kvällens brus.
I mötet blir tiden sekundär,
och ögonblicket spirar av närhet, tillit och nyfiken kärlek.

När vi delar tankar som annars kanske hålls tillbaka,
När närhet är det enda rätta.
Det modiga
Sårbara
Sköna
Just då är vägen till varandra allt klarare

Det är i dessa samtal, som vi skapar något större –
en djupare förbindelse, en tryggare plats

Det är kärleksband som stärker och bär.

Ny månadÄntligen Avslut på året är igång Året som gått har prövat mig Ofta, mycket och länge Men inte längre Nytt och ku...
01/11/2025

Ny månad
Äntligen
Avslut på året är igång
Året som gått har prövat mig
Ofta, mycket och länge
Men inte längre
Nytt och kul
Nytt och klarare
Nytt och skönare

Faktiskt & Fint
Jag ser på livet med ny energi
Jag ser att jag kan, vill och lever

Jag är inte den jag var när året startade
Jag har levt
Jag har lärt
Jag har nya erfarenheter
Starkare än någonsin

Är du med mig
Låt oss göra november och december fina
Om Vi finns för varandra
Då klarar vi allt

Jag vill kasta mig fram, men behöver vårda mina steg. Med omsorg, med tålamod, med tillit.Hur kan jag förklara?Varför vi...
31/10/2025

Jag vill kasta mig fram,
men behöver vårda mina steg.
Med omsorg, med tålamod, med tillit.

Hur kan jag förklara?
Varför vill jag berätta hur jag känner
Hur jag tänker och ser på saker.
När jag knappt vet själv

För det känns så mycket
Så starkt och skönt
Jag vill dela med mig av det fina

Det är en storm ibland
Mjukt och varmt ofta
Svalt och osäkert stundtals
Men alltid en vilja som är stark.

Ååååå
Jag vill förklara och ropa ut…
men orden sviker mig.
Modet
Tiden är inte där
Än?

Det blir liksom fel, fattigt eller för mycket.
När tajmingen inte är 100…

Men fredag!
Snart lördag !
Älskart

Glädjen när jag dansar
lusten växer inom mig
längtan sträcker sig ut mot det som är & kan bli

Jag stannar upp.
Tar det lugnt
Vill inte rusa

För jag vet att det som håller,
det som skapar liv och är starkt
är det som får tid att växa.

Det är respekt för mig och andra

Fattar du något när jag inte finner orden…
Känner du igen dig i någon del?
Mår du bra?

Vem är du? Är du medveten om vad du omger dig med?Vem som är din vardag och som får din tid? Vill du vara den du är?Vad ...
30/10/2025

Vem är du?
Är du medveten om vad du omger dig med?
Vem som är din vardag och som får din tid?
Vill du vara den du är?

Vad är viktigt och vad är oviktigt?
Vem ger och vem tar din energi?
Vad är dina val och vad är dina möjligheter?

Bara du vet.
Men frågorna behöver besvaras då och då

Fokus är nyckeln som låser upp dörren till framgång. Genom att rikta din energi mot det som är viktigt och stänga ute de...
28/10/2025

Fokus är nyckeln som låser upp dörren till framgång. Genom att rikta din energi mot det som är viktigt och stänga ute det oväsentliga,
Släpp taget om andras drama
Det som inte är ditt

Så är det
När du är i ditt eget fokus då kan du forma din framtid med tydlighet och styrka.
Så var uppmärksam och lita på att du är på rätt väg

Fortsätt fram och tro på din egen kraft
Var tydlig i dina värderingar
Var snäll
Alltid . 💪✨

Det är smart! Att börja med små, enkla steg – sådana som känns helt genomförbara och ger dig den där härliga känslan av ...
27/10/2025

Det är smart!
Att börja med små, enkla steg –
sådana som känns helt genomförbara och ger dig den där härliga känslan av framgång direkt.

När du känner smaken av att lyckas växer energin
Lusten och självkänslan,
Med framgång är du plötsligt redo för nästa steg.

Framgång föder framgång –
börja där det känns simpelt
låt varje liten seger ge dig kraften att ta dig vidare!

Nu gör vi en ny vecka
Är du med?

Jag startar med kaffe
Bäddar sängen
Borstar tänderna
3 saker jag vet kommer gå bra.

Du! Gör en fin söndag Jag har längtat efter denna dagen Behöver den! Vill landaVill känna lugnet Värma min kropp Vara nä...
26/10/2025

Du!
Gör en fin söndag
Jag har längtat efter denna dagen
Behöver den!

Vill landa
Vill känna lugnet
Värma min kropp
Vara nära

Jag startar med kaffe!

Lördagsenergin handlar om balans. Balansen mellan aktivitet och stillhet, mellan att ge och ta emot. Att fylla dagen med...
25/10/2025

Lördagsenergin handlar om balans.
Balansen mellan aktivitet och stillhet,
mellan att ge och ta emot.
Att fylla dagen med det som får mitt hjärta att le och kroppen att kännas stark

En del av följande är det jag önskar
Mys
Bus
Skratt
Reflektion
Träning
Blicken
Återhämtning
Utomhus
Inomhus

Balans är inte perfekt
Det är att vingla lite men med stark core!
Det är jag just nu
Vem är du
Vad behöver du

24/10/2025

Förhoppningar är fina,
men de leder ingen vart utan handling.
En dröm utan en plan är bara en tanke på drift.
Ett frö växer inte utan näring

Du behöver välja, agera och hantera din situation
Du behöver skapa din väg och visa din vilja.
Du behöver ta ansvar för ditt resultat blir sant
Du behöver bjuda in och ge plats
Vara öppen

Ditt liv och du formas av de beslut du tar &
aktiviteter du gör
Tyvärr inte alls av önskningar eller det du hoppas på.

Så stå upp, sätt fart och gör det som behövs
Var tydlig, snäll och ärlig
Alltid
Var kärleksfull

För det är så:
Hållbar framgång byggs av handling, inte av hopp!

Fredag kl:08.00Muskler! Hörs vi?
23/10/2025

Fredag kl:08.00
Muskler!
Hörs vi?

Det finns inget bäst före datum MenDet finns alltid en anledning att startaOm du vill Det är aldrig försent att välja ig...
23/10/2025

Det finns inget bäst före datum
Men
Det finns alltid en anledning att starta
Om du vill
Det är aldrig försent att välja igen, göra om, göra rätt
Du får göra nya val eller omval
Oavsett vad du sagt, så är det ok att ändra sig
Oavsett vad du gjort så kan du göra annorlunda från nu!

Lär, öva, lev
Hej, tack, förlåt & hur gick det?
Vad kan det innebära för dig idag?
Framgång är att gå framåt i din egen takt

Adress

Hyllie Boulevard 11a
Malmö
21532

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Isa Kjellsdotter, livsstil postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Isa Kjellsdotter, livsstil:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram