20/12/2025
Till dig som behöver stöd eller är ensam under jul och nyår ❤️
Ibland känns livet tungt och du kan känna dig orolig eller ensam, vid högtider kan det kännas extra mycket. Ta hand om dig själv och varandra i jul.
📞Social jour
För akuta ärenden som uppstår när socialtjänsten har stängt:
Ring 040-34 56 78
📞 Soctanter på nätet
För frågor kring missbruk, ekonomi och andra sociala frågor:
Besök soctanter.malmo.se
📞 Resursteam heder Malmö
Stöd till dig eller någon du känner som lever med hedersproblematik:
Ring 0723-71 22 49
📞 Evonhuset
För dig som säljer, köper, konsumerar eller skadar dig med s*x, porr eller sugardejting.
Ring 020-35 40 40
Andra viktiga kontakter, utanför Malmö stad:
☎️ Vid akuta situationer/SOS
Ring 112
☎️ BRIS
För barn och unga som behöver stöd.
Ring 116 111 (Du kan även smsa.)
☎️ Kvinnojouren
Till dig som vill ha råd, stöd eller har frågor om våld i nära relationer.
Ring 040-30 11 13. Chatta på kvinnojourenmalmo.chatt.unizonjourer.se
☎️ Hjälplinjen
För dig som behöver stöd och vägledning när du eller närstående drabbas av psykisk ohälsa.
Ring 90 390
☎️ Mind
Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar.
Ring 90 101. Chatta på www.mind.se
