17/11/2025
Du har kanske sett bilder eller videor på thaimassage där terapeuten använder yogaliknande rörelser för att tänja ut kroppen – och undrat, “Gör det ont?” 😅
Dessa tekniker kommer från traditionell thaimassage (Nuad Thai) – en flera hundra år gammal metod som kombinerar mjuka tryck med assisterade stretchrörelser. Syftet är att öka flexibiliteten, lindra muskelspänningar och återställa balans i kroppens energilinjer.
En av de mer avancerade positionerna, ibland kallad ”snake stretch”, används för att öppna upp ryggen och lindra stelhet som kan uppstå efter mycket sittande eller stående. Denna rörelse utförs dock endast för kunder med god rörlighet och alltid med försiktighet.
💛 I Sverige anpassar de flesta thaimassagesalonger de traditionella teknikerna till svenska kunders önskemål. Många kombinerar stretch med avslappnande oljemassage, vilket ger en behaglig och trygg upplevelse utan hårt tryck eller extrema positioner.
Oavsett om du föredrar djup avslappning eller lite mer stretchning anpassar massören behandlingen efter din kropp. Du kan njuta av den äkta thaimassagekänslan – säkert, bekvämt och med omtanke. 🌿✨
📍 Hitta en certifierad salong nära dig: www.nuadthai.se/sv/salonger
⚠️ Observera: Detta är en friskvårds- och stretchbehandling, inte en medicinsk terapi. Om du har allvarliga problem med rygg eller nacke, rådgör med din läkare innan du bokar behandling.
