Balance Room och grundaren Kirstine ilum finns för dig som vill ha större balans i ditt liv. Oavsett om du är stressad, skadad eller bara nyfiken.
Vi erbjuder MediYoga, Totum Kroppsterapi och träning till privata såväl som till företag och arbetar både förebyggande samt med rehabilitering.
Fokus i undervisning och kroppsterapi-behandlingar hos Balance Room ligger på att skapa ett tryggt rum.
Ett rum där du ges möjlighet att vara närvarande med dig själv och med din kropp.
Ett rum fullt med närvaro där du genom rörelse, acceptans, stillhet och vägledning skall kunna påbörja din resa mot en balanserad och sund livsstil.
En Kroppsterapi-behandling hos Balance Room tar utgångspunkt i DIG, var DU er i livet och vad du kan tänkas ha med dig i ditt bagage. Din kropp är en avspegling av ditt liv – både fysiskt och psykiskt.
Behandlingen passar både för dig som lider av fysiska smärtor i t.ex. rygg eller nacke, för dig som har migrän, för dig som vill få hjälp att frigöra en mer känslomässig eller mental blockering genom kroppsbehandling eller för dig som vill ha hjälp med någon psykisk problematik så som stress, ångest eller liknande. Och såklart även för dig som “bara” är nyfiken.
TOTUM Kroppsterapi är en effektiv, djupgående och förlösande massageform. Behandlingsformen kombinerar akupressur, zonterapi, meridianmassage, muskelavslappning, andningsteknik och frigörande i leder. Genom att kombinera massage och terapi kan fysiska och psykiska spänningar lösas och ger härmed kroppen en chans att påskynda sin egen läkningsprocess.
Kroppsterapi är en behandlingsform som skapar utrymme för att se helhet där fokus ligger på både det fysiska och psykiska.
En Kroppsterapi-behandling hos Balance Room
Vi börjar alltid med ett samtal där vi tillsammans pratar igenom var du befinner dig just nu, eventuella utmaningar du upplever och står inför samt vad du gärna vill ha hjälp med.
Under behandlingen arbetar vi djupgående med hela din kropp utifrån filosofin att spänningar i en del av kroppen påverkar flera delar av kroppen. Vi genomgår det tillsammans och försöker lindra symptomen där de upplevs samtidigt som vi söker efter, och behandlar, roten till problemet om vi finner att det uppenbarar sig i andra delar av kroppen.
Behandlingen avslutas ofta med att du får några minuter för dig själv i vila på massagebänken för att märka av hur kroppen känns och vilka eventuella förändringar du upplever i den direkt efter behandlingen, innan du kommer tillbaka till verkligheten i rummet.
Vi har tystnadsplikt, så allt som kommer upp i våra samtal och under behandlingen stannar i rummet.
