Spirituellt center

04/09/2025

Jag kan inte beskriva spirituell utveckling bättre än vad bell hooks har gjort 🤍

"Att vara kärleksfull betyder inte att vi inte kommer bli svikna. Kärlek hjälper oss att möta svek utan att förlora hjärtat och den förnya vår ande så att vi kan älska igen"

Så kraftfullt och vackert - Ljusa tankar till dig! - Helen

28/08/2025

En fin, rolig och omtyckt kurs. Därför att den ökar medvetenheten om vem du är och vilken kraft och energi du innehåller.

Under kursen kommer du bli guidad igenom härliga självhelande meditationer. Du kommer heala dig själv och andra. Och låta din intuition vägleda dig själv och andra.
Gläder mig till att vara en hel helg i dessa underbara energier som vi skapar tillsammans. Gläder mig till att se dig - och hela dig under kursen!

Ljusa tankar till dig! - Helen

25/08/2025

Första gången jag hörde
"Din själ är speglad i den spirituella världen. Det du söker efter försöker den spirituella världen att ge dig".
Det gav mig en helt ny dimension - att jag kunde få och utvecklas på ett sätt som jag önskade och drömde om. Om jag bara var öppen för det. Inte stod i vägen för min egna utveckling. Att ta personligt ansvar för hur jag mår både fysiskt och spirituellt. Det kändes otroligt upplyftande för mig.

Hoppas att de orden inspirerar dig lika mycket och på samma sätt.

Ljusa tankar till dig! - Helen Olausson

21/08/2025

Jag låter mig påminnas av Buddistmunken Thich Nhat Hanh´s klokskap och ord i att vara närvarande.

I dagens samhälle behövs det nästan att det skrivs i pannan på en - återvänd till nuet - då vi lever i en kultur som uppmuntra oss att planer och springa fortare och fortare.........

Ljusa tankar till dig! - Helen Olausson

18/08/2025

En fråga som titt som tätt dyker upp på mina kurser är hur man vet om person är andligt utvecklad - hur "duktig och stor kapacitet" någon har inom sitt område filosofi, heling medialt m.m..

Jag brukar svara att det räcker inte att personen bara har en stor kunskap inom det andliga och kan uttrycka sig i tal och skrift och praktiserar inom sitt område.

Om personen är andligt utvecklad kan du också se det på hur de prioriterar och förhåller sig till sig själva och andra. Kunskaperna skall vara integrerade i deras liv gå ifrån tanke till handling till sig själv och andra - visa omtanke, tillgivenhet, respekt, engagemang och tillit - det är då vi utvecklas både som person och andligt.

Ljusa tankar till dig! - Helen Olausson

14/08/2025

När jag läste M. Scott Peck definition av kärlek - viljan att använda alla sina inre resurser i avsikt att främja sin egen eller någons annans andliga utveckling blev jag helt tagen.

Eftersom det är så vanligt med yttryck som "kärleken löser allt", den "högst vibrerande energin är kärleken" bir M. Scott Peck definition så tydlig eftersom den tar fram vikten av de val vi behöver göra för oss själva och andra - att visa omtanke, tillgivenhet, respekt, engagemang och tillit till oss själva och andra.

Och den visar också vilken kraft den har att förändra på djupet vår egen och andras andliga utveckling.

Så vackert och vi behöver mer av den här kärleken.

Ljusa tankar till dig! - Helen

11/08/2025

En fin, rolig och omtyckt kurs. Därför att den ökar medvetenheten om vem du är och vilken kraft och energi du innehåller.

Under kursen kommer du bli guidad igenom härliga självhelande meditationer. Du kommer heala dig själv och andra. Och låta din intuition vägleda dig själv och andra.

Gläder mig till att vara en hel helg i dessa underbara energier som vi skapar tillsammans. Gläder mig till att se dig - och hela dig under kursen!

Ljusa tankar till dig! - Helen

08/08/2025

Att få vara i samklang med människor, djur och natur är det skönaste och vackraste jag vet.
Att ha en känsla av att tillhöra och vara en del av något mycket större skapa både en ro och nyfikenhet hos mig.
Jag fortsätter att sträva och utmana mig själv så att jag kan få ha den känslan i så stora delar av mitt liv som möjligt! - Ljusa tankar till dig - Helen

05/08/2025

I en tid där AI och teknik snabbt kan leverera svar och analys, blir det mänskliga omdömet viktigare än någonsin.

Det handlar inte längre bara om att vara smart – utan om att vara vis.
Förmågan att fatta rätt beslut, i rätt stund, med förståelse för sammanhang, etik och långsiktighet – det är där vårt verkliga värde ligger framöver.

Jag känner en djup glädje och tacksamhet över att ha ägnat hela mitt liv åt att öka mitt medvetande och min vishet – och att få sprida det vidare.
Det känns viktigare nu än någonsin.

Tekniken kan tänka snabbt.
Men visdom tänker rätt.

Ljusa tankar till dig! - Helen

05/08/2025

I det här nyhetsbrevet kan du b la. läsa om kurser kommer efter sommaren, länk till en meditation och att alla poddavsnitt jag medverkat i finns nu samlat på min hemsida - Ljusa tankar till dig! - Helen

Välkommen tillbaka – hoppas du haft en sommar fylld av sol, vila och återhämtning! Sommaren ger oss ofta naturliga pauser – tid att andas, känna in och bara vara. Kanske har du haft stunder i solen, bland blommor och grönska, där du kunnat landa lite djupare i dig själv.

04/08/2025

Att längta till att få återskapa en plats i dig där du känner dig trygg, lugn och stark. Att få återkoppla till ditt inre jag och din inre styrka som vägleder dig och läker dig.

Det är värt att planera in och vänta på. Redan i augusti kör jag igång kurser för just det. Du får också träffa likasinnade och jag guidar dig tryggt igenom alla meditationerna och övningarna.

Gläder mig till att se dig!
Ljusa tankar - Helen

29/07/2025

Du har redan börjat🤍

Du har känt hur det är att lyssna inåt, öppna upp, och börja minnas vem du är bortom det yttre.

Det här är inte längre nytt för dig – men det är fortfarande levande.
Vill du gå djupare?

Den här kursen är inte en repetition.
Den är en inbjudan till fördjupning, integration och expansion.
Till att utforska din intuition med mer skärpa.
Att läka på nästa nivå – inte för att du “måste”, utan för att du är redo.
Efter all min tid i det här arbetet har jag sett:
Det är när vi redan öppnat dörren, som vi verkligen kan börja leva från det inre.
Och det är då förändringen på riktigt blir en del av vardagen – inte bara något vi upplever i stunder.

Om du vill fördjupa din spirituella resa är du varmt välkommen till kursen den 13-14 sept i Malmö.

Ljusa tankar till dig! - Helen