Mama Mia Skåne

13/05/2026

🩷🩷🩷

05/05/2026

Grattis till alla barnmorskor på Internationella Barnmorskedagen 5 maj, önskar vi alla genom Karin på Mama Mia Väla som har ”Världens bästa yrke” ❤️❤️❤️

29/04/2026

Swipa för mer info!

22/04/2026

Väntar du barn tillsammans med någon? Först och främst, grattis till ett kommande föräldraskap. Men som partner är det ibland lätt att känna sig både i vägen eller otillräcklig…
Vad kan man egentligen göra för att stötta? Det vet bara du, men dessa små tips brukar räcka långt:

✨ Var närvarande
Följ med på besök hos bmm när det går, ställ frågor och visa att du är engagerad och intresserad.

✨ Lyssna (på riktigt)
Du behöver inte alltid ha svar – att bara finnas där och lyssna räcker långt.

✨ Avlasta i vardagen
Laga mat, ta hand om hemmet eller fixa praktiska saker ska inte förringas…

✨ Läs på tillsammans
Att förstå vad som händer i kroppen kan göra det lättare att stötta. Ladda ner gravidappen du också t.ex.

✨ Visa omtanke
En “hur mår du idag?” har större betydelse än vad man kanske tror. Du känner din partner bäst och vet vad hen uppskattar eller mår bra av.

Och kom ihåg: Det handlar inte om att göra allt perfekt – utan bara att finnas där.

16/04/2026

Akut brist på bröstmjölk till för tidigt födda!

Det är akut brist på bröstmjölk på neonatalavdelningarna på Skånes universitetssjukhus, Sus, i Malmö och Lund. Utöver att det kan leda till att sjukhusen behöver köpa mjölk från andra delar av landet, behöver personal göra prioriteringar bland barnen.

16/04/2026

▫️Ett graviditetstest testar om kroppen utsöndrar hCG, som är ett hormon som bildas i moderkakan vid en graviditet.

▫️Detta utsöndras både till urin och till blodet, men det vanligaste är att man testar i urinen (helst morgonurin) med hjälp av stickor som man köper på t.ex. apotek.

▫️På våra barnmorskemottagningar kan man testa gratis.

▫️Testar du väldigt tidigt i graviditeten kan testet visa negativt, även om du skulle vara gravid.

Fråga oss gärna om råd om du vill veta mer🌤️🫧🌿❤️

14/04/2026

Nu är våren här och så även pollensäsongen🤧

För dig som har besvär och även är gravid gäller följande:

🌱Allergisk rinit är viktig att behandla särskilt hos de som även har astmasjukdom som annars kan påverkas. Vid besvär av allergisk rinit rekommenderas antihistaminer.

🌱Intranasalt kortison ger god effekt mot rinitsymtom och kan användas under graviditet.

🌱Ordinarie allergiläkemedel kan i stort sett användas under hela graviditeten. Perorala antihistaminer och desloratadin (Aerius®) och loratadin (Clarityn®) är förstahandspreparat. Klemastin (Tavegyl®), med viss sedationseffekt kan även dessa användas under en graviditet. Fexofenadin (Allegra®) går också bra.

🌱Nässpray och ögondroppar med natriumkromoglikat (Lomudal®) eller antihistamin (Livostin®) rekommenderas.

🌱Cetirizin (Zyrlex®) bör användas med viss försiktighet i tidig graviditet tills mer erfarenhet finns.

Tveka inte att fråga din barnmorska om du känner dig osäker eller har andra frågor.
Vi finns här för dig🫶🏽

13/04/2026

Känner du smärta i korsryggen, över blygdbenet eller i höfterna? Du är inte ensam! Upp till hälften av alla gravida upplever någon form av bäckensmärta under graviditeten.

Foglossning – eller graviditetsrelaterad bäckensmärta – är en naturlig förändring i kroppen. Hormonet relaxin gör att ledbanden mjukas upp och bäckenets leder blir mer rörliga. Det är kroppens sätt att förbereda sig inför förlossningen så att barnet ska kunna passera. Men ökad rörlighet betyder också minskad stabilitet – och det kan göra ont. Samtidigt förändras kroppshållningen när magen växer, belastningen ökar och magmusklerna ger mindre stöd. Det kan ytterligare påverka bäckenet.

Vanliga symtom:
▫️ Smärta i korsrygg, blygdben, höfter eller skinkor.
▫️ Strålande värk mot ljumskar eller baksida lår.
▫️ Smärta när du går i trappor.
▫️ Ont när du kliver ur bilen eller sängen.
▫️ Svårt att ta på byxor stående.
▫️ En huggande känsla eller att benet “låser sig”.

Besvären börjar ofta runt vecka 18–20, men kan komma både tidigare och senare. För de flesta minskar smärtan successivt efter förlossningen och försvinner inom några månader.

Vad kan du göra för att lindra?
🤍 Avlasta bäckenet – undvik tunga lyft och snedbelastning.
🤍 Använd bäckenbälte vid behov.
🤍 Rör dig lagom – korta promenader, cykling, simning eller vattengympa är ofta skonsamt.
🤍 Vila på sidan med kudde mellan knäna (och gärna stöd för magen).
🤍 Värme, TENS eller akupunktur kan ge lindring.
🤍 Kontakta barnmorska eller fysioterapeut för individuella övningar och stöd.

Du kan också minska risken för mer uttalade besvär genom att stärka bål-, sätes- och bäckenbottenmuskulatur – gärna redan innan eller tidigt i graviditeten.

Sök hjälp om:
– Smärtan begränsar din vardag
– Du har svårt att gå
– Besvären inte försvinner efter förlossningen

Vid behov kan sjukskrivning eller arbetsanpassning bli aktuellt, och då bokar vi dig till en av våra läkare som hjälper dig på bästa sätt❤️

08/04/2026

Vi ska lära oss om nya programmet från Region Skåne som heter BarnSäkert! Så alla BVC-ssk från V Hamnen, Klara Lund, Väla, Gustavslund och Berga är iväg på utbildning tors 9 april. Vi är på plats igen på fredag som vanligt!
❤️❤️❤️

07/04/2026

Vi är medvetna om att det finns en viss oro i samband med att fall av mässling har bekräftats i Stockholm. Enstaka fall av mässling förekommer då och då i Sverige, och vaccination är det mest effektiva sättet att skydda både det enskilda barnet och samhället i stort mot mässling. Enligt nationella barnvaccinationsprogrammet rekommendationer ges vaccin mot mässling vid 18 månaders ålder. 

Det bekräftade fallet har inte varit på någon av Mama Mias barnavårdscentraler.

Hör gärna av dig till din BVC-sköterska om du har frågor eller känner dig orolig♥️

01/04/2026

Ring oss på 046-4601260 eller skriv till oss i appen om du behöver hjälp att boka tid!