02/03/2026
Workshop 10-12 april. Det finns något alldeles särskilt i att få vara nära en kvinna som burit sin praktik genom decennier. Kroppen vet. Rösten har mjuknat. Blicken ser bortom form och prestation. I helgen har jag glädjen att välkomna Maria Boox till studion — en lärare med över 40 års erfarenhet av Ashtanga yoga, pranayama och filosofi. Hon har studerat direkt vid källan, och det känns i hela rummet. Det finns både tyngd och en mjukhet i hennes ord som bara tid, övning och förkroppsligad visdom kan ge. De äldre kvinnorna bär ofta på kunskapen som för oss hem. Den som inte kommer av att lägga till något, utan avtäcka det som redan är, när sinnet får ro.
Ny eller erfaren yogautövare? Gammal eller ung? Du kommer få det du behöver just nu.
Varmt välkommen!
Maria Boox är en av de ursprungliga studenterna hos Pattabhi Jois och många av de som undervisar Ashtanga Yoga idag har studerat med henne. Maria Boox studerade med Guruji i tretton år och är auktoriserad att undervisa nivå 2. Hon är även certifierad av BKS Iyengar, har studerat filosofi med Ramesh Balsekar och har certifierats att lära ut pranayama av Shri O.P. Tiwariji. Maria undervisar på ett varmt och omhändertagande sätt och hennes kunskaper inom pranayama, filosofi och Ayurveda skapar en helhet som ger undervisningen ett djup.
Länk i bio. Direkt: https://ashtangashala.se/workshops-retreats/maria-boox/
