Mariefreds Salsa

26/03/2024

Salsa Pardans Kurs

Varmt välkomna på Salsa Pardans!
Du behöver inte ha en partner anmäld, vi bildar och byter par löpande under kursens gång!

Start: söndag den 31 mars kl 10:30

Kursen inleds med grundutbildning i gruppträningsform, sedan börjar vi att dansa som par.

Kursnivå: nybörjare och fortsättning nybörjare.

Kursen kommer pågå under 5 st söndagar.
kl: 10:30-11:30.

31/3, 14/4, 28/4, 5/5, 12/5.

Plats: IOGT-lokalen Långgatan 21 Mariefred

Pris: 600 kr / per person.

Välkommen att höra av dig vid frågor eller för att anmäla intresse.

Vi ses snart! Ismel, Mariefreds Salsa

ismeland89@gmail.com
0727436996

Jag är född och uppvuxen på Kuba och har dansen med mig därifrån. Jag brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare på Kuba sedan 2014, och fortsatt efter att jag flyttade till Sverige för fyra år sedan 🇨🇺 💃🏽 🇸🇪

29/02/2024

Salsa & Yoga Kurs Hos Kafe Klavér 2 Mars!

https://kafeklaver.se

Varmt välkomna på salsa & yoga! Ismel och Claudia att kommer hålla en kurs där vi först får dansa salsa med Ismel. Han är född och uppvuxen på kuba och har därför dansen i blodet sen generationer tillbaka! Ismel brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare sen 2014.

Det kommer att avslutas med en yogalektion i klassisk hathayoga som är grundläggande och mjuk efter den lite mer fartfyllda dansen. Yogaklassen avslutas med djupavspänningen yoga nidra. Claudia har bott och undervisat på en av skandinavisk yoga och meditations kursgårdar i 1,5 år och har jobbat som yogalärare sedan dess. Claudia bemödar sig att överge det dogmatiska synsätt som dominerar många yogatraditioner. Hennes undervisning kännetecknas av respekt för yogans gamla visdom och kunskap som hon förmedlar utifrån hennes perspektiv och livssituation som ung och nyfiken kvinna.

Pris: 350 kr

Tid: lördag 2 mars kl. 10.30-12.30

Hålls av Ismel Durán & Claudia Schauermann

Kontakt
Ismel 072-743 69 96
ismeland89@gmail.com

Kontakt
Claudia
076-258 68 50
claudiaschauermann@icloud.com

https://kafeklaver.se

28/02/2024

22/02/2024

Nästa Salsa Yoga
oss Kafe Klavér
2 Mars!

https://kafeklaver.se

Varmt välkomna på salsa & yoga! Ismel och Claudia att kommer hålla en kurs där vi först får dansa salsa med Ismel. Han är född och uppvuxen på kuba och har därför dansen i blodet sen generationer tillbaka! Ismel brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare sen 2014.

Det kommer att avslutas med en yogalektion i klassisk hathayoga som är grundläggande och mjuk efter den lite mer fartfyllda dansen. Yogaklassen avslutas med djupavspänningen yoga nidra. Claudia har bott och undervisat på en av skandinavisk yoga och meditations kursgårdar i 1,5 år och har jobbat som yogalärare sedan dess. Claudia bemödar sig att överge det dogmatiska synsätt som dominerar många yogatraditioner. Hennes undervisning kännetecknas av respekt för yogans gamla visdom och kunskap som hon förmedlar utifrån hennes perspektiv och livssituation som ung och nyfiken kvinna.

Pris: 350 kr

Tid: lördag 2 mars kl. 10.30-12.30

Hålls av Ismel Durán & Claudia Schauermann

Kontakt
Ismel 072-743 69 96
ismeland89@gmail.com

Kontakt
Claudia
076-258 68 50
claudiaschauermann@icloud.com

https://kafeklaver.se

22/01/2024

Salsa Pardans Kurs

Varmt välkomna på Salsa Pardans!
Du behöver inte ha en partner anmäld, vi bildar och byter par löpande under kursens gång!

Start: onsdag den 31 januari kl 19:00

Kursen inleds med grundutbildning i gruppträningsform, sedan börjar vi att dansa som par.

Kursnivå: nybörjare och fortsättning nybörjare.

Kursen kommer pågå under 6 st onsdagar.
kl: 19:00-20:00.

31/1. 7/2. 14/2. 28/2. 6/3. 13/3.

Plats: IOGT-lokalen Långgatan 21 Mariefred

Pris: 750 kr / per person.

Välkommen att höra av dig vid frågor eller för att anmäla intresse.

Vi ses snart! Ismel, Mariefreds Salsa

ismeland89@gmail.com
0727436996

Jag är född och uppvuxen på Kuba och har dansen med mig därifrån. Jag brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare på Kuba sedan 2014, och fortsatt efter att jag flyttade till Sverige för fyra år sedan 🇨🇺 💃🏽 🇸🇪

09/01/2024

Salsa & Yoga (13 January på Kafé Klavér)

https://kafeklaver.se

Varmt välkomna på salsa & yoga! Ismel och Claudia att kommer hålla en kurs där vi först får dansa salsa med Ismel. Han är född och uppvuxen på kuba och har därför dansen i blodet sen generationer tillbaka! Ismel brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare sen 2014.

Det kommer att avslutas med en yogalektion i klassisk hathayoga som är grundläggande och mjuk efter den lite mer fartfyllda dansen. Yogaklassen avslutas med djupavspänningen yoga nidra. Claudia har bott och undervisat på en av skandinavisk yoga och meditations kursgårdar i 1,5 år och har jobbat som yogalärare sedan dess. Claudia bemödar sig att överge det dogmatiska synsätt som dominerar många yogatraditioner. Hennes undervisning kännetecknas av respekt för yogans gamla visdom och kunskap som hon förmedlar utifrån hennes perspektiv och livssituation som ung och nyfiken kvinna.

Pris: 350 kr

Tid: lördag 13 January kl. 10.30-12.30

Hålls av Ismel Durán & Claudia Schauermann

Kontakt
Ismel 072-743 69 96
ismeland89@gmail.com

Kontakt
Claudia
076-258 68 50
claudiaschauermann@icloud.com

https://kafeklaver.se

OBS: Restaurangen är stängd för tillfället.

03/01/2024

Salsa & yoga (13 January, Kafé Klavér)

Varmt välkomna på salsa & yoga! Ismel och Claudia att kommer hålla en kurs där vi först får dansa salsa med Ismel. Han är född och uppvuxen på kuba och har därför dansen i blodet sen generationer tillbaka! Ismel brinner för att lära ut den glädjefyllda dansen och har jobbat som salsalärare sen 2014.

Det kommer att avslutas med en yogalektion i klassisk hathayoga som är grundläggande och mjuk efter den lite mer fartfyllda dansen. Yogaklassen avslutas med djupavspänningen yoga nidra. Claudia har bott och undervisat på en av skandinavisk yoga och meditations kursgårdar i 1,5 år och har jobbat som yogalärare sedan dess. Claudia bemödar sig att överge det dogmatiska synsätt som dominerar många yogatraditioner. Hennes undervisning kännetecknas av respekt för yogans gamla visdom och kunskap som hon förmedlar utifrån hennes perspektiv och livssituation som ung och nyfiken kvinna.

Pris: 350 kr

Tid: lördag 13 January kl. 10.30-12.30

Hålls av Ismel Durán & Claudia Schauermann

Kontakt
Ismel 072-743 69 96
ismeland89@gmail.com

Kontakt
Claudia
076-258 68 50
claudiaschauermann@icloud.com

OBS: Restaurangen är stängd för tillfället.

05/10/2023

Jag älskar hur Susanne uttrycker sina känslor om dans!