Jeayoga

29/03/2026

27/03/2026

Gyllene tillfälle att vara med drop-in på söndagsyogan nu på söndag 29/3 kl 19.00. Två lediga mattor finns att boka ✨🧘🏻‍♀️✨🧘🏼‍♀️✨. Var med och yoga in sommartiden … snart blir det sedan uteyoga på bryggan vid Mariefreds Strand 🙏 All yoga - inne som ute - fortfarande till priset 150:— eller en kupong.

17/02/2026

Vill Du också starta veckan med skön yoga? Under mars och april kommer det att finnas en ledig matta på måndagskvällar kl 19-20. Yogan instrueras fortsättningsvis på svenska och gruppen består som vanligt av max 4 personer (och 1-2 🐈🐈‍⬛). Det går att köpa 5-kort (675:—) eller 10-kort (1350:—) med ett års giltighet. Gäller alltså även för sommarens uteyoga som förhoppningsvis drar igång framåt maj månad.
Söndagsgruppen har ibland en ledig plats p g a återbud, så där går det alltid bra att ställa sig på kö. Välkommen att yoga med oss 💞🙏

22/01/2026

Yogasugen?

🌷Från och med måndag 26/1 och hela februari ut finns det en ledig plats på måndagsyogan kl 19.00 varje vecka. Har du lust att vara med i en grupp på max 4 personer? Instruktioner på 🇬🇧.

🌷 Söndagsgruppen är FULLSATT men även där kan det ibland bli en återbudsplats som man kan köa för.

Gruppyogapriset är fortsatt enbart 150:— eller 675:— /1350:— för ett 5 respektive 10-kort. Betalas till bg 5889-4155 eller med en Swish till 123 574 07 74 (Jeayoga).

🧘🏻‍♀️Yogaterapielever kan som tidigare nämnts boka in sig på vissa tis-, tors- och lördagar och priserna varierar där mellan 200-600:—
(se prislistan på https://jeayoga.com/boka)

Yoga lugnt! 🙏
Jeannette

09/01/2026

Terminsstart för yogagrupperna:
🗓️Söndag 11/1 19.00 ✨FULLSATT✨men välkommen att köa för återbud 🙏
🗓️Måndag 12/1 19.00 (instruktioner på 🇬🇧) FULLSATT✨men välkommen att köa för återbud 🙏

Gruppyogapriset är fortsatt 150:— eller 675:— /1350:— för ett 5 respektive 10-kort. Betalas till bg 5889-4155 eller med en Swish till 123 574 07 74 (Jeayoga).

🧘🏻‍♀️Yogaterapielever kan boka tid via pm (för tider på tisdagar, torsdagar och lördagar) och priserna varierar mellan 200-600:—, se prislistan på https://jeayoga.com/boka

Ser fram emot en underbar yogavinter & vår❣️
🙏Jeannette

03/01/2026

God fortsättning på det nya yogaåret❣️💫🙏 Imorgon söndag 4/1 kl 19.00 finns det en ledig matta på drop-in-yoga hemma hos mig. Välkommen att boka in dig om det lockar.

26/12/2025

💫God Jul & Gott Nytt Yogaår önskar JeaYoga!
Det är alltid med stor tacksamhet jag tar emot mina två yogagrupper och yogaterapielever här hemma vid Mariefreds Strand. 🐈Yin & 🐈‍⬛Yang instämmer i att det är riktiga yogamyskvällar!
🗓️Terminsstarten blir den 11-12/1 med en fullsatt söndagsgrupp 19.00 (där man alltid kan köa för ev. återbud) och mer av en drop-in-grupp på måndagar 19.00 där det ofta finns en ledig matta och där instruktionerna ibland blir på engelska.
💸Gruppyogapriset är fortsatt 150:— eller 675:— /1350:— för ett 5 respektive 10-kort. Betalas till bg 5889-4155 eller med en Swish till 123 574 07 74 (Jeayoga).
🙏Yogaterapielever kan boka tid via pm (för tider på tisdagar, torsdagar och lördagar) och priserna varierar mellan 200-600:—, se prislistan på https://jeayoga.com/boka

🎄Det blir även ett eller två drop-in-jullovspass innan VT-starten. Det första bjuder jag in till…
💫måndagen den 29/12 kl 19-20 🙏 Välkomna att vara med, begränsade platser!

❤️Julkram,
Jeannette
https://jeayoga.com

——————————in English——————————

💫Merry Christmas & Happy New Year from JeaYoga!
It is always with great gratitude that I receive my two yoga groups and yoga therapy students here at home at Mariefreds Strand. 🐈Yin & 🐈‍⬛Yang agree that these are real cozy evenings!
🗓️The start of the term will be on January 11-12 with a full Sunday group at 7 pm (where you can always queue for possible cancellations) and more of a drop-in group on Mondays at 7 pm where there is often a free mat and where the instructions are sometimes in English.
💸The group yoga price is still 150:— or 675:— /1350:— for a 5 or 10-card. Payment to bg 5889-4155 or with a Swish to 123 574 07 74 (Jeayoga).
🙏Yoga therapy students can book an appointment via pm (for appointments on Tuesdays, Thursdays and Saturdays) and prices vary between 200-600:—, see the price list at https://jeayoga.com/boka

🎄There will also be one or two drop-in Christmas break sessions before the start of the spring semester. I invite you to the first one at…
💫Monday Dec 29 at 7-8 pm 🙏 Welcome to join, limited places!

❤️Christmas hugs,
Jeannette
https://jeayoga.com

01/12/2025

Behöver du lite lugn yoga så här i adventstid?
Jag har en ledig återbudsplats på måndagar 19-20 (idag 1/12, 8/12 och 15/12) ✨✨✨
Inför vårterminen är söndagsyogan fullbokad, men det kommer att finnas en ledig plats i måndagsgruppen 19-20. Intresserad? Hör av dig i så fall! 💌
P.S. stor chans/risk för 🐈🐈‍⬛ kattyoga (som på bilden) eftersom yogan hålls i mysig hemmayogarumsmiljö med två yogaälskande katter närvarande då och då, framför allt när stressen i rummet smält bort och det närmar sig avslappning och meditation… 🙏D.S.

13/10/2025

Det finns en återbudsplats idag måndag 13/10 kl 19-20, Sanetta Parkväg 32. Passa på om du är yogasugen! 🙏🩷

22/09/2025

✨Höstens gruppyoga är i full gång hos JeaYoga på Sanetta Parkväg 32 på Hedlandet, söndagar och måndagar kl 19-20. Ganska ofta blir det mysig kattyoga 😻😻 Grupperna är fullbokade men man kan få drop-in-plats vid återbudsfall. Drop-in-gruppris 150:— eller en 5/10-kortskupong.
✨Privatlektioner i yogaterapi - med eller utan 😻😻, på plats eller via zoom - kan bokas på tisdagar kl 19-20. Skicka pm vid intresse. Priserna för yogaterapi som privatlektion/konsultation finns på hemsidan: www.jeayoga.com 💚🙏

09/09/2025

✨Drop-in-yoga-i-grupp hos JeaYoga mån 15/9 kl 19-20 och privatlektion yogaterapi tis 16/9 kl 19-20 på Sanetta Parkväg 32✨ Skicka pm vid intresse. Drop-in-gruppris 150:— eller en 5/10-kortskupong. För yogaterapi som privatlektion/konsultation se mer info www.jeayoga.com 💚

Yoga är ett gammalt system med rötter i Indien, men .yogan kan än idag skänka oss hälsa, välmående, läkning, personlig & andlig utveckling och frihet i sinnet. Den mångfacetterade yogans verktyg, visdom, filosofi & psykologi kan du läsa om i yogans mest centrala text, Patañjalis Yoga Sut....