06/08/2025
Vi ska ta vara på den vackra sommaren en stund till men jag kan inte låta bli att förväntansfullt ändå glänta lite på dörren till hösten. Alla kursdatum för höstterminen är planerade sedan länge är och nu börjar anmälningarna att droppa in. Jag erbjuder följande kurser:
Gravidyoga - med enkla men kraftfulla rörelser och med stort fokus på andning och avslappning får du som blivande mamma möjlighet att stärka din kropp under graviditeten och förbereda dig inför din förlossning.
Föda Utan Rädsla (FUR), nyckeln till en trygg förlossning – en praktisk och modern profylaxkurs där du och din partner förbereder er tillsammans inför den kommande förlossningen. Stort fokus läggs på hur din partner kan vara ett stöd för dig under hela förlossningen. Kursen er fyra konkreta verktyg att använda för att hantera förlossningens värkar; andning, avspänning, rösten och tankens kraft.
Gravidyogan och profylaxkursen i Föda Utan Rädsla hålls på hemma på min gård utanför Västra Harg, ca 15 minuters bilfärd från Mantorp och Mjölby eller ca 35 minuter från Linköping.
För mer information om kurserna, aktuella kursdatum och anmälan se www.liselotteasenhed.se.
Varmt välkommen att boka din plats!