10/10/2025
Vill du yoga med mig?
På torsdagar kl 18 håller jag yinyogaklasser i spat på
Yinyoga är en mjuk, lugn yogaform så den passar dom flesta skulle jag säga, så även om du är nybörjare och aldrig provat yoga så kan du gå på dessa klasser, jag finns där som stöd och guidear er efter den nivå ni är på.
Jag fick höra från en bekant som ville gå på yoga hos mig att hon kände att hon först behövde öva och komma igång lite hemma innan hon gick på klass. Så det påminde mig om min rädsla jag kände inför första gången jag skulle gå på yoga.
Tankar om att man är för stel, man vet inte vad man ska på sig, kommer alla titta på mig? Osv, you know the drill…
Men, detta är ju bara tankar. Rädsla & nervositet.
Så är du nyfiken, kom och testa en gång!
Anmäl dig till mig innan, du kan skicka ett SMS eller maila mig. Länken till mailen finns i bion.
