Modus Vivendi Frisk Vård

02/11/2025

KARATE SM 2025
Två dagar fullpackad med karate, fantastiska individuella insatser och starka laginsatser på hög nivå.

Jag vill tacka Jackie Vu och alla funktionärer för en välarrragerad tävling. Vilket gäng ni är!

Extra stort tack till mitt team med chefsläkare Victor Shah, läkarna Chrissa Stathi och David, sjuksköterskorna Sofi och Jessica.

16/10/2025

SMÄRTFORUM 2025

Nu är det dags igen, på konferens tillsammans med bästa kollega Sara Dahlberg!

Så många duktiga föreläsare, så mycket kunskap och inspiration!

HV71 har hemmamatch 🏒 Men jag väljer konferensmiddag med dans och underhållning 💃

02/10/2025

ÄLDST OCH BÄSTA FÖREBILD

Denna person är den bästa förebilden och beviset för att träna kan man göra genom hela livet, oavsett ålder

Ikväll fick vi gratulera vår äldsta medlem i klubben, Agneta. Eftersom man inte frågar om en dams ålder, så avslöjar vi bara att det är jämna år 😊

Stort grattis från oss till dig 🎉🎉 Vi ser fram emot många år tillsammans med dig 🤗

06/07/2025

HJÄRNTRÖTTHET - "inte bara att sova bort"

https://www.facebook.com/share/p/1BUV82RF72

Mindfulness kan hjälpa vid hjärntrötthet – forskare ger nytt hopp

Neuropsykologen Birgitta Johansson har forskat på hjärntrötthet i över 15 år. Tillsammans med kollegor har hon utvecklat ett särskilt mindfulnessprogram som hjälper drabbade att hantera sina symtom.

Hjärntrötthet är mer än vanlig trötthet – den påverkar minne, koncentration, tålamod och förmågan att komma igång. Men forskningen visar att när man lär sig stanna upp, känna efter och minska kraven, kan symtomen lindras.

I programmet deltar man i grupp, delar erfarenheter och övar meditation. Deltagarna får hjälp att hitta nya sätt att leva – utan att jaga det gamla.

Johanssons råd: Släpp pressen på att bli som förut. Det går att må bättre – på nya sätt.

👉 Läs mer i senaste numret av medlemstidningen Reflex och på vår hemsida: https://neuro.se/artiklar/vaard-och-rehabilitering/kan-vara-svaart-foer-omvaerlden-att-foerstaa/

Foto: Julia Sjöberg

19/06/2025

Vilken magisk känsla 😊 Grattis Armand Duplantis 🌟🪙

17/06/2025

Grattis Armand Duplantis 🌟🌟🌟
Så otroligt att få vara på plats!

20/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/16afH4Wmrh/

22/02/2025

KARATE ❤️ FOTBOLL
Fick idag träna IFK Norrköpings akademilag, F15, fotboll

Så härliga tjejer som körde så bra på sitt första karatepass 🥋

Tack för att jag fick komma och träna med er!

16/01/2025

STOLT OCH GLAD 😊
Fick idag min första recension. Jag är helt tagen över den fantastiska responsen. Stort tack 🌟

16/12/2024

VÄRLDENS BÄSTA FRISÖR - MICHAEL
Jag pratade med min frisör Michael medan han gjorde mig fin i håret. Berättade lite om min bok.
Michael är inte bara duktig på sitt jobb, utan också en inkännande, lyssnande och lyhörd person.

Lyssna till hur han berättar om min bok efter att ha läst den ❤️

https://www.instagram.com/stories/michaelofrisorerna/3524202630773110246?utm_source=ig_story_item_share&igsh=ZmtidWo2dzJla3Nw

09/11/2024

Karolinska Institutet forskar om fibromyalgi!

Fokuset är smärta och riktar sig mot kvinnor

https://www.facebook.com/share/p/YXJRtYdhSC62KAio/

I Sverige lever idag cirka 200 000 personer med fibromyalgi, de flesta som drabbas är kvinnor. Fibromyalgi ger långvarig smärta som orsakar stort lidande. Forskare vid Karolinska Institutet ska i en studie undersöka varför kvinnor drabbas av fibromyalgi.

03/11/2024

KARATE SM I VETLANDA
I två dagar har matcher utförts och mästare korats. Så många duktiga tävlande och bra karate!

Tack för att tillsammans med mig leda det medicinska teamet på tävlingen. Tack medicinska teamet för mycket gott samarbete och bra ut utfört jobb!