YogaJO

Hem
Sverige
Nacka
YogaJO

Vi hjälper dig som är kvinna mitt i livet att hitta balans i din kropp och ditt sinne. Vi erbjuder coaching, terapeutisk yoga, homeopati.

Medicinsk yoga för stresshantering
Livsstilscoach
Yoga för barn och ungdomar
Föreläser

18/09/2025

Snart poddpremiär🎤

15/09/2025

Snart kommer den!
Minikursen för dig kvinna mitt i livet som söker mer balans och klarhet.

15/04/2025

En liten ”note to myself’! Hittade förvisso i en fortunecockie men den träffade mitt i prick!👌

Vad önskar du förändra i ditt liv? Är du lite vilse och vet inte vilken fot du ska stå på kanske eller bara lite less? 🥺

Mitt nya onlineprogram handlar om just detta. Det startar i slutet av april och pågår bara några veckor vilket ger en bra start inför sommaren.

13/04/2025

Det har varit tyst här ett tag men något nytt är på väg att ta form…

🔜Ett nytt pilotprogram har skapats för dig som längar efter en ny riktning, vila och självklarhet.
I detta onlineprogram möter yogan livsvägledning och skrivande i ett tryggt och tillåtande forum.

Vill du vara med redan från början?
📩Skriv intresserad i kommentarsfältet så får du mer info!

23/12/2024

Stort tack till alla er som deltagit på yogan under 2024🧘‍♀️

YogaJo har i ett decennium haft yoga med tusentals personer i alla åldrar- allt från förskolor, skolor, företag, event och privata klasser. Det har varit så många fina möten som vi är enormt tacksamma för🙏💕

De senaste åren har varit tuffare och då behövs yoga ännu mer. YogaJo strävar alltid efter att utveckla nya tillfällen för fler att få ta del av den välgörande inre och yttre läkning som yoga ger.
Vi ser nu fram emot 2025 med nya möten och hoppas vi ses!

God Jul och Gott Nytt År önskar YogaJo🧑🏻‍🎄🎉🎄🧘‍♀️

.se

08/10/2024

Härlig måndag som avslutades med yoga i Björknäskyrkan och på ZOOM och efter det ett vagt- men ändock- norrsken över lilla Björknäs. 🙌

Det är fint att få dela yoga med andra och det dyker hela tiden upp nya deltagare som vill vara med, vilket är uppskattat. Jag skall snart även fortsätta med min coaching igen och bygger nu min digitala kursplattform vilket är så roligt! Slow but steady! 🥳

Det som strax lanseras är en minikurs som du kan göra på egen hand så håll utkik. 🙏

06/09/2024

To do less is to do more..
Follow for more to come🙏

01/09/2024

Yogan har många fördelar för kroppen och framför allt för dig kvinna mitt i livet. De mjuka rörelserna, andningsövningar och meditationerna är inte vara behagliga att utföra utan skapar ett bestående förbättringar i din kropp. Du kan få bättre sömn, känna dig lugnare och mindre stressad, få bättre fokus, mindre värk och ett allmänt bättre välmående.

Vi startar igen 2 september och är en liten trygg grupp.
Du kan välja att vara med på Zoom om du inte kan närvara fysiskt.

Mer info:
www.yogajo.com
Anmälan och frågor:
info@yogajo.se

Varmt välkommen att delta! 🙏

18/08/2024

Jag tänker på att snart få yoga med sig igen!

And tou know what! It can also happen in english!

Heads up for news on YogaJO📣

🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘

26/05/2024

Sommar- njuter av en stilla morgonstund. Meditation, bad och sol🤩

09/05/2024

Kristi Himmelsfärdsdag kan man se på olika sett💭

Ett sätt kan vara att se Kristi Himmelsfärdsdag som en tid för reflektion och eftertanke.
Det kan ses som en påminnelse om att människor upplever övergångar och förändringar i sina liv, och att dessa övergångar kan ge möjlighet till personlig tillväxt och utveckling.
Att reflektera över Jesu himmelsfärd kan hjälpa oss att tänka på våra egna övergångar och hur vi kan navigera dem med mod och tillförsikt.

Genom att betrakta denna högtid från ett neutralt perspektiv kan vi dra nytta av dess budskap om hopp och övervinnande av hinder. Oavsett religiös övertygelse kan tankesättet kring Kristi Himmelsfärdsdag hjälpa oss att se övergångar i livet som en del av en större process av personlig tillväxt och förvandling.❤️
------------------------------------------------------------------------------------

🌸[Jag erbjuder privata samtal där jag coachar dig till en mer balanserad vardag. samtalen förs digitalt eller via telefon så du behöver inte ta dig någonstans.
samtalen leder till att du ska känna mer glädje och hitta fokus på det du vill ha mer av i ditt liv.]🌸

Skriv till mig på: info@medimind.se

08/05/2024

🌸Titeln "Rule your mind or it will rule you" bär en kraftfullt budskap. Dessa ord behöver ingen ytterligare förklaring. De påminner oss om den inre kraften som vi alla bär inom oss.💪

🌿När vi tar kontroll över våra tankar och känslor styr vi våra liv i önskad riktning. Det handlar om att aktivt välja vår väg framåt och att vara medvetna om våra handlingar och beslut.

🌿Men om vi låter våra tankar och känslor dominera oss, kan vi hamna i ett tillstånd av passivitet och omedvetenhet. Det är som att låta sig drivas av våra reaktioner istället för att ta ledningen över vårt eget liv.

🌿Så låt oss låta denna enkla men djupt betydelsefulla fras tala för sig själv.
Låt den inspirera oss att ta ansvar för våra tankar och därigenom vårt öde. Att ta kontroll över våra sinnen är nyckeln till att forma våra liv på ett meningsfullt sätt.

-------------------------------------------------------------------------------------------
🌸[Jag erbjuder privata samtal där jag coachar dig till en mer balanserad vardag. samtalen förs digitalt eller via telefon så du behöver inte ta dig någonstans.
samtalen leder till att du ska känna mer glädje och hitta fokus på det du vill ha mer av i ditt liv.]🌸

Skriv till mig på: info@medimind.se

Adress

Nacka

Webbplats

http://www.yogajo.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när YogaJO postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till YogaJO:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Nacka?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst

Om oss

Medicinsk yoga ,Yin Yoga, Meditation, Mindfullness, Andningsteknik, Avslappning. Vi erbjuder yoga för vuxna, tillsammans med din hund, barn/ungdomsgrupper samt företagsyoga. Rådgivning och personlig coaching inom hälsa och välbefinnande. Vi föreläser om stress, stresshantering och utbrändhet. Hundar och stress. Barn och stress. Särskild begåvning, barn med särskilda behov.