Boutique Fitness in Saltsjöbaden – Holistic Functional Training for Body and Mind
Adress
Hotellvägen 2
Nacka
13335
Webbplats
Aviseringar
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när SALT Studio Saltsjöbaden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Kontakta Praktiken
Skicka ett meddelande till SALT Studio Saltsjöbaden:
Dela
Boutique fitness in Saltsjöbaden – holistic functional training for Body & Mind
Hos S.A.L.T är du som kund stjärnan. Vi är ett litet boutique fitness med tre små studios som samtliga erbjuder funktionell träning för kropp och sinne.
I Studio 1 arbetar du i grupper om max 6 personer med en personlig tränare som instruerar och vägleder dig efter din förmåga. Här tränar du högintensiva (HIT) express-klasser, styrka och stabilitetspass, styrkecirklar och boxning. Inga maskiner, utan bara fria vikter, bosubollar, gummiband, ankelvikter, sliders och andra behjälpliga verktyg för optimal upplevelse.
I Studio 2 erbjuder vi dig en stund att landa och ta hand om själ och sinne i form av yogaklasser om max 15 personer. Välj mellan den mer fysiska Ashtangayogan, Vinyasa Flow, klassisk Hatha Yoga eller mer avslappnande Yin och Medi Yoga. I Studio 2 erbjuder vi även intensiva cykelpass samt Pilates med boll om max 6 personer .
I Studio 3 kan vässa tekniken i din styrketräning på våra Strength Technique-pass i vårt fullt utrustade minigym.
