Fri Hälsa Sverige

29/05/2025

Fluor är ett ämne som väcker frågor.
Är det verkligen så viktigt för våra tänders hälsa – eller finns det andra faktorer som spelar större roll?

För åtta år sedan tog jag bort tandkräm med fluor. Min mun- och tandhälsa har sedan dess inte förändrats negativt.

Kroppens pH-värde, särskilt i saliven, har stor betydelse för hur våra tänder mår. Vårt pH-värde styrs bland annat av vad vi äter, men också av andra faktorer.

Självklart behöver tänderna också borstas noggrant – det går inte att komma ifrån. Rengöring mellan tänderna behöver också prioriteras; jag tänker på tandtråd. Men måste tandkrämen innehålla fluor för att vara effektiv?

Jag kan inte svara på den frågan, då det finns studier och forskning åt båda håll, men jag tycker att killen i videon nedan har en poäng som rimmar med det jag själv läst mig till.

En annan viktig faktor för mig gällande just flour är att den rekommenderade mängden tandkräm överstiger den högsta rekommenderade dagsdosen – och då har vi inte räknat med det fluor som finns i dricksvattnet.

04/02/2025

Idag hade jag min första kund på ny adressen 😍
Det är lite fix och trix innan jag fått allt på den plats jag önskar, men helt klart så har jag ett mottagningsrum som är presentabelt och funktionellt. Varmt välkomna hit! Ljunggatan 14, källarplan på baksidan.

Justering av adress både i bokningsbekräftelser/påminnelser samt Google och Hitta justeras med tiden. Det är den nya adressen som gäller från och med nu. 👋

Parkering finns i hela området och precis utanför brukar det vara luftigt och gå fint att parkera. Liten parkeringsavgift (blå zon) via app eller p-automat.

Kollektivt så kan man gå från Vägträffen eller Lokegatan (linje 3)
Kommer man med Linköpingsbussen så är Hultet perfekt att stiga av.

31/12/2024

17/12/2024

🔴Leder
🔴Ben
🔴Brosk
🔴Senor
🔴Hud

På min hylla finns ett rent Kollagen utan tillsattser.
Jag har två varianter.

🟣Lila förpackning eller burk är helt rent från tillsattser och har ett innehåll från Gräsbetande bovint, vit matfisk och äggskalsmembran. Ett kollagen med alla typer och anses vara ett komplett multikollagen. Finns i kapsel eller påse med pulver för självdosering

🔵Blå förpackning är ett marint kollagen och har en smak av apelsin. Naturlig apelsinarom och färgen av betakaroten. Finns i portionsförpackning eller påse med pulver för självdosering.

Kollagen innehåller även aminosyror i olika grad vilket kan vara hjälpfullt för proteinbilden.

✨Önskar du mera info så välkommen att höra av dig.✨

06/09/2024

Nya tider Valdemarsvik ligger nu på Bokadirekt.
14/10 och 7/11.
Länk i kommentaren

23/08/2024

"Merparten av dagens hälsoproblem har sitt ursprung i dålig tarmflora"

Jag släpper iväg de 4 sista boxarna med Probioform till 100kr rabatt pga kort datum.
(18/10/2024)

Ord pris 435. NU 335!

I kommentaren lägger jag information kring produkten.

Kontakta mig om du önskar köpa.

10/08/2024

✨Ett inlägg som tåls att delas igen. 👌
I videon nedan förklaras det på ett kort och enkelt vis hur Bicom jobbar och vilka förutsättningar som skapas för dig ✨

17/07/2024

Valdemarsvik.
Fredag 19/7 kl 14:20 finns en
tid öppen för vitamin och mineralscanning.

11/06/2024

Så kul kunna berätta att jag lagt ut tider för att kunna ta emot er i Valdemarsvik.
När Elin på Elins Massage & Hudvård gottar sig med välförtjänta långhelger så smyger jag in med mina maskiner 😀

Jag kommer alltid, förutom mina behandlingar, att ha med vitaminer och mineraler i synergi. En högkvalitativ omega-3 och lite till. 💥💪

I kommentarfältet fäster jag direktlänk till bokadirekt. NOGA NOGA NOGA att du väljer tjänster under fliken VALDEMARSVIK, annars blir din bokning i Norrköping, dit du såklart också är varmt välkommen. ☀️🍓

26/05/2024

Tack Valdemarsvik och Elins Massage & Hudvård för att jag fick delta på ditt 10års jubileum igår ✨🎈
En fantastisk dag med många nya möten.
Jag höll mig mest i bakgrunden och utförde Vitamin & mimeralscanningar som visade sig ha lockat fler än jag kunde möta just denna dag.

Jag kommer tillbaka för er skull ❤️

Någon som däremot inte höll sig i bakgrunden var Paulina Sweden som bjöd på en energifylld och lärorik förelasning om lymfsystemet, där bland annat rörelse, hållning och andning på rätt sätt var några av verktygen.

✨Visste du att lymfmassage rekommenderas till patienter som ska genomgå en operation? Gärna 5ggr innan operationstillfället och så även efter. Detta är inte i Sverige. Men kunskapen om kraften i ett väl fungerande lymfsystem finns och det är fint att Paulina är en av de personer som väljer att sprida sin kunskap så att medvetemheten ökar och att man får förståelsen för att man kan påverka sin hälsa på många olika sätt till det positiva.✨

09/05/2024

✨ God morgon ✨
Idag Kristihimmelfärd har jag öppet 14:30-19:30

Välkommen att boka behandling eller handla produkter.

17/04/2024

Den 25/5 firar vi Elins 10års jubileum 🥳Då finns jag i Valdemarsvik för att utföra Vitamin & mineralscsnning.
Tid bokas via min bokadirekt under fliken "Valdemarsvik"

Året var 2014 när jag fyllde i ansökan om att starta mitt företag✨Nu har det gått 10 År och det har verkligen varit 10 helt fantastiska år🎉🎉

Från början hade jag mitt lilla spa hemma i Toverum samtidigt som jag hade en tjänst i Norrköping.
Men efter min sista föräldraledighet 2017 valde jag att satsa helt och hållet på mitt företag, då jag insåg att som två barns mamma inte ville sitta och pendla till Norrköping varje dag.
Så jag startade ett städföretag och hade fogelvik som kund som idag är min hyresvärd. Har man bestämt sig för något så löser det sig alltid på vägen och det gjorde det verkligen för mig✨

2018 sökte jag jobb till Slottsholmen i Västervik och fick det. Det var en period det var lite lugnare i min verksamhet och jag blev lite nervös över ekonomin. Sen hade vi säsongscamping i västervik så det passade bra att sova där vissa dagar.
Det var inför öppning efter en tids uppbyggnad av slottsholmen och kul var det då man verkligen var med från början.
Men efter en sommar där ville jag bara satsa på mitt företag och valde då att flytta ner min verksamhet till centrum.
Något jag verkligen inte ångrat.
Till en början hade jag min verksamhet i en mysig källar lokal under vångströms men efter en kort tid där så flyttade jag in till Matilda på salong här och det är i den lokal jag fortfarande är kvar i och nu själv efter att vi var tre från början.
Här trivs jag jätte bra, då det är en bra lokal med bra parkeringsmöjligheter utanför.
Det blev också en succe i min kalender.
Den blev snabbt full och är så fortfarande✨🙏

Att få göra det man brinner för och att kunna styra sina dagar själv det är verkligen något man mår bra av. Att få åka till jobbet varje dag med ett leende på läpparna och känns fasen så bra jag är och vad kul att så många väljer att komma till just mig och min verksamhet.

Jag har hela tiden tankar om vad jag kan göra mer, och vad jag kan göra för just er. Att utbilda mig för att få mer kunskap det kommer jag nog aldrig sluta med.
Detta brinner jag verkligen för och jag kommer nog heller aldrig att sluta jobba med det jag gör✨✨✨

Så nu vill jag fira med er den 25/5 kl 11-15🎉✨🎉✨🎉✨🎉✨🎉
Varmt välkomna