LG-hälsan, Norrköping

LG-hälsan, Norrköping Klassisk massage, Koppningsmassage, Hot stone massage, Andningsmassage, Öronreflexologi, Magic Pot

Lediga massagetider i sommar, är just nu:6/8 kl. 11:45, valfri behandlingslängd Kl. 15:00, 90 min helkropp ...
27/07/2025

Lediga massagetider i sommar, är just nu:
6/8 kl. 11:45, valfri behandlingslängd
Kl. 15:00, 90 min helkropp
Kl. 18:00, valfri behandlingslängd
11/8 valfri behandlingslängd och klockslag
mellan
kl. 8:30-15:00
Kl. 16:30, 90 min helkropp
kl. 17:00. 60 min hel baksida
12/8 kl. 10:00, valfri behandlingslängd
valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 12:30-19:00
13/8 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 8:30-13:00
Kl. 15:00, 90 min helkropp
Kl. 15:30, 60 min hel baksida
18/8 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 8:30-13:00
kl. 16:30, 45 min rygg & nacke
19/8 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 8:30-19:00
20/8 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 9:30-14:00
kl. 16:00, 45 min rygg & nacke
21/8 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 8:30-13:30
kl. 15:00, 45 min rygg & nacke
Kl. 17:15, valfri behandlingslängd

Sommartider kan vara lite ”ovanliga öppettider”, så även för LG-Hälsan:- Men håller du koll här på Facebook, så ser du a...
25/07/2025

Sommartider kan vara lite ”ovanliga öppettider”, så även för LG-Hälsan:
- Men håller du koll här på Facebook, så ser du alltid på inläggen när jag har öppet/lediga tider 👌🏻💪🏻
Juli-Aug, öppet 1-3 dagar/v, bara att hojta till här eller via SMS/Messenger, så fixar vi en tid😊
Trevlig helg & semesterdagar, önskar jag er🥰

Härliga värme ☀️😎🇸🇪Men med värme så behöver ditt lymfsystem extra hjälp så här kommer en påminnelse + några tips!!Tips 1...
24/07/2025

Härliga värme ☀️😎🇸🇪
Men med värme så behöver ditt lymfsystem extra hjälp så här kommer en påminnelse + några tips!!

Tips 1 (fler tips på slutet av inlägget)
Koka upp och låt svalna i kylskåpet
🔹5 st lagerblad
🔸5 st kryddnejlikor
🔹1 liter vatten
Puttra i 10 minuter
Drickes kallt, superbra för lymfan 👍🏻

När det är varmt ute och om ditt lymfsystem är mer eller mindre överbelastat så sväller vi och samlar vätska.

Här lite mer info vad som händer vid värme från ödemförbundet:
”Varma sommardagar
När det är varmt ute kommer nya utmaningar för dem som har en underfunktion i lymfsystemet som vid kroniska ödem. När blodkapillärerna står vidöppna, som de gör en varm sommardag, ökar vätskemängden i vävnaderna.

Har man då ett underfungerande lymfsystem är risken större att lymfsystemet inte hinner med att ta bort all vätska som ska bort. Då ökar svullnaden. Insektsbett, solbränna och skador på huden vid till exempel trädgårdsarbete, är andra saker som riskerar öka svullnaden under sommaren.

Våra kroppar vill behålla normal kroppsvärme (kring 37 grader). Hög sommarvärme gör att blodkapillärerna i huden öppnar sig för att blodet ska svalkas ned och därigenom kyla ned kroppen. (På vintern sker det motsatta – blodkapillärerna drar ihop sig och vi blir kalla om ytliga kroppsdelar för att kroppen skall behålla sin värme.)

Kroppen kyls också ned när vi svettas eller doppar oss i sjön och svetten och vattnet avdunstar.”

Tips:
🔹Håll dig i skuggan den varmaste tiden på
dagen.
🔸Lägg den svullna kroppsdelen i högläge
(t ex ligg på en solstol i skugga/halvskugga).
🔹Håll temperaturen nere genom att lägga en
våt handduk över exempelvis benen.
🔸Drick tillräckligt med vatten använd
vätskeersättning vid extremt varma dagar.
🔹Undvik för mycket alkohol och koffein.

Lediga massagetider framöver, är just nu:23/7 kl. 10:45, valfri behandlingslängd 29/7 kl. 11:15, 45 min rygg & nacke ...
20/07/2025

Lediga massagetider framöver, är just nu:
23/7 kl. 10:45, valfri behandlingslängd
29/7 kl. 11:15, 45 min rygg & nacke
Kl. 16:30, valfri behandlingslängd
5/8 kl. 12:15, valfri behandlingslängd
6/8 kl. 10:15, valfri behandlingslängd
11/8 valfri behandlingslängd och klockslag
mellan kl. 8:30-14:00
Kl. 17:00, 60 min hel baksida
12/8 valfri behandlingslängd och klockslag
mellan kl. 8:30-19:00
13/8 valfri behandlingslängd och klockslag
mellan kl. 8:30-13:30

17/07/2025

Ibland kan det vara bra att göra lite större avstämningar med sig själv 🙌🏻
För att bli ännu mer medveten om oss själva, och även vad vi kan göra för att må ännu bättre än vi gör idag.
Frågorna som kan göra ditt liv bättre:

👊🏻 Vad gör mig glad?
👊🏻 Vad gör mig lugn?
👊🏻 Vad inspirerar mig?
👊🏻 Hur kan jag göra för att vara utomhus mer?
👊🏻 Hur vill jag röra på mig?
👊🏻 Hur kan jag vara snäll mot min kropp?
👊🏻 Vem vill jag lära känna?
👊🏻 Vad är jag tacksam för?
👊🏻 Vad skulle ge mitt liv mer mening?
👊🏻 Hur kan jag vara snäll mot mig själv?
👊🏻 Vad kan jag göra för att vara snäll mot
någon annan?
👊🏻 Om jag känner mig stressad eller orolig –
hur kan jag hantera det?

Vill du förändra ditt liv och kanske bli både gladare och må bättre? Välj några frågor åt gången eller avsätt lite längre tid åt att ha en rejälare avstämning med dig själv. Tänk på att svaren kan förändras från dag till dag, så det är inte en engångsgrej

- Ta dig tid 👊🏻👏🏻

Lediga massagetider framöver, är just nu:16/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd kl. 18:00, valfri behandling...
13/07/2025

Lediga massagetider framöver, är just nu:
16/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd
kl. 18:00, valfri behandlingslängd
22/7 kl. 16:30, 90 min helkropp
kl. 17:00, 60 min halvkropp
23/7 kl. 10:45, valfri behandlingslängd
29/7 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 16:15-19:00
30/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd
Kl. 16:30, 90 min helkropp

Sol & Badsäsongen är igång 🌊 ☀️ 😎Gör din nacke en stor tjänst & skippa ”halterneck”!- och kommer ”fåfängan” före nacken,...
10/07/2025

Sol & Badsäsongen är igång 🌊 ☀️ 😎
Gör din nacke en stor tjänst & skippa ”halterneck”!
- och kommer ”fåfängan” före nacken, så LG-Hälsan öppet 1-2 dagar/v, hela sommaren 🥰

Lediga massagetider i sommar, är just nu:Nu på söndag, kl. 13:30, 45 min rygg & nacke Kl. 17:45, v...
02/07/2025

Lediga massagetider i sommar, är just nu:
Nu på söndag, kl. 13:30, 45 min rygg & nacke
Kl. 17:45, valfri behandlingslängd
7/7 kl. 9:00, 45 min rygg & nacke
9/7 kl. 18:15, valfri behandlingslängd
10/7 kl. 9:00, 45 min rygg & nacke
kl. 11:00, valfri behandlingslängd
Kl. 17:00, 60 min hel baksida
16/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd
Kl. 14:00, 60 min hel baksida
22/7 kl. 17:15, valfri behandlingslängd
23/7 kl. 17:15, 45 min rygg & nacke
24/7 kl. 8:30, valfri behandlingslängd
29/7 kl. 17:15, valfri behandlingslängd
30/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd
Kl. 16:30, 90 min helkropp
31/7 kl. 8:30, valfri behandlingslängd
4/8 kl. 17:30, valfri behandlingslängd
5/8 kl. 9:45, 90 min helkropp
Kl. 12:15, valfri behandlingslängd
Kl. 14:00-19:00, valfri behandlingslängd

Ni dricker väl ordentligt med vatten & vätskeersättning, nu i sommar!?Det är inte många ingredienser som krävs för att b...
01/07/2025

Ni dricker väl ordentligt med vatten & vätskeersättning, nu i sommar!?

Det är inte många ingredienser som krävs för att blanda Din egna vätskeersättning:

1 liter vatten
6 tsk strösocker
½ tsk salt

Tänk på: Det är viktigt att vara väldigt noggrann med måtten! Använd alltid exakta teskedsmått och inte vanliga teskedar. Det är också viktigt att du använder vanligt salt och inte byter ut det mot örtsalt.

Så blandar du din egen vätskeersättning:
* Om du är osäker på vattnets kvalitet, till
exempel om du är utomlands, börjar du med
att koka vattnet.
* Blanda (det avsvalnade) vattnet med sockret
och saltet. Det är viktigt att allt socker och
salt löser sig innan den dricks.
* Drycken kan smaksättas med två teskedar
koncentrerad fruktjuice eller saft.
* Smaka av! Om blandningen smakar som tårar
har du blandat rätt. Du ska bara kunna ana
saltsmaken.
(Citron, apelsin, gurka, lime, ingefära eller mynta, är också gott att smaksätta med)

Eller, så köper du färdigt: finns bla i de flesta Livsmedelsbutiker & på Apoteket

Som vanligt när det är söndag, så läggs lediga tider ut: Varmt välkommen att boka din massagetid 💪🏻 Just nu finns:30/6, ...
29/06/2025

Som vanligt när det är söndag, så läggs lediga tider ut: Varmt välkommen att boka din massagetid 💪🏻 Just nu finns:
30/6, kl. 18:15, 45 alt 60 min
1/7 kl. 9:15, 90 min helkropp
kl. 16:45, 90 min helkropp
2/7 kl. 8:30, 45 min rygg & nacke
Kl. 10:45, valfri behandlingslängd
Kl. 15:00, 75 min helkropp
Kl. 17:30, valfri behandlingslängd
6/7 Söndagsöppet: hojta till om du vill boka en tid
7/7 valfritt klockslag & behandlingslängd mellan kl.
8:30-11:30
10/7 valfritt klockslag mellan kl. 9:00-13:45
Kl. 17:00, 60 min hel baksida
16/7 kl. 11:15, valfri behandlingslängd
23/7 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 9:00-15:00
Kl. 17:00, 60 min hel baksida
24/7 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 8:30-12:15
30/7 kl. 10:00, valfri behandlingslängd
Kl. 16:30, 90 min helkropp
31/7 valfri behandlingslängd mellan kl. 8:30-12:15
5/8 kl. 10:00, 75 min helkropp
Kl. 12:15, valfri behandlingslängd
Valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 14:00-19:00
6/8 valfritt klockslag och behandlingslängd mellan
kl. 9:00-19:00

Du vet väl om att LG-Hälsan är återförsäljare av Forevers Aloe Vera-produkter 😁

Lediga massagetider framöver, är just nu:23/6 kl. 9:00, 45 min rygg & nacke Kl. 11:00, valfri behandlingslängd...
22/06/2025

Lediga massagetider framöver, är just nu:
23/6 kl. 9:00, 45 min rygg & nacke
Kl. 11:00, valfri behandlingslängd
Kl. 17:00, 60 min rygg, nacke och armar eller
Säte
24/6 kl. 9:00, valfri behandlingslängd
Kl. 12:00, 90 min helkropp
25/6 kl. 10:30, valfri behandlingslängd
26/6 kl. 9:45, valfri behandlingslängd
27/6 Kl. 15:00, valfri behandlingslängd
30/6 Kl. 18:15, 45 min rygg & nacke
1/7 valfri behandlingslängd & klockslag mellan kl.
9:00-13:00
16:45, 90 min helkropp
2/7 kl. 10:09. 90 min helkropp
Kl.12:45, valfri behandlingslängd
Valfri behandlingslängd och klockslag mellan
15:00-19:00
Stängt 3-8/7
Öppnar:
V. 28, 9-10/7
V. 29,16/7
V. 30, 23-24/7
V. 31, 30/7
V. 32, 5-6/8

15/06/2025

Lediga massagetider framöver, är just nu:
16/6 kl. 9:45, 60 min rygg, nacke & säte
kl. 16:30, 45 min rygg & nacke
17/6 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 9:00-13:00
kl. 15:30, 45 min rygg & nacke
kl. 17:30, valfri behandlingslängd
18/6 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 9:00-14:30
Kl. 16:00, 45 min rygg & nacke
19/6 kl. 9:45, valfri behandlingslängd
23/6 kl. 9:00, 45 min rygg & nacke
Kl. 11:00, valfri behandlingslängd
Kl. 17:00, 60 min rygg, nacke & säte
24/6 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 9:00-12:00
Kl. 13:00, 90 min
25/6 valfri behandlingslängd och klockslag mellan
kl. 10:00-15:00
Kl. 15:30, 60 min rygg, nacke & säte
26/6 kl. 9:45, valfri behandlingslängd
Kl. 17:00, 75 min helkropp
27/6 kl. 10:45, valfri behandlingslängd
Kl. 14:00, valfri behandlingslängd

Öppet efter överenskommelse:
V. 27, mån-ons
V. 28, tor (ev. ons)
V. 29, ons (ev. tis)
V. 30, ons (ev. tor)
V. 31, ons (ev. tis)
V. 32, tis (ev. ons)
V. 33, mån-ons

Adress

Drottninggatan 20
Norrköping
60224

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:00
Tisdag 09:00 - 19:00
Onsdag 09:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+46730301269

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när LG-hälsan, Norrköping postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ