Helande samtal görs genom en semistrukturerad följd och med stor lyhördhet för var du som person, familj eller grupp behöver och befinner er i. Taktil massage är en mjuk omslutande beröring som med varsamma strykningar aktiverar beröringsreceptorerna, anpassat efter varje individ. Med lugn rytm följer röreserna varandra så att det parasympatiska nervsystemet aktiveras - motpolen till adrenalinpåsl
ag och stress. Metoden har en bestämd struktur utvecklad efter hudens dermatom, de langerska linjerna och de taktila receptorernas lokalisation och täthet. Det stärker kroppsuppfattningen och ger skydd, trygghet och värme. Effekter som vi ofta ser är avslappning, bättre sömn, förbättrad mag-tarmfunktion, stärkt kroppsuppfattning, ökad självkänsla, mindre stress, lindring av smärta, mindre oro och ångest,tänd livsgnista. Embodiemt betyder enkelt förkroppsligande och är en del i behandlingarna. Embodiment kan utföras på många olika sätt och handlar i psykologisk mening om att förankra det som är positivt i terapin även i kroppen.
