Syninge Relax

Syninge Relax Välkommen till Syninge Relax! Jag är Cert.massör samt Dipl.Ekologisk hudvårdsterapeut och Lymfmassör. Dipl.Funktionell Fotspecialist Varmt välkomna

Här kan jag erbjuda massagebehandlingar, behandling med REFIT, hot stone massage, ekologisk ansiktsbehandling, pedikyr, hudvårdstips och ett personligt bemötande i en lantlig miljö! I lilla shoppen hittar du ekologiska produkter för kropp och själ!

En brasa är inte bara en brasa....🔥❤️Elden betyder trygghet, närvaro och återhämtning för själen.Tankarna saktar ner och...
04/02/2026

En brasa är inte bara en brasa....🔥❤️
Elden betyder trygghet, närvaro och återhämtning för själen.
Tankarna saktar ner och nervsystemet slappnar av. I vintermörkret står brasan för hopp, tröst och vägledning och brasan har i alla tider varit livsviktig för överlevnad.
För själen kan brasan symbolisera läkning och inre förändring🩷
Så vad passar bättre än att börja dagen på massagebänken och den varma brasan får stilla dina tankar och värma dig❤️
Varmt välkomna 🤗

Citroner ➕️ oliver 🟰 CitronoljaEn fantastiskt  god, färsk olivolja  med smak av äkta citroner som pressas tillsammans me...
02/02/2026

Citroner ➕️ oliver 🟰 Citronolja
En fantastiskt god, färsk olivolja med smak av äkta citroner som pressas tillsammans med oliverna för att få fram bästa smaken🍋🫒
Fördelar med Happy olive är att du får den färskaste olivoljan, du stödjer odlaren direkt, du lyfter smaken på maten, den smakar solsken🥰🌞
Önskar er en bra start på denna februarivecka ❄️🤗

Idag ska jag tanka energi....❤️Alltså leva som jag lär 😁Få en välbehövlig massage, gå på ett träningspass och äta middag...
30/01/2026

Idag ska jag tanka energi....❤️
Alltså leva som jag lär 😁
Få en välbehövlig massage, gå på ett träningspass och äta middag med vänner!
En underbar fredag väntar och jag önskar er detsamma 🌞🥰

År 2011 gick jag en yrkesutbildning och jag kan lätt säga att den förändrade mitt levnadssätt på alla plan! Ekologisk hu...
28/01/2026

År 2011 gick jag en yrkesutbildning och jag kan lätt säga att den förändrade mitt levnadssätt på alla plan! Ekologisk hudvårdsterapeut för Lena Losciale på Axelsons.
Jag lärde mig att göra en ansiktsbehandling där vård och omsorg för HELA kroppen ingick. Olika kroppsbehandlingar, hudvård, dermatologi, tillverkning av hudprodukter, phytoterapi (en behandlingsmetod som använder medicinska växter och deras extrakt för terapeutiska ändamål) samtalsteknik, näringslära med ekologisk inriktning ingick.
Lärde mig att läsa innehållsförteckningar på hudprodukter vilket gjorde mig deprimerad när jag gick igenom mitt badrumsskåp!!! Så lurad, både på hälsan och på pengar som spenderats i alla dessa år på produkter som bryter ner huden istället för att bygga upp, läka, vårda.
En syntetisk "ingrediens" eller två klarar kroppen av, men COCTAILEFFEKTEN där vi samlar en hel dags produkter med flertalet syntetiska ingredienser är mycket värre då vår kropp får jobba järnet för att rensa ut gifterna.
Värt att nämna är att ekologisk hudvård inte är resultatinriktad hudvård där rynkor försvinner.... Ekologisk hudvård tar fram det vackra i dig, åldras med dig och håller din hud frisk 💖
Lätt val för mig! Jag accepterar mina rynkor och fokuserar på en frisk hud och kropp istället.🌺
Ditt ansikte är din spegel! Som du mår speglar sig på huden. Därför använder jag själv och säljer "vitalprodukter" som stöttar den inre miljön (framför allt mage/tarm) så att huden får glänsa av välbefinnande.
Jag ser min trädgård som mitt apotek, så spännande med nässlorna, ringblommorna, daggkåpan, lavendeln. Dom eteriska oljorna, vegetabiliska oljorna och hydrolaterna har blivit min vardag istället. Föredrar till 100 % den äkta doften från den äkta växten istället för det syntetiska som översvämmar oss idag.
Önskar er fina vänner en underbar onsdag och jag kan varmt rekommendera att boka en Ekologisk ansiktsbehandling på 80 min - som balsam för själ, hjärta och hud 🌹

I dagens paket kom bl a nya Aleppotvålar och skrubbvantar! Smörj in huden med olivolja, lägg tvålen I skrubbvanten och m...
27/01/2026

I dagens paket kom bl a nya Aleppotvålar och skrubbvantar!
Smörj in huden med olivolja, lägg tvålen I skrubbvanten och massera bort all trött vinterhud i duschen ❤️
Tvålen är handgjord i Aleppo/Syrien och i dagsläget exporteras ca 10 000 ton per år!
Består av Oliv/Lagerbärsolja, vatten och lut.
Galet skön och är vårdande, antiseptisk och torkar ej ut huden 🥰

Välkommen måndag och välkomna ni kunder som satsar på er själva och vill behålla rörlighet, hälsa och välbefinnande i va...
26/01/2026

Välkommen måndag och välkomna ni kunder som satsar på er själva och vill behålla rörlighet, hälsa och välbefinnande i vardagen 🩷
Ett nytt oskrivet blad denna vecka som blir vad vi gör det till🥰

Hotstonetiden är här!!!Har just nu väldigt många som bokar behandling med varma stenar!Både nya bokningar och presentkor...
23/01/2026

Hotstonetiden är här!!!
Har just nu väldigt många som bokar behandling med varma stenar!
Både nya bokningar och presentkort som löses in...
Vad är då en Hotstonebehandling? Tänk dig värme, avslappning, egentid I 75 min, helkroppsmassage, stressen rinner av, energin fylls på och kroppen får cirkulation!
Välkomna att stänga ute världen en stund och bara va...❤️

"Den som ska vara fin får lida pin" är ett uttryck som jag växt upp med som barn.Och i verkligheten så innebar det att t...
21/01/2026

"Den som ska vara fin får lida pin" är ett uttryck som jag växt upp med som barn.
Och i verkligheten så innebar det att trycka in, forma om och plåga sina fötter i för trånga skor!!!👠🥿👢
Fötterna är som bredast upptill och tårna behöver utrymme för att fungera optimalt, att kunna sträcka ut sig och när vi tar ett gångsteg behöver tårna space för att kunna skjuta iväg kroppen på ett korrekt sätt.
Senan under foten måste kunna dra ihop/sträcka ut sig vilket dagens normala skor förhindrar med höga klackar, tjocka sulor och alldeles för kompakta skor, inlägg med mera.
Jag vet bättre nu, jag väljer det bästa för mina fötter eftersom jag har halgus valgus och behöver en bred tåbas i skon.
Rasmus Svärd, som jag utbildade mig hos, (Funktionell fotspecialist) har skapat ett märke som heter Wyde footwear som matchar fotens naturliga form, har bred tåbox och zero drop (Slät sula).
Fotens muskler kan aktivt arbeta... precis som det ska vara🦶

Skickar med en utmaning såhär en onsdag: Hur länge kan du stå på ett ben (barfota) och blunda?
Fullt godkänt är minst 1 minut, helt ok om du hamnar på 30
sekunder!
Att träna på balansen i fotlederna är superviktigt, träna på detta en liten stund varje dag och du kan möta markens utmaningar med ett leende💖

https://wydefootwear.com/sv/pages/about-us
https://posturalworkout.com/

För många år sen, bestämde jag mig för att gå en helgkurs i "Massage för husbehov".Sagt och gjort och slängde upp maken ...
16/01/2026

För många år sen, bestämde jag mig för att gå en helgkurs i "Massage för husbehov".
Sagt och gjort och slängde upp maken på köksbordet för att träna...😂
Tyckte det var vansinnigt roligt och tog ett Friår till att utbilda mig till Massör/Massageterapeut.
Sa upp mig från vårdyrket, fick stugan ombyggd för mitt nya yrkesval och på ren känsla att detta skulle bli toppen, öppnades dörren för 2️⃣0️⃣ år sen!
Sen dess har det blivit mååånga timmar (heltid sen dag 1) i denna fantastiska stuga. Fler vidareutbildningar, yrkesutbildningar, shoppen med bl a egenimporterad olivolja har det blivit.
En chansning som visade sig bli helt fantastiskt bra🩷
Tack vare er kunder som kommer i ur och skur🙏😅
TACK❣️

Vad är det för manick som jag använder i mina behandlingar?Den kallas för Refit och har  LED-värme (antiinflammatorisk v...
14/01/2026

Vad är det för manick som jag använder i mina behandlingar?
Den kallas för Refit och har LED-värme (antiinflammatorisk verkan, syresätter och ökar cirkulationen).
Vakuum (som ökar bindvävens elasticitet), och radiofrekvens (som avger värme och ökar cirkulationen och musklerna blir mer mottagliga för massagen).
Djupare massage som skonsamt lyfter bindväven och låter värmen sjunka in.
Kan användas över hela kroppen och speciellt vid benbehandling där kramp, myrkryp, pirrningar förekommer. Celulitbehandling, ansiktsbehandling eller helt enkelt bara en avslappnande värmebehandling (Utan vakuum)
Refiten är även avlastande för mig och är ett effektivt komplement i behandlingarna.
Önskar er en fortsatt fin vecka😍

Adress

Östra Syninge
Norrtälje
76191

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:30
Tisdag 09:00 - 19:30
Onsdag 09:00 - 19:30
Torsdag 09:00 - 19:30
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

0709798208

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Syninge Relax postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Syninge Relax:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ

Min historia

Hej på er!

Linda heter jag och jobbar som massageterapeut sedan 2006. Innan dess arbetade jag med äldre människor i vården men kände att jag ville utveckla mej och börja studera samt att kunna bestämma själv över min tid. Gick av en slump en helgkurs på Axelsons där jag fick lära mej Massage för Husbehov och därefter blev jag fast.

Tog en yrkesutbildning på 1 år och blev därefter Dipl. Massageterapeut/Cert.Massör. Började med elevbehandlingar hemma i vardagsrummet och märkte att det blev succé, därav startades SYNINGE RELAX och stugbygge som blev klart augusti -06, invigning samma månad och sen dess - heltid med mitt yrke.

Har också alltid varit intresserad av ekologisk hudvård - mat, miljö och att förstå vad produkter faktiskt innehåller och varför man tillsätter vad....