CrossFit Norrtälje

CrossFit Norrtälje Vi hjälper individer över 45 att bli starkare och piggare så de kan leva aktiva liv
Personlig träning och coaching

CrossFit Norrtäljes officiella sida på FaceBook

Hur vet du egentligen vad du behöver träna på? 🤔Med vår screening tittar vi på rörlighet, stabilitet och styrka för att ...
05/02/2026

Hur vet du egentligen vad du behöver träna på? 🤔
Med vår screening tittar vi på rörlighet, stabilitet och styrka för att hitta både dina styrkor och dina svagheter.

➡️ Mindre gissning
➡️ Smartare träning
➡️ Lägre skaderisk

Boka en screening med oss eller om du vill veta mer skriv ett DM! 🤩

rehab fysträning stacelittränare stacelittränarestockholM

❤️🙏🏾Google Reviews🙏🏾❤️ Vi vet att det kan vara svårt att välja gym. De flesta väljer ”baserat på pris” och de flesta som...
04/02/2026

❤️🙏🏾Google Reviews🙏🏾❤️
Vi vet att det kan vara svårt att välja gym. De flesta väljer ”baserat på pris” och de flesta som börjar på gym slutar dessvärre också på samma gym inom bara ett par månader 🤷‍♂️

Ingen väljer vårt gym för att det är billigare, vi ÄR inte billigare 😬 Däremot väljer de oss för att de sett vilka resultat deras vänner eller kollegor fått här 💪

Rekommendationer är vår vanligaste ”väg in” ❤️ Titta gärna vad andra säger om våra gym. Kom sedan in för ett kostnadsfritt samtal.

Berätta om både dina bekymmer och om dina mål så hjälper vi dig att börja träna på ett gym där du inte kommer att sluta 😊

03/02/2026

Att kunna hoppa när man är 75+ är faktiskt ett tecken på riktigt bra funktion i kroppen. 💥💪🏻

Hopp är så kallad stötbelastning, vilket stimulerar skelettet och kan hjälpa till att:
• bromsa benskörhet
• minska risken för frakturer

Förmågan att hoppa kräver också snabba muskelfibrer, som annars försvinner snabbt med åldern.

Att hoppa kräver även tajmad samverkan mellan hjärna och kropp vilket leder till:
• snabbare reflexer
• bättre rörelsekvalitet
• ökad “motorisk skärpa”

Så gör som Kent och fortsätt hoppa 🤩💥💪🏻

Hör av dig om du vill få igång ditt hoppande igen 😍
karin@crossfitnorrtalje.se
www.crossfitNorrtälje.se

30/01/2026

Vår ungdomsgrupp börjar fyllas på med nya grymma förmågor💥💪🏻

Men ännu fins några platser öppna🤩

Hör av er om ni har en ungdom som är sugen på att testa CtossFit🏋️‍♀️🤸🏻‍♀️🏃‍♂️

karin@crossfitnorrtalje.se
www.crossfitnorrtälje.se

27/01/2026

Vill du precis som Inger hålla igång och må bra i både kropp och knopp?

Vi hjälper dig att komma igång utifrån dina förutsättningar 💪🏻😃

Boka en gratis konsultation redan idag på:
www.CrossFitnorrtälje.se

Eller hör av dig på
karin@crossfitnorrtalje.se

Välkommen 🤗

🏃‍♂️Run Club🏃‍♂️ Vi har fem platser kvar till vårt löpträningsupplägg som startar i februari!I vårt nyöppnade gym kommer...
19/01/2026

🏃‍♂️Run Club🏃‍♂️

Vi har fem platser kvar till vårt löpträningsupplägg som startar i februari!

I vårt nyöppnade gym kommer det finnas löpband, sprintbanor och alla slags möjligheter för att träna upp din löpförmåga 💪

Slå personbästa på Stockholm Maraton eller på halvmaran!

Ta dina motionsrundor utan att känna smärta!

Få tillbaka känslan av att vara spänstig igen!

Skicka dm/pm så bokar du din plats.

🏃‍♂️💪HPC RUN CLUB💪🏃‍♂️ Precis som de unga fotbollstjejerna du ser i filmerna så behöver du som sysslar med löpning träna...
18/01/2026

🏃‍♂️💪HPC RUN CLUB💪🏃‍♂️

Precis som de unga fotbollstjejerna du ser i filmerna så behöver du som sysslar med löpning träna både din styrka och din spänst.

Det gör dig både mer hållbar och snabbare så vinsterna är enorma 💥😊👊💥

Vår Run Club kommer att hjälpa dig med just det. I vårt nyöppnade gym finns alla förutsättningar för riktigt bra träning för löpare!

🏃‍♂️Gemensamt träningspass 1 gång/v med coach

🏃‍♂️ Träningspass att genomföra på egen hand, i det gym du vill

🏃‍♂️Träna med likasinnade

Vi startar i februari och vi har fem platser kvar.
Resultatgaranti: färre smärtor och/eller nya rekordtider efter 3 månader eller pengarna tillbaka, på riktigt 😎🥳

Inget att förlora alltså, bara om du INTE är med 😳

Boka plats genom att maila per@crossfitnorrtalje.se eller skicka DM/PM

13/01/2026

Vi är inne i mitten av januari och vår pt-verksamhet är i full gång 💪🏻💥

Är du en av dem som vill komma i gång med träning och hälsa 2026 ?
Då är det dags att sätta igång nu 🥳

Hör av dig så startar vi upp tillsammans ! För du vet väl att det är lättare att nå sina mål med en pt vid sin sida 🤩

karin@crossfitnorrtalje.se
www.CrossFitnorrtälje.se

✨Hur går det till att börja träna på CrossFit Norrtälje?✨I och med att alla människor har olika erfarenhet, förväntninga...
08/01/2026

✨Hur går det till att börja träna på CrossFit Norrtälje?✨

I och med att alla människor har olika erfarenhet, förväntningar och mål med träning träffar vi alla som vill börja träna hos oss på ett så kallat NSI.

NSI står för No Sweat Intro och är, precis som det låter, en träff där du varken svettas eller tränar. Du träffar en av våra coacher och får bland annat berätta om varför du vill börja träna hos oss. Du får också berätta om du har någon tidigare träningsvana och om vad du har för mål med att börja träna hos oss. 💪🤩

Coachen gör därefter en plan för just dig som gör att du på bästa sätt kommer igång med din träning hos oss och som tar dig mot dina mål.

Vi erbjuder både individuell träning, gruppträningspass och träning i mindre grupp. Vår träning är rolig, varierad och effektiv. 🏋️‍♀️🏃🤸‍♀️

Vill du veta mer? Varmt välkommen att kontakta oss redan idag så bokar vi in ett NSI! ❤️

Vi hoppar rakt in i ett nytt träningsår! Har du en plan för träningsåret 2026? Har du satt några mål för din träning? Be...
05/01/2026

Vi hoppar rakt in i ett nytt träningsår! Har du en plan för träningsåret 2026? Har du satt några mål för din träning? Berätta gärna! ❤️

Adress

August Strindbergsgata 17
Norrtälje
76146

Öppettider

Måndag 06:00 - 21:00
Tisdag 06:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 21:00
Torsdag 08:00 - 21:00
Fredag 07:00 - 19:00
Lördag 08:30 - 12:00
Söndag 14:30 - 19:00

Telefon

+46707887335

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när CrossFit Norrtälje postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram