Hedla Rehab

Hedla Rehab Rehabcentret för dig
med stroke eller annan
neurologisk skada VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada.

På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

16/09/2025

Adam är inne på sin sjätte vistelse på Hedla. Han berättar:
“Varje gång sätter vi gemensamma mål och firar när de nås – ibland med rena glädjedanserna i gymmet. När jag kom första gången flög jag ner med assistans och rullstol. Tre veckor senare bar jag min resväska själv, avbokade assistansen och promenerade hem med en krycka.”

Nu arbetar Adam systematiskt med handen:
“Vi bryter ner rörelserna – axel, armbåge, hand – och bygger upp kontroll och styrka. Skillnaden är att hela teamet här tror på vägen framåt. Det gör att jag får en ny, starkare platå att fortsätta från hemma.”

Adams råd:
• Filtrera vad experter säger – sök källor och forskning.
• Låt ingen ge dig en dom om vad du “aldrig” kan.
• Ring Hedla för fakta och vägledning.

Vill du veta vad som är möjligt för dig eller en närstående? Hör av dig så tar vi ett första samtal.

02/09/2025

Språklig rehabilitering – en bok för både logopeder och anhöriga

Språket är en så central del av livet, både för den som drabbats av afasi och för de som står nära.
I den nya kliniska handboken om språklig rehabilitering, som Hedlas logoped och forskare Marika Schütz tagit fram, får logopeder en praktisk guide till hur man kan arbeta med intensiva träningsprogram, neuroplasticitet och kommunikationsstöd. Men boken är också värdefull för anhöriga. Här får du en inblick i hur rehabilitering går till, varför intensitet gör skillnad och hur man kan skapa en språkligt rik miljö i vardagen.
För dig som vill förstå mer om vägen tillbaka till kommunikation – och hur du som närstående kan vara en del av den – är detta en bok som ger både kunskap och hopp.

26/08/2025

Stroke – när varje minut räknas

I Västra Götaland drabbas runt 4 000 personer av stroke varje år. Ju snabbare proppen i hjärnan tas bort, desto större chans att kunna leva vidare helt självständigt.
Ett banbrytande projekt har lett fram till att läkare idag redan i ambulansen kan avgöra om en patient behöver avancerad behandling – trombektomi – på Sahlgrenska. Med hjälp av kameror och standardiserade tester går det att inom några minuter avgöra om det rör sig om en stor propp.
Att komma direkt till rätt sjukhus kan spara upp till 1,5 timme – tid som kan fördubbla effekten av behandlingen och rädda fler liv.
Det här arbetet gör att fler får snabb och jämlik vård, oavsett var i regionen de bor.

19/08/2025

Det handlar inte bara om träning. Det handlar om att våga tro på förändring. På Hedla kombinerar vi expertkunskap med en miljö som väcker hjärnans nyfikenhet – och hjälper dig att nå mål du inte trodde var inom räckhåll.

12/08/2025

När afasin släppte taget – för ett ögonblick

”Prata, prata, prata, prata…” säger Linda – och visar med händerna hur orden liksom lyfter.
⁠
För bara en vecka sedan hände något som Lindas mamma beskriver som ett av de starkaste ögonblicken hittills:
Tre ord kom – helt spontant.
Linda ville ha hjälp att ta på sig sin namnskylt. Mamman svarade:
”Men Linda, du behöver inte den – alla här vet ju vad du heter.”
⁠Och då svarade Linda – utan att tänka – ”Alla har det.”
⁠”Vi blev lika chockade båda två”, säger mamman. ”Det har i princip aldrig hänt – inte så, utan träning.”
⁠
Sen säger hon:
”Vi vet inte om det har med Hedla att göra...”
⁠…och precis då tittar de på varandra – och svarar i kör, med ett skratt:
”Jo.”
⁠
På Hedla Rehab händer det något. I kroppar. I relationer. I hjärnan.

05/08/2025

Efter stroke: Så stärker ICAP-metoden språket – och självständigheten

På Hedla använder vi ICAP-metoden i träningen med personer med afasi. ICAP står för Intensive Comprehensive Aphasia Program. Det är en evidensbaserad metod som kombinerar intensiv och varierad språkrehabilitering på ett av de mest effektiva sätten.

Genom en blandning av individuell träning, gruppträning, digitala övningar och hemuppgifter skapas en helhet där varje del stärker den andra:

• Kommunicera med andra i grupp
• Finjustera i enskilda samtal
• Själv styra sin träning med datorstöd
• Ta ansvar över hemuppgifter och vägen framåt

Allt bidrar till mer språk, mer självständighet och mer livskvalitet.

I filmen berättar en av Hedlas logopeder och forskare om hur ICAP fungerar – och varför det gör skillnad.

29/07/2025

Hur får man tillbaka funktionen i arm och hand efter en stroke?

På Hedla tränar vi intensivt, varierat och målinriktat – alltid med deltagarnas vardag och intressen i sikte. Genom motiverande och utmanande övningar kombinerar vi koordination, styrka och balans. Du får jobba med hela kroppen, steg för steg. Det handlar inte bara om att röra sig, utan om att kunna använda handen när du kommer hem, till exempel för att hålla i ett koppel och gå med din hund. Efter tre veckors hårdträning är målet tydligt: du ska kunna använda dig av det du tränat – i ditt liv.

22/07/2025

Bakre afasi – när orden flödar men förståelsen brister

I den här filmen berättar Hedlas logoped och forskare Marika Schütz om bakre afasi, även kallad Wernickes afasi. Det är ett tillstånd där språket kan låta flytande, men orden tappar sin betydelse och förståelsen av både eget och andras tal är nedsatt. Det kan leda till missförstånd, social frustration och svårigheter i kommunikation.

I filmen får du veta mer om hur vi på Hedla arbetar med rehabiliteringen vid Wernickes afasi; genom att träna på att lyssna, höra och återbygga språkförståelsen. Se filmen och få en inblick i en mindre känd och komplex form av afasi.

15/07/2025

Strokerehabilitering i världsklass – som utmanar och lyfter

Han hade testat flera rehabiliteringsinsatser i Sverige efter sin stroke, men kände sig aldrig riktigt utmanad. På Hedla förändrades allt. Här möttes han av en personal med genuint engagemang och djup kompetens.

”De såg direkt vad jag behövde jobba med – och de gav sig inte. Jag har fått tillbaka både styrkan i kroppen och tron på vad jag klarar. Det är tufft, men alltid med värme och respekt. Och det är därför det fungerar.”

Tre veckors intensivrehabilitering blev ett genombrott – fysiskt, mentalt och mänskligt.

08/07/2025

Skratt, gemenskap och bäckenbottenträning efter stroke

Att träna bäckenbotten handlar inte bara om inkontinens. Det påverkar hållning, andning och livskvalitet – ändå pratar vi sällan om det. Kanske för att det känns för privat. Men på Hedla får du möjlighet att träna i en mindre grupp, där det snabbt växer fram en trygg och lättsam stämning.
En stroke eller annan hjärnskada kan påverka förmågan att kontrollera bäckenbottenmuskulaturen. Hos oss får du hjälp att återfå kontakten med musklerna – i en miljö där det också finns plats för skratt, igenkänning och gemenskap.
Vi ser ofta hur deltagare börjar gäspa mitt i övningarna. Det är inget konstigt – det är ett tecken på att kroppen släpper spänningar och att träningen kräver koncentration. Precis som elitidrottare gäspar före prestation!
Bäckenbottenträning är inte något att skämmas över. Det är en viktig del i vägen tillbaka – till kroppen, vardagen och livsglädjen.

01/07/2025

När ditt barn får en stroke – och du vägrar ge upp

När ett barn drabbas av stroke förändras livet i ett ögonblick. I den här starka kortfilmen delar en pappa med sig av det svåraste beskedet – och beslutet att aldrig sluta tro på återhämtning.

En berättelse om sorg, styrka och hopp.

30/06/2025

En varm sommarhälsning från oss på Hedla

Vi önskar dig en sommar som ger plats för både vila och rörelse, tid med dem du tycker om – eller bara det du längtar mest efter.

Våren hos oss har varit både händelserik och hjärtevärmande. Vi har haft glädjen att både få möta många nya deltagare och välkomna tillbaka välbekanta ansikten. Tillsammans har vi delat både skratt, tårar och framsteg – stora som små. Det är något vi bär med oss med stor tacksamhet.

Nu väntar lite ledighet även för oss. Men innan dess passar vi på att förbereda oss inför hösten – finputsa, utveckla och planera.

Vi gläds åt att höstens program redan nu nästan är fullbokade, och längtar efter att möta er alla. För dig som är nyfiken – följ oss gärna på våra sociala kanaler eller kika in på bloggen via vår hemsida.

Tills vi ses eller hörs igen – ha en riktigt fin sommar!

Soliga hälsningar från oss alla på Hedla

Adress

Fågelviksvägen 9
Norsborg
14553

Öppettider

Måndag 09:00 - 13:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46841001818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hedla Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hedla Rehab:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ