Hedla Rehab

Hedla Rehab Rehabcentret för dig
med stroke eller annan
neurologisk skada VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada.

På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

11/11/2025

Efter en stroke eller annan hjärnskada är det vanligt att känna rädsla för att röra sig – rädslan att falla, att få ont, att skada sig igen.

På Hedla möter vi den rädslan varje dag. Våra fysioterapeuter hjälper steg för steg till att vända rörelserädsla till rörelsetrygghet – till tillit till kroppen igen.

I filmen berättar en av våra fysioterapeuter om hur vi arbetar med att bygga upp både styrka och självförtroende i rörelse.

04/11/2025

Första dagen på Hedla
Hur känns det egentligen att komma till ett rehabiliteringscenter för första gången – efter en stroke eller annan neurologisk skada?
Professor och överläkare i rehabmedicin Anna Nordström berättar om den första dagen på Hedla, där deltagarna snabbt blir en del av ett engagerat team av medarbetare och medtränande.
Här tränar man intensivt – upp till fem och en halv timme om dagen – i tre veckor.
Syftet är att stimulera hjärnans neuroplasticitet, alltså hjärnans fantastiska förmåga att lära om och skapa nya kopplingar.
”Det är som ett elitidrottsläger – man peppar varandra, blir trött, men också starkare, tillsammans.”

Sök nu om du vill uppleva en ny förbättringsfas i något av våra rehabprogram under våren 2026.

28/10/2025

Tre veckor av utveckling, träning, skratt och nya insikter

Som alltid har det varit fantastiskt givande veckor – för både deltagare, närstående och oss i teamet på Hedla.
Nu har höstgrupp 2 avslutat sin rehabilitering och tagit med sig nya erfarenheter hem. Här bjuder vi på några glimtar från deras tid hos oss.
Och redan nu har höstgrupp 3 påbörjat sin resa mot återhämtning och nya framsteg. Varmt välkomna!

21/10/2025

Tillbaka till livet igen efter en stroke

“När jag kom hit var jag verkligen dålig på alla sätt – med rösten, med hela kroppen. Nu känner jag verkligen att jag har kommit till liv.”
Efter sin stroke i februari förlorade hon både talet och rörligheten i höger sida. Hemma kämpade hon ensam och tappade självförtroendet.
Men på Hedla Rehab vände allt.
Här möttes hon av ett engagerat team som trodde på hennes förmåga – och det gjorde att hon började tro på sig själv igen.
Hon fick personlig träning, intensiv logopedi och stöd från andra deltagare som delade liknande erfarenheter.
Idag går hon bättre, har fått tillbaka sin röststyrka, använder armen igen – och framför allt: livsglädjen.
“De som jobbar här tror verkligen att man kan bli bra – då tror man det själv också.”

14/10/2025

Vad händer när vården bjuder in närstående som en aktiv del i rehabiliteringen? När de fått rätt stöd, rätt information och ses som viktiga resurser? Vi tror att det kan förändra både patientens resultat och den anhörigas hälsa.

Vår forskning bygger på insikter från riktiga möten där anhöriga blivit nyckelpersoner i träning, motivation och uppföljning. Men också där deras engagemang har tagits för given och de själva gått sönder. Framtidens vård måste vara hållbar. Och hållbar vård bygger på starka nätverk.
Därför utvecklar vi nya modeller där patienten inte är ensam i centrum utan där familjen också får ta plats. För den bästa rehabiliteringen börjar inte med ensam styrka utan med gemensam.

07/10/2025

Specialerbjudande – endast för vårens första program!

Delta i vårt januari/februari-program och få boende på fyrstjärnigt hotell med helpension helt utan kostnad.
Gäller endast detta program och för deltagare – boka senast 31 oktober 2025.

30/09/2025

Tillsammans är vägen tillbaka möjlig

När livet plötsligt förändras efter en hjärnblödning kan vägen tillbaka kännas både lång och osäker. Då kan stödet från en vän vara avgörande.
Jan och Micke har varit bästa vänner sedan 80-talet. När Jan drabbades av en hjärnblödning var det Micke som fanns där – som peppade, följde med till rehabiliteringen och gav kraft när det kändes som tyngst.
Att ha någon vid sin sida gör skillnad. Det handlar inte bara om praktisk hjälp, utan också om hopp, motivation och skratt när dagarna är tuffa. Tillsammans blir stegen lite lättare, framstegen lite större – och livet känns mer möjligt igen.

23/09/2025

Efter en stroke kan hjärnan hitta nya vägar

På Hedla samarbetar vi med Uppsala universitet och Malagas universitet i en spännande studie om språk och hjärnan.
Några av våra deltagare med afasi, som går vårt intensiva rehabiliteringsprogram, erbjuds att delta i studien. De får sin hjärna scannad före och efter programmet – och resultaten visar att hjärnan faktiskt kan förändras: den kan växa i vissa delar och skapa nya, effektivare nätverk.
Det betyder att även om man haft en stor skada på hjärnans vänstra sida kan höger sida börja ta över språkfunktioner – ett tydligt tecken på hjärnans fantastiska förmåga till neuroplasticitet.
Flera deltagare som en gång fick höra att de aldrig skulle kunna prata igen har idag återfått mycket av sin språkliga förmåga.

16/09/2025

Adam är inne på sin sjätte vistelse på Hedla. Han berättar:
“Varje gång sätter vi gemensamma mål och firar när de nås – ibland med rena glädjedanserna i gymmet. När jag kom första gången flög jag ner med assistans och rullstol. Tre veckor senare bar jag min resväska själv, avbokade assistansen och promenerade hem med en krycka.”

Nu arbetar Adam systematiskt med handen:
“Vi bryter ner rörelserna – axel, armbåge, hand – och bygger upp kontroll och styrka. Skillnaden är att hela teamet här tror på vägen framåt. Det gör att jag får en ny, starkare platå att fortsätta från hemma.”

Adams råd:
• Filtrera vad experter säger – sök källor och forskning.
• Låt ingen ge dig en dom om vad du “aldrig” kan.
• Ring Hedla för fakta och vägledning.

Vill du veta vad som är möjligt för dig eller en närstående? Hör av dig så tar vi ett första samtal.

02/09/2025

Språklig rehabilitering – en bok för både logopeder och anhöriga

Språket är en så central del av livet, både för den som drabbats av afasi och för de som står nära.
I den nya kliniska handboken om språklig rehabilitering, som Hedlas logoped och forskare Marika Schütz tagit fram, får logopeder en praktisk guide till hur man kan arbeta med intensiva träningsprogram, neuroplasticitet och kommunikationsstöd. Men boken är också värdefull för anhöriga. Här får du en inblick i hur rehabilitering går till, varför intensitet gör skillnad och hur man kan skapa en språkligt rik miljö i vardagen.
För dig som vill förstå mer om vägen tillbaka till kommunikation – och hur du som närstående kan vara en del av den – är detta en bok som ger både kunskap och hopp.

26/08/2025

Stroke – när varje minut räknas

I Västra Götaland drabbas runt 4 000 personer av stroke varje år. Ju snabbare proppen i hjärnan tas bort, desto större chans att kunna leva vidare helt självständigt.
Ett banbrytande projekt har lett fram till att läkare idag redan i ambulansen kan avgöra om en patient behöver avancerad behandling – trombektomi – på Sahlgrenska. Med hjälp av kameror och standardiserade tester går det att inom några minuter avgöra om det rör sig om en stor propp.
Att komma direkt till rätt sjukhus kan spara upp till 1,5 timme – tid som kan fördubbla effekten av behandlingen och rädda fler liv.
Det här arbetet gör att fler får snabb och jämlik vård, oavsett var i regionen de bor.

19/08/2025

Det handlar inte bara om träning. Det handlar om att våga tro på förändring. På Hedla kombinerar vi expertkunskap med en miljö som väcker hjärnans nyfikenhet – och hjälper dig att nå mål du inte trodde var inom räckhåll.

Adress

Fågelviksvägen 9
Norsborg
14553

Öppettider

Måndag 09:00 - 13:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46841001818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hedla Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hedla Rehab:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ