Kry

15/07/2025

Under sommaren dricker många mer än vanligt – ett glas vin på altanen eller några öl på stranden. Men visste du att alkohol kan försämra sömnen, öka risken för uttorkning och påverka ditt humör negativt?

Det är lätt att det blir en vana som sitter kvar även efter semestern. Så fundera på dina vanor: Är du verkligen sugen på det glaset, eller är det bara en automatisk rutin?

Behöver du stöd eller vill prata om ditt drickande? Vi på Kry finns här – utan att döma. 🤍 Våra erfarna psykologer finns tillgängliga i Kry-appen hela sommaren.

07/07/2025

Äntligen semester! Ska du resa i sommar? 🌞 Då vill vi dela med oss av våra bästa, praktiska tips för att du ska få en härlig och smidig resa – från packning till hälsa och allt däremellan. 💛

02/07/2025

Feber i stugan? Oro i kroppen? Klåda efter ett bett? Kry-appen har öppet dygnet runt hela sommaren.💙 Ladda ner appen och få hjälp när du behöver det.

01/07/2025

Skydda dig mot värmeslag i sommarhettan☀️

Känner du dig yr, trött eller har huvudvärk? Var uppmärksam – det kan vara tidiga tecken på vätskebrist, inte bara törst. Kom ihåg att dricka vätskeersättning, inte enbart vatten, och undvik ansträngande aktiviteter under dagens varmaste timmar.

👉 Behöver du råd eller en medicinsk bedömning? Vår erfarna vårdpersonal finns tillgänglig dygnet runt i Kry-appen under hela sommaren.💙

04/06/2025

👃👀Kliar det i ögonen och nyser du – trots att sommaren snart är här? Det är inte så konstigt. Pollensäsongen är längre än man tror och kan sträcka sig från februari till september – beroende på vad du är känslig mot och var i Sverige du bor.
📅 På bilden ser du när olika sorters pollen brukar blomma.
💨 För att hålla koll på dagsläget, kika in på pollenkollen.se – där kan du se aktuella halter där du är.

Och du – om egenvården inte räcker till, finns vi här för dig. Kontakta oss om du behöver råd, hjälp eller receptförnyelse 💚

02/06/2025

Förnya enkelt dina recept och hjälpmedel inför sommaren på 1177.se, där väljer du sedan din hälsocentral: Kry Vårdcentral Nybro.

27/05/2025

🎥 Ett stort tack till vår fantastiska patient Emma, som imorse gästade Nyhetsmorgon och modigt delade med sig av sin resa med vårt vårdprogram för viktminskning. Så inspirerande och viktigt! 🙌

🎯 Målet med programmet är inte bara att nå en mer hälsosam vikt - utan att kunna behålla den över tid.

Emma är en av de patienter som får stöd hos oss, där vi lägger stort fokus på hållbara beteendeförändringar. För det krävs mer än en quick fix – det krävs nya vanor, ett nytt tankesätt och ett stödjande team som finns med under hela resan.

💚 Varje patient får en engagerad sjuksköterska som coachar och vägleder genom hela programmet. Utöver det får man ett team av läkare, dietist, fysioterapeut och, vid behov, psykolog. Allt för att ge rätt stöd vid rätt tidpunkt och skapa förutsättningar för långsiktig hälsa.

Tack igen, Emma, för att du delade din resa!

Läs mer om programmet härBackhand index pointing right, Bild Vårdprogram för viktminskning: https://www.kry.se/behandlingsprogram-obesitas/

14/05/2025

Onsdagen den 21 maj har vi utvecklingsdag. Vi utvecklas som team för att fortsatt ge dig den bästa möjliga primärvården! Vi har begränsad tillgänglighet på mottagningen under denna dag, endast vård som inte kan anstå. Vi ber er att avvakta med övriga vårdärenden till veckans övriga dagar.

13/03/2025

Vi har plats för dig!💙
Vill du ha en fast läkare som känner dig och dina behov? Lista dig hos oss idag!

Vi erbjuder dig:
✅ Hög tillgänglighet – Vi finns här när du behöver oss.
✅ Kontinuitet – Träffa samma läkare och bygg en trygg vårdrelation.
✅ Digitala vårdbesök – Smidig hjälp på distans när det behövs.

📌 Så här listar du dig:
- Via 1177 – Välj oss som ditt hälsoval.
- Med listningsblankett på vårdcentralen.
- Med listningsblankett på vår hemsida.

10/03/2025

Vi har plats för dig!

Hos oss kan du lista dig hos någon av våra fasta läkare.

Vi erbjuder dig:
✅️Hög tillgänglighet
✅️Kontinuitet
✅️Digitala vårdbesök när det behövs

Du kan lista dig hos oss genom att:
✅️På 1177.se välja oss som hälsoval
✅️Hämta en listningsblankett på vår vårdcentral
✅️Listningsblankett finns även på 1177.se

10/03/2025

Vi har plats för dig!

Hos oss kan du lista dig hos någon av våra fasta läkare.

Vi erbjuder dig:
✅️Hög tillgänglighet
✅️Kontinuitet
✅️Digitala vårdbesök när det behövs

Du kan lista dig hos oss genom att:
✅️På 1177.se välja oss som hälsoval
✅️Hämta en listningsblankett på vår vårdcentral
✅️Listningsblankett finns även på vår hemsida https://www.kry.se/kalmar/

10/03/2025

Vi har plats för dig!

Hos oss kan du lista dig hos någon av våra fasta läkare.

Vi erbjuder dig:
✅️Hög tillgänglighet
✅️Kontinuitet
✅️Digitala vårdbesök när det behövs

Du kan lista dig hos oss genom att:
✅️På 1177.se välja oss som hälsoval
✅️Hämta en listningsblankett på vår vårdcentral
✅️Listningsblankett finns även på vår hemsida https://www.kry.se/nybro-kalmar/

05/03/2025

Vill du bli en del av vårt team?

Just nu söker vi på Kry Vårdcentral Nybro både specialistläkare inom allmänmedicin och ST-läkare.

Du skickar in din ansökan på; https://kry-1719827697.teamtailor.com/jobs/5446108-specialistlakare-inom-allmanmedicin-st-lakare-till-kry-nybro (länk till annonsen).

Vi ser fram emot att få läsa din ansökan!

27/02/2025

Tack för ert förtroende! Vår vårdcentral växer!

13/01/2025

Vill du bli en del av vårt team? 🤩
Just nu söker vi på Kry Vårdcentral Nybro en sjuksköterska/distriktssköterska.
Länk till annonsen; https://www.kry.se/karriar/kliniker/lediga-tjanster/4506736101/

08/01/2025

Har du ett extra starkt engagemang och vilja att förbättra både din egen arbetsplats och vården som helhet? Vill du vara med och skapa förändring? Just nu söker vi specialistläkare i allmänmedicin till några av våra vårdcentraler i Stockholm.

Kolla in vår karriärsida för lediga tjänster!

https://www.kry.se/karriar/kliniker/lediga-tjanster?department=Healthcare+Professionals&location=Stockholm%2C+Sweden

20/12/2024

Kry tar inte julledigt 🎄

Vi hoppas att du får riktigt fina dagar, vare sig du firar hemma i soffan, på jobbet, i pulkabacken eller någon helt annanstans.

Om du behöver hjälp under julen? Ingen fara, vi finns här för dig när du behöver det.

På Kry är vi övertygade om att livet är bäst när man mår bra. Vi finns här för att hjälpa dig må så bra som möjligt, året runt. 💚

👉 Ladda ner appen och få hjälp direkt!

God jul och gott nytt år önskar vi på Kry! 🎅✨

20/12/2024

12/04/2024

Har du behov av en snabb tid till din vårdcentral?

Nu har vi släppt nya tider till vår lättakut, både för dig som är listad och olistad. Tiderna släpps vardagar kl 08:00.

Varmt välkommen att boka din tid.

Oavsett vad du behöver hjälp med tar vi på Kry hand om dig. Antingen inom några minuter direkt i telefonen, eller på en av våra nya vårdcentraler – där du får en tid inom inom 24 timmar.

12/04/2024

Har du behov av en snabb tid till din vårdcentral?

Nu har vi släppt nya tider till vår lättakut. För våra mottagningar i Stockholm släpps tiderna vardagar kl 08:00, och för Gallerian alla dagar kl 08:00.

Varmt välkommen att boka din tid.

Oavsett vad du behöver hjälp med tar vi på Kry hand om dig. Antingen inom några minuter direkt i telefonen, eller på en av våra nya vårdcentraler – där du får en tid inom inom 24 timmar.

03/04/2024

Det är inte för sent att vaccinera dig mot TBE.

Välkommen in till din närmaste Kry vårdcentral för både en första dos och påfyllnadsdos.

Hos oss får du alltid trygg och smidig vård. I appen när det går, och på vårdcentralen när det behövs.

29/02/2024

Vill du träffa kompetenta och erfarna läkare och sjuksköterskor? Vill du ha snabb besökstid till vårdcentralen?

Välkommen till Krys vårdcentral i Järvastaden med dig som patient i fokus.

Du hittar oss på Järva Skjutbaneväg 29 i Solna. Vi ses!

Välkommen till vår vårdcentral i Järva. Här kan du både få hjälp med kroniska sjukdomar och mindre besvär som behöver behandlas snabbt.