Hela Du

Hela Du Massage, kraniosakralterapi & samtal💞VĂ€lkommen! Min vision Ă€r att bidra med det jag kan för att du ska mĂ„ bĂ€ttre och kĂ€nna dig mer tillfreds med ditt liv.

Hos mig, Karina pÄ Hela Du, kan du fÄ den behandling som passar just dig för stunden, alla behandlingar gÄr att kombinera med varandra. Jag Àr undersköterska, massör och kraniosakralterapeut. Utbildad inom samtalsterapi, healing, nÀring och hÀlsa. Jag har arbetat i sjukvÄrden i ett flertal Är för att sen styra om till att arbeta mer förebyggande med hÀlsa. I fem Är drev jag en hÀlsokostbutik i kom

bination med behandlingar. I januari 2017 sÄlde jag butiksdelen för att fÄ mer tid till att utföra behandlingar. KÀnner mig glad och tacksam över att fÄ vara en del i mÀnniskors utveckling och vÀlmÄende. VÀlkommen till Hela Du önskar Karina!

💖Kram till den du Ă€r!💖
03/06/2025

💖Kram till den du Ă€r!💖

Seglingsupplevelser med Hela Du och Mindful Life Amy!Vi erbjuder i sommar upplevelser pÄ bÄten Linnéa i den vackra skÀrg...
24/04/2025

Seglingsupplevelser med Hela Du och Mindful Life Amy!

Vi erbjuder i sommar upplevelser pÄ bÄten Linnéa i den vackra skÀrgÄrden mellan Trosa och Nyköping.
Vi tar oss ut i skÀrgÄrden dÀr det finns olika alternativ pÄ hur dagen lÀggs upp beroende pÄ vÀder, vind och framförallt dina/era önskemÄl.
Kanske vill du prova pÄ att segla bÄten eller sitta bredvid och njuta av stunden.
Vi kan stanna för ett dopp i havet, gÄ iland pÄ en ö dÀr vi kan göra enkla yoga eller meditations övningar eller ligga pÄ varma klippor och lyssna pÄ naturen. Möjlighet kan finnas för ett stopp med bastu och havsbad.
PÄ bÄten finns kaffe, te, mineralvatten och frukt. Ta gÀrna med egen matsÀck alternativt sÄ ordnar vi matig smörgÄs eller sallad.
Vill du segla till SÀvö eller SvÀrdsklova för att Àta lunch sÄ finns Àven den möjligheten.

Vi utgÄr frÄn Dragsvik nedanför Stendörren.
Ingen vana behövs och flytvÀstar finns att lÄna.
Vi har alltid en genomgÄng av sÀkerhet och lite kort om hur seglingen kommer gÄ till innan avfÀrd.
Detta Àr en drogfri upplevelse och ingen alkohol Àr tillÄten.

Önskar du förlĂ€nga din upplevelse med övernattning och en dagssegling till sĂ„ har vi samarbete med företag pĂ„ SĂ€vö som Ă€r en vacker ö att vara och bo pĂ„.

Vi som seglar vecka 24, 25 & 27 Àr Karina Sandström pÄ Hela Du och Sofia Lundqvist pÄ Mindful Life AMY. Vi har bÄda vistats mycket pÄ sjön i vÄra liv och ser framemot att fÄ möjliggöra för flera att fÄ uppleva skÀrgÄrden och segling!

Kostnad:
Heldag 9.00-16.00 2995.-/person
Halv dag 9.00-13.00 eller 13.30-17.30 1895.-/person. Minst 2 max 3 personer.
Vid anmĂ€lan sĂ„ betalas 300.-/person (non refound) och resterande belopp senast tre veckor innan aktuellt datum. Återbetalning 25% vid avbokning tre veckor eller senare frĂ„n aktuellt datum.

VÀlkommen med din förfrÄgan och önskemÄl till
Karina Sandström pÄ Hela Du
070-499 65 95, info@hela-du.se

Öppna tider att boka Ă€r just nu under vecka 24, 25 och 27. Andra veckor i mĂ„n av tid och plats.

Var ute i god tid sÄ du sÀkrar din plats och det datum du önskar!

VĂ€l mött! ⛔☀

VĂ€lkommen pĂ„ Spirituell KvĂ€ll pĂ„ Hela Du🧡För dig som vill utveckla din intuition och lita mer pĂ„ din inre vĂ€gledning, mö...
04/04/2025

VĂ€lkommen pĂ„ Spirituell KvĂ€ll pĂ„ Hela Du🧡

För dig som vill utveckla din intuition och lita mer pĂ„ din inre vĂ€gledning, möta likasinnade och ha roligt i ett tillĂ„tande klimat.😇

Efter trĂ€ffarna hoppas jag att du Ă€r stĂ€rkt i din intuition, energi pĂ„fylld och har haft en inspirerande stund.💜

Vi möts för meditation, enkla övningar som stÀrker intuitionen, fika och samtal.

Varmt vÀlkommen!

AnmÀl med sms pÄ 070-499 65 95
Alternativt pÄ:

https://www.bokadirekt.se/places/hela-du-18883

295.- per tillfÀlle

09/03/2025

VÄren Àr pÄ intÄgande, ibland skiner solen och fÄglarna kvittrar, ibland Àr det lite grÄtt och mulet.
Kanske lite som livet Ă€r....ibland ljust och varmt och ibland lite grĂ„tt och kyligt, allt precis som det ska vara.đŸ€—đŸ«¶

Jag vill börja med att tacka för alla fina möten i min nya lokal som jag flyttade till i januari, ni Ă€r sĂ„ uppskattade var och en av er!đŸ„°
Till er som Ànnu inte varit hos mig i mitt nya sÄ vill jag erbjuda 50 kronor rabatt pÄ valfri behandling under mars och april mÄnad.
Skriv vid bokning att du sett detta sÄ drar vi av det nÀr vi ses!

Jag vill ocksĂ„ informera om vad som pĂ„gĂ„r hos mig pĂ„ Hela Du och vad som Ă€r pĂ„ gĂ„ng utöver mina behandlingar och samtal.😁

Varannan tisdag vÀlkomnas du in till en Helande stund i grupp (max 5 pers). En stund av kÀrleksfull beröring och nÀrvaro.

Varannan onsdag med start 26 mars bjuder jag in till Spirituell kvÀll (max 8 pers). En kvÀll dÄ vi möts för meditation, enkla intuitionsövningar, sharing och samtal. Detta Àr en serie med fem tillfÀllen.

Mer info och anmÀlan till dessa tvÄ evenemang hittar du under fliken Grupp pÄ Bokadirekt nÀr du följer lÀnken nedan:

https://www.bokadirekt.se/places/hela-du-18883

FrÄn juni mÄnad och framÄt kommer jag och min vÀn, Sofia Lundqvist pÄ Mindful Life AMY anordna seglingsupplevelser.
Vi kommer att erbjuda Dag seglingar (2-3 personer) och Segling med övernattning (max 6 personer).
Vi tar oss ut i vÄr vackra skÀrgÄrd, njuter av natur och hav pÄ det sÀtt som sÀllskapet önskar och vÀder och vind tillÄter.
Kanske vill du prova att segla eller bara njuta av fÀrden, ta ett havsbad och kÀnna pÄ varma klippor, fÄ en vÀgledd meditation eller mindfulness övningar i den fina miljön.
Mer info kommer om detta, vill du veta mer redan nu och eventuellt boka sÄ skicka ett mail eller sms till mig!

Nytt Àr ocksÄ att jag erbjuder Djurkonsultation/Behandling av djur. Vid frÄgor och bokning maila eller smsa sÄ Äterkopplar jag sÄ snart jag kan.

Önskar just Dig en hĂ€rlig kommande vecka!

Kram Karina

Mail: info@hela-du.se
Tel: 070-499 65 95

Massage, kraniosakralterapi & samtal💞VĂ€lkommen!

Varmt vĂ€lkommen till min nya lokal i HĂ€lsogrottan pĂ„ FĂ„gelbovĂ€gen 17! đŸ’–đŸ™ŒđŸŒđŸ’–150 kronor rabatt pĂ„ alla behandlingar i janua...
11/01/2025

Varmt vĂ€lkommen till min nya lokal i HĂ€lsogrottan pĂ„ FĂ„gelbovĂ€gen 17! đŸ’–đŸ™ŒđŸŒđŸ’–
150 kronor rabatt pĂ„ alla behandlingar i januari och februari!đŸ€—

Jag (Karina) som driver Hela Du brinner för mÀnniskors utveckling. Ingenting Àr omöjligt i min vÀrld, alla kan och har en inneboende potential att bli sitt

Nu vĂ€lkomnar vi ett nytt Ă„r! đŸ’–đŸ’«đŸ’ Vad har du med in i det nya Ă„ret?
01/01/2025

Nu vĂ€lkomnar vi ett nytt Ă„r! đŸ’–đŸ’«đŸ’
Vad har du med in i det nya Ă„ret?

đŸ©·đŸ™ŒđŸŒđŸ©·
16/08/2024

đŸ©·đŸ™ŒđŸŒđŸ©·

Kram till Dig pĂ„ Alla HjĂ€rtans Dag! ❀ Njut av dagen och ge dig sjĂ€lv lite extra omtanke.đŸ€—â€ïžđŸ€—
14/02/2024

Kram till Dig pĂ„ Alla HjĂ€rtans Dag! ❀ Njut av dagen och ge dig sjĂ€lv lite extra omtanke.đŸ€—â€ïžđŸ€—

Efter att ha haft en period med mindre tid för behandlingar sÄ kÀnns det hÀrligt och roligt att fÄ lÀgga mer tid pÄ före...
04/02/2024

Efter att ha haft en period med mindre tid för behandlingar sÄ kÀnns det hÀrligt och roligt att fÄ lÀgga mer tid pÄ företaget nu igen!
SÄ alla som bokar behandlingar i februari mÄnad fÄr 100 kr rabatt pÄ valfri behandling!
HjĂ€rtligt vĂ€lkommen!! Ser framemot att sesđŸ€©đŸ’žđŸ™ŒđŸŒđŸ’ž

Jag (Karina) som driver Hela Du brinner för mÀnniskors utveckling. Ingenting Àr omöjligt i min vÀrld, alla kan och har en inneboende potential att bli sitt

Adress

Nyköping

Telefon

+46704996595

Webbplats

https://hela-du.se/

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr Hela Du postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hela Du:

GenvÀgar

Dela

Typ