Näring på sked Nyköping

13/04/2024

Nu kommer det en Nyhet på Näringpåskeds -🥄hyllan.
🌓 Moon 🌒
som ska förbättra våran sömn.

Vår moderna livsstil gör att många lider av sömnbrist. 🥱
En av de absolut viktigaste faktorerna för läkning är sömn och vila.😴

🌱Våren är ju sakta på väg med dagsljuset
så ut och promenera i skog o mark.
Dagsljuset hjälper även kroppen
att tillverka melatonin, ett av de hormoner som styr sömnen.
Lägg sedan till en 🥄 med Moon 🌓 för en god natt sömn.🌱

Produkten får förbeställas och betalas
nu i början.
Kontakta mig om ni önskar en burk
Helen.ackelman@fotvalvetha.se eller 0708874349.

19/03/2024

Ibland tar det helt slt i hyllan 😉egentligen bara ett litet lyx problem.

Men nu har jag fått in Näring igen så bara att fylla på era skedar 🥄 🥄med solmogna bär,frukt,grönsaker o kryddor🫐🥦🥕🍒🍊.

Ta väl hand om ditt immunförsvar så kommer det ta hand om dig!

Ett starkt immunförsvar är en investering i din hälsa och det finns mycket som du kan göra på naturligt väg för att ditt immunförsvar ska fungera optimalt.
🥕Ät hälsosamt
🥦Ät ner frukt och grönt
🤸‍♂️Träna
😴Slarva inte med sömnen och minska på stressen.
Kontakt mig om ni undrar nått eller vill ha varorna postade.

14/03/2024

13/03/2024

Kroppen och knoppen behöver näring årets alla dagar.

🥄🥄Förklaringen är enkel och självklar, i frukt🍎 bär 🍒och grönsaker🥦 finns det flavonoider som är bra för bla minne och förmågan att tänka.

🥄 🥄Du behöver inte bli vegetarian, men eftersom frukt, bär, grönsaker och rotfrukter är bland det nyttigaste du kan äta gör du oftast en hälsovinst genom att basera din kost på vegetabilier.🥦🥕🫑🍆🌽🍒🫐🍓🍏🥑

Det behöver inte vara svårt att äta tillräckligt med grönt varje dag.
En sked 🥄 av Green eller Green + är max om dagen.

Kontakta mig för ytterligare information 0708874349 eller om ni vill ha några burkar skickade med posten.
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/🥄🍒🥦🍎🫐🥝🍊

14/02/2024

Allt som lever har ett flöde och liv kräver vatten 💦.

🌱Vi blir vad vi gör
Vi blir vad vi äter
Vi blir vad vi tänker och känner
Vi blir den miljö vi är i🌱

Det liv vi lever påverkar direkt vårt flöde och vår struktur.

Flöde skapar strukturer och strukturer påverkar flöde. //Hele’n

http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

29/11/2023

Nu är det hög tid att bootsa immunförsvaret och ge kroppen bästa förutsättning i förkylningstider.
Nu behöver din kropp mera skydd.

Zink, selen, vitamin C och vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.

Söker du efter ett naturligt kosttillskott.
Lätt att äta frukt i en koncentrerad form.
Om du vill åtnjuta synergier av de speciella ingredienserna som finns i våra Närings burkar av frukt,bär,grönsaker ock kryddor.
Dos per dag 1-2 🥄 🥄.

🍋Till skillnad från många djur kan människokroppen inte skapa vitamin C på egen hand, utan vi måste tillföra det i kosten.
🍊C-vitamin fungerar som antioxidant och behövs bland annat för att bygga upp kroppens brosk- och benvävnad. Det underlättar även upptaget av järn från maten.

🍒Vitamin C är ett de allra viktigaste näringsämnena att få i sig.
🥭C-vitamin har även visat sig kunna bota olika typer av virusinfektioner. 🤧

🌱Kontakta mig för råd 0708 874349.
Porto tillkomner om ni vill få det hem skickat. 🌱

09/10/2023

Flavon Joy ger polyfenoler till vår kropp på ett komplext sätt för att hålla den frisk.
Om man följer en hälsomedveten livsstil skyddar produkten inte bara hälsan, den kan också förbättra vår mentala/intellektuella kapacitet, vår inlärning och förmågan att tolerera stress

Intag av Joy rekommenderas till alla
som är stressade och dom som 🤸‍♀️motionerar regelbundet
🧘‍♀️som behöver mer mental energi
som vill tillfredsställa sitt begär för
🍫sötsaker på ett hälsosamt sätt
som medvetet söker den synergin som man får från kakaobönor, traditionella kryddor, superfrukter och grönsaker.

☎️Kontakta mig Helen för mer info eller beställning.
www.fotvalvetha.se 🌱
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

06/10/2023

IMMUNE🍇

Acerola, Astaxanthin, Aronia , Betaglukan ,Granatäpple, Havtorn, Äpple , Blåa vindruvor, Nypon , Echinacea, Hibiskus

Populära örter som använts i decennier som echinacea och hibiskus förekommer i nya produkten Immune. Tillsammans med frukter med högt flavonoid innehåll och astaxantin extraherat från alger, bildar dessa ingredienser en unik och exceptionell synergi och stödjer vår kropp i dess dagliga underhåll.
Rekommenderas 1 st 6 gr sked / dag till vuxna . Pris 600 kr st – räcker ca 2 mån till en person)
Info & beställning kontakta mig Helen
www.fotvalvetha.se
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

03/10/2023

Frukt & bär rengör, uppfriskar och avgiftar din kropp 🍒🥦hjälper immunförsvaret.
Bästa sättet att boosta sig
inför 🍂 höst/vintern o livet.

1 burk på 240 gr innehåller näring från 40 kg bär, frukt, grönsaker & kryddor. Varje 6 grams sked innehåller näring från 1,5 kg bär, frukt, grönsaker & kryddor.

För mer info/köpa/skickar gärna produkter porto tillkommer.
Hör av dig till
helen.ackelman@fotvalvetha.se
0708874349
www.fotvalvetha.se
www.naringpasked.se

01/10/2023

🌱Green +

🥦-Broccoli är en riktig supergrönsak,bra för friskare tarmflora och ett starkt immunförsvar.
🥬-spenat,sparris, kronärtskocka,
🥕morot,sprulina,betaglukan,havtorn mm.

🌱Kost är ett kraftfullt verktyg för din hälsa
🌱Maten vi äter är avgörande för vår hälsa och välbefinnande.

🌱En hälsosam kost ger oss energi och näring, den skyddar oss från sjukdomar och förbättrar vår livskvalitet.

🌱En sund kost kan göra oss friska medan en ohälsosam kost kan göra oss sjuka.

🌱 1-2 🥄 frukt,bär,grönskan,kryddor om dagen gör stor skillnad.

🌱Kontakt Helen för mer information.
www.fotvalvetha.se
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

26/09/2023

👫Kids.
”Barn Gravida Ammande Vuxna”

Barnens näringsbehov skiljer sig avsevärt från vuxnas.

🍒Kids innehåller näringsämnen
som är nödvändiga för en växande kropp
eftersom vi har lagt till fler vitaminer för att göra det ännu mer effektivt.

🫐Speciellt utvecklats för barn med det
koncentratet som innehåller en speciell variant av vitamin B1, B2, B3, B5, B6-, B12-, C, H-vitamin.

Folsyra som är också oerhört viktigt i denna fas i livet och nödvändig för gravida och ammande kvinnor.
Folsyra behövs för cellernas ämnesomsättning och för att bilda röda blodkroppar

Ex. på mat som innehåller höga halter av folat är bladgrönsaker och kål, spenat, och 🥦.
Bär, t ex 🍓 , hallon och 🫐.
Baljväxter, t ex 🫛 och linser.

Rekommenderat dagligt intag:
barn över 4 år bör ta en matsked per dag, och
barn mellan 5 och 10 år rekommenderas att ta samma mängd två gånger om dagen efter måltid

När förkylnings 🤧 bacillerna fått fäste, kan även vi vuxna ta några extra skedar 🥄 Kids under dagen.

Kontakt Hele’n
www.fotvalvetha.se
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

25/09/2023

Hösten är här 🍁🍂🌾nu är det högtid att stärka vårt immunförsvar.
Rätt näring dagligen gör enorm skillnad i hela kroppens system.

🌱”Protect” för barn,vuxna och äldre🌱

🫐Frukt och bär rengör, stimulerar, piggar upp och avgiftar kroppen Det finns få livsmedel som är godare och nyttigare än färska bär och frukter. Med sitt höga vatten-, vitamin-, enzym- och mineralinnehåll är bär och frukt våra äldsta och viktigaste livsmedel.
🍒Näringsgeléerna tillverkas från mycket noggrant utvalda ingredienser för att kunna garantera ett riktigt effektivt och naturligt tillskott på näring.

En burk kostar 550kr och räcker i ca 2 månader när man tar full dos vilket innebär 1 sked på 6 gram🥭🍒och det motsvarar näringen av 1,5 kg solmogna, kallpressade ingredienser från frukt, bär.

🌾Kontakta mig Hele’n
för mer information eller om ni vill att jag skickar näringen + porto.
Mail Helen.ackelman@fotvalvetha.se eller 0708874349.
www.fotvalvetha.se
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

27/08/2023

Info…
Nu blir det en lite prisökning på våran näringpåsked burkar.

En-två 🥄 🥄stärker immunsystemet året runt eller i mer utsatta perioder som hösten/vintern.

En mix av bär 🫐,frukt 🍇,grönsaker 🥦 samt kryddor 🧄 ger en koncentrerad dos av antioxidanter, vitaminer och mineraler - en naturlig kost med sylten.

Att stärka sitt immunförsvar är att skydda sin kropp på bästa sätt,
från patogena 🦠 mikroorganismer och avlägsna döda och skadade celler och vävnader

🌱Ta väl hand om ditt immunförsvar så kommer immunförsvaret ta hand om dig.🌱

🌱Helhetstänkandets inbörd🌱

Träna och rör på dig efter bästa förmåga.
Fysisk aktivitet är viktigt för kroppen på flera sätt, bland annat minskar det inflammation i kroppen. ...

Drick mycket vatten 💦 och försök få tillräckligt med frisk luft särskilt under stressiga perioder.
Ät hälsosamt och få tillräckligt med vila.

🌱Nyfiken på din dagsform boka en hälso scanning med en uppföljning som ingår i priset.

Kontakta mig om du söker svar tel. 0708 874349
eller via mail till helen.ackelman@fotvalvetha.se

19/03/2023

Kroppen behöver en blandning av olika näringsämnen varje dag för att du ska må bra.

Dessa näringsämnen är kolhydrater, fett, proteiner, vitaminer och mineraler.

🫐🍒🥦Frukter,grönsaker och kryddor är närvarande i en koncentrerad form i Joy.

Kakaon med dess förmåga att ge mental energi, kanel med dess positiva fysiologiska effekter, β-D-glukan från jäst som stödjer en frisk immunfunktion, och gurkmeja känd som en grundläggande beståndsdel i Ayurvedisk medicin.

Joy burken är en frestelse som kan lugna suget efter sötsaker.

🥦🥕🥑🥄🍒🫐🥭🥄Du behöver äta rätt för att kroppen ska funka, för att du ska kunna röra på dig och hålla dig frisk.
Du behöver också mat för att kunna tänka,koncentrera dig och lära dig saker.
Utan energi och näring kan till exempel inte hjärtat, hjärnan, tarmarna och lungorna fungera som de bör.

🤸🏼🤾🏽‍♂️🏌️‍♀️🧘‍♂️🏊‍♀️ Regelbunden rörelse stärker musklerna, som i sin tur skyddar leder och skelett. Det ökar också din rörlighet och balans som i sin tur minskar risken för fallskador och benbrott. Att röra på sig påverkar också vikten, blodfetter, blodtryck och blodsocker i rätt riktning.

Kontakta mig för mer info tel 0708 874349.
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

26/02/2023

Skåpet är påfyllt med frukt,bär, kryddor och grönsaker. 🍓🍒🥦🥕🌶

🍉Unikt och enkelt sätt att tillgodose kroppens näringsbehov året om.
🍋Komplex och balanserad näring som stödjer kroppens alla funktioner tack vare stark
synergieffekt
🍒90% biotillgänglighet via munslemhinnan.
🥦En sked näring på 6 gr motsvarar näringen från 1,5 kg 🥕 1 burk räcker 2 månader.

Kontakt mig tel: 0708 874349 om ni undrar nåt eller behöver fylla på.
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

05/01/2023

Vinter, mörker och kyla i flera månader.
Hur överlever man den mörka årstiden bäst?

Vi styrs ju av hormoner som påverkas av solljus och nu blir vi utan ljus stora delar av dygnet.

Gå ut och tanka D-vitamin med en härlig promenad under dagen ljusa timmar.

🫐🥕Boots ditt immunförsvar med högvärdig frukt,bär,grönsaker och kryddor.. 🥦🍒
”några 🥄🥄näring på skedar varje dag”.

🥄Zink, selen, vitamin C och vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.🌱
🥄Selen och C-vitamin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.🌱
🥄Vitamin C bidrar till nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning.🌱
🥄Vitamin D bidrar till upprätthållandet av friska skelett och muskelfunktion.🌱
🥄Zink spelar en roll i normal proteinsyntes, deltar i normal kolhydratmetabolism och bidrar till att upprätthålla normal mental funktion.🌱
www.fotvalvetha.se
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/

21/11/2022

Kunskap är enda vägen framåt!!!

🌱För de flesta av oss är dagens livsstil allt annat än hälsosam.

🌱För Mental stress - för att hinna med alla ”måsten”, dåliga kostvanor med mycket skräpmat för att vi inte hinner, för mycket stillasittande – listan kan göras lång på hur vi missköter våra kroppar.

🌱För till det kommer - att även om vi försöker äta hälsosamt och nyttigt så är inte maten idag vad den var förr.
🌱För utarmade jordar - på grund av bland annat monokultur och konstgödning, har gjort att grönsaker och annan gröda saknar tillgång till många mineraler.

Det bästa vore om vi helt ändrade livsstil, det näst bästa är att vi tar bättre hand om vår kropp och tillför det som min kroppen behöver för att må bra.

Att göra en förändring som är mitt lagom,
då kommer jag klara av den bättre.
Minus🍴🍔🍟
Plus 🥄🫐🍒🥑🥦=🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️energi/glädje.

Nyfiken att testa ditt hälsotillstånd med Scanning läs mer på min hemsida
http://www.xn--fotvalvetnykping-xwb.se/
http://www.xn--nringpsked-q5ar.se/