Fascia Maria - Ett liv i balans

31/12/2025

https://www.instagram.com/reel/DSxHb7rDXXS/?igsh=MTIwMmgzeG14a2k1ZQ==

15/11/2025

28/08/2025

Varmt välkomna till det här Sensing Webinaret som är för alla! Det kommer att handla om vår fascia, hur fantastisk den är och hur mycket den betyder på så många olika plan. Vi kommer att inleda med lite enkla och härliga rörelser som du kan vara med och göra på stol eller liggandes ner....

25/07/2025

Mellan (ordinarie) jobb, sol och bad hinner jag med några behandlingar ☀️⛱️👙
Vill du unna dig en behandling? Skicka DM

16/07/2025

"FASCIA”
Visste du att den har 250 miljoner nervändar för Smärta, Temperatur och Rörelse?
Den ger våra kroppar mer sensorisk feedback än t.o.m. våra ögon och vår hud!
Fascia har 10 ggr mer sensoriska receptorer som våra muskler har.

Så smärtan som vi ofta skyller på muskelvärk kommer i själva verkar från den omgivande Fascia!

15/07/2025

Har ni semester? Vill ni börja dagen med härliga rörelser?
Då rekommenderar jag att vara med på Sensing Yoga imorgon kl 9. En väl värd halvtimme att avsätta till bara DIG 🥰

12/07/2025

Vill du komma på en avslappnande behandling?
På måndag 14/7 har jag lediga tider, kl 13 och 14.30.
Ring/sms för bokning och mera information 073-4434849

30/06/2025

Jag börjar jobba med fasciabehandlingar igen i egen regi.
Nu under sommaren startar jag upp med behandlingar efter överenskommelse.
Vill du boka behandling, har frågor ring/skicka sms 073-4434849

Sommarpris 700 kr fram till 31/8

Välkommen att boka en avslappnande djupvågsmassage som släpper på spänningar i hela kroppen.

Maria Levin
Certifierad Fasciaspecialist

29/06/2025

Semester och tid att ta hand om dig själv? 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

23/12/2024

Önskar er alla en riktigt God Jul 🎅🌲✨️❤️

30/11/2024

Bästa julkalendern du kan ge till dig själv ❤️🧘‍♀️

SENSING JULKALENDER 2024🧡

Välkomna till årets Julkalender & i morgon söndag så börjar vi årets resa mot mer av härliga mjuka kroppar, mindre stressade hjärnor och mer inspiration till att vara naturlig.

Vi kommer som vanligt att bjuda på en stor variation som kommer från att ge tillbaka till sig själv så mycket som möjligt. När vi stressar, är omedvetna, är sjuka, har tusen grejer på gång, är under press, sover dåligt så har vi nästan noll chans att återhämta oss. Det vill jag att vi ändrar på i december🧡

Så låt december månad få bli DIN månad där du tar tillbaka din kraft, din sömn, din ork, din vilja, din motivation, din naturlighet och din lust. Allt detta finns inom dig och du behöver bara få en möjlighet att tillsammans-ihop med fler få hitta tillbaka till just DIG!

💫LUCKA 1 - BIRGER & HANS VÄNNER och här kommer en video om vad det första du gör när du sätter fötterna i golvet på morgonen

💫LUCKA 2 - PANDIKULATION, vad är det? En kroppsgäsp som vi gjorde redan i magen och som är medfödd och som vi kan göra mer av varje dag

💫LUCKA 3 - SENSING YIN, en enda underbart härlig och lugn position, förbered med att ta fram kuddar och filtar😊

💫LUCKA 4 - EN MJUK & ROFYLLD STUND från sidsittande med fokus på bla. säte

💫LUCKA 5 - Stående TOTALLY TWISTED med mycket lugna andetag för att mjukna och släppa taget. Kan göras på stol

💫LUCKA 6 - En underbar ANDNINGSÖVNING från "Tå till Topp" som du kan göra liggandes eller sittandes

💫LUCKA 7 - NACKMOJSEN med ny vän, en underbar stund för att släppa på spänningar och få igång flödet igen

Åååhh vad mycket vi har att se fram emot med första veckans luckor och så underbart härligt vi ska ha det. Nästa lördag kommer ytterligare sju luckor som en presentation, så ni vet vad ni har att se fram emot👏

Avslutningsvis så vill jag bara skriva att ALLA kan vara med. Man kan göra från sängen, på en stol eller man kan bara lyssna. Man gör ALLTID på sin kropps villkor och det är just detta som kommer att bli hela skiftet inom dig - Att du visar din kropp att du lyssnar på den och följer den, vackert🧡

Vi ses i morgon bitti för första luckan, här på Facebook, på Instagram och på Youtube!

Glöm inte att dela detta under till kalender till nära & kära och alla andra ni känner till🙏

Länk till Youtubekanalen som ni kan prenumerera på så ni får en påminnelse var dag med luckan😊https://www.youtube.com/

KRAM & LUCKA

23/11/2024

Utbildningsdag 🤩
Nya kunskaper, insikter och inspiration.
Stolt över att vara en del av ett företag som satsar på gemenskap, utbildning och personlig utveckling 💃🕺