Friskhuset Nynäshamn

29/05/2026

Vi bjuder på sommarflow! Yoga, dans och lugn träning, varje måndag kl 18, i Friskhusets trädgård, hela sommaren! 8 juni - 17 aug. Helt gratis!
Lärare från Friskhuset Nynäshamn och Friskis&Svettis Nynäshamn turas om att leda passen
Schema och mer info finns på https://friskhusetnynashamn.se/kurs/sommar/
Välkomna!

29/05/2026

27/05/2026

Snällaste gåvan! Presentkort på Friskhuset!
Köp i butiken eller online https://friskhusetnynashamn.se/butik/kort/presentkort/
(Länk finns i bio)

26/05/2026

Boka specialträning för golfare med Annika Knutas på https://friskhusetnynashamn.se/butik/kurser/golf/

24/05/2026

⛳️Boka Annikas golfspecilakurs här https://friskhusetnynashamn.se/butik/kurser/golf/
Välkomna!

23/05/2026

Tre tillfällen med Annika Knutas, under försäsongen 2026, med specialanpassad gruppträning för golfare.

Här får du rörliga höfter, stark ländrygg och lär kroppen att rotera med kraft. Med andra ord de övningar du behöver för både en stark men avslappnad sving.

Du kommer också träna dina fötter, få bättre balans och känna att de faktiskt hjälper dig stabilisera dina slag och puttar. Perfekt i början på din långa golfsommar.

Som bonus ingår även pdf filer med övningarna på både bild, text och VIDEOS.

Annika är funktionell fotspecialist och postural tränare. Postural betyder hållning.

När: Tisdagar 18:00 – 19:00
Datum: 2a, 9e och 16e juni
Var: Friskhuset på Mörbyvägen 9 i Nynäshamn
Instruktör: Annika Knutas
Pris: 960 kr för tre kurstillfällen
Boka här: https://friskhusetnynashamn.se/butik/kurser/golf/

Platserna är begränsade

Vid frågor kontakta Annika på Annika@posturepower.se.
Läs mer om Annika och Posturepower på https://posturepower.se
Varmt välkommen!

22/05/2026

🥰snällaste sommargåvorna, till en kär mor eller någon annan, hittar du på Friskhuset!
💝presentkort finns i butiken eller online på https://friskhusetnynashamn.se/butik/kort/presentkort/
🌸Varmt välkommen!🌸

15/05/2026

Så kan det gå i detta hus, proffsiga experter finns det gott om.
Välkomna till Friskhuset!

12/05/2026

Boka vår IR-bastu på https://friskhusetnynashamn.valei.com
Testa till halva priset! använd rabattkod IR50
Välkommen!

07/05/2026

Ikväll var vi (Åsa & Annika) på Körunda, hos damsektionen i Nynäshamns golfklubb!
Vilket härligt gäng! Det var så kul att prata hälsa med dessa tjejer! Nu hoppas vi att Annikas övningar hjälper alla medverkande till bättre svingar och puttar.