Trikona Yoga - Nynäshamn

Trikona Yoga - Nynäshamn "Trikona" betyder triangel, eller trehörning, på sanskrit. Vi finns på ön Trehörningen i Nynäshamn. Yinyogan passar alla oavsett ålder och kön.

Vi har klasser i Yinyoga som är en lugn, meditativ yoga och (i min tappning) har stort fokus på mindfulness. I Yinyogan arbetar vi med att ligga länge i ställningar som anpassas efter varje persons egna förutsättningar. Yinyogan ger en djupgående effekt på muskulatur, fascia (bindväv) och leder och ger ökad rörlighet, balans och välbefinnande. Vissa klasser (info finns om varje klass på hemsidan t

rikonayoga.se) är mer blandad yoga där vi börjar med dynamisk yoga och avslutar med yin och avslappning.

28/11/2024

Nu har jag lagt upp vårens yoga för bokning!
Det blir som vanligt. Yoga & Balans på onsdagar 10.30-12.00, Moving Into Yin på måndagar och onsdagar kl 18.30-20.00 med meditaion efteråt till 20.30 för den som vill.
Då det blir 15 tillfällen så har jag gjort så att du kan dela upp betalningen, om du vill, och betala hälften när du registrerar dig och resten senast 31/3.
På onsdagarnas Moving Into Yin går det. också att delta via zoom!
Klicka på länkarna för mer info och för att anmäla dig!
Yoga & Balans, onsdag förmiddag: https://dinkurs.se/95130
Moving Into Yin, måndagar: https://dinkurs.se/95125
Moving Into Yin, onsdagar (även zoomdeltagare): https://dinkurs.se/95128
Om du anmäler dig på onsdagkvällarna och endast tänker delta via zoom så skicka mig ett meddelande.
Tipsa gärna vänner som kan vara intresserade. Tack! 🙏

29/08/2024
Vi har så mycket att erbjuda er på Trikona Yoga. Det kommer mer så håll utskick efter andra som kommer och kör, Björn ko...
29/08/2024

Vi har så mycket att erbjuda er på Trikona Yoga. Det kommer mer så håll utskick efter andra som kommer och kör, Björn kommer även köra några helger. Men nu är det dax att anmäla sig till hösten kurser.

Adress

Grevgatan 20e
Nynäshamn
14934

Telefon

+468344666

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Trikona Yoga - Nynäshamn postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Trikona Yoga - Nynäshamn:

Genvägar

Dela

Typ